游鹿,你好,看了你的故事,我真的特別想要抱抱你。
尋求愛與關注是我們的本能,我們每個人都渴望生活在充滿愛和溫暖的環境中,因為這樣的環境能滋養我們,帶給我們力量和勇氣。你那么努力地想去獲得愛的滋養,你想盡辦法想要得到更多的關注,你就像一顆倔強地生長在石頭縫里的小草一樣,雖然自然環境不夠優渥,但是卻那么有生命力,認真地努力生長。也許在這個過程中會遇到阻礙甚至是摧殘,那又有何妨,我們還這么年輕,我們完全可以卷土重來,我們的未來依然會充滿無限可能。
孩子,我能很清晰地感覺到你對這段時光的遺憾和不甘,但是所有的做法真的是當時認知下的你能做出的最好的選擇——當時的你只有十二三歲,也只是個孩子,面對成年人,你想要獲得愛與關注,能想到的最容易實現的方式就是討好。只是當我們抱著討好他人的目的去學習的時候,我們的動機是外部的動機,它不夠持久,所以在淺層快樂的誘惑下,你很快就淪陷了。最后的結果不會騙人,你灑下了多少汗水,就會有多少收獲,所以高考你并沒有特別地出彩,這源于你付出得不夠。然而,高考也只是漫漫一生中的一段,我們還那么年輕,一切都來得及。
孩子,我還能很清晰地感受到你的勇敢和智慧。一個人最難的就是看清自己的內心,承認自己的不足和私欲。多年之后,你終于積攢了足夠的能量,敢于去審視自己的過往,并且在這段過往中,你發現了問題,也找到了對策,還獲得了勇氣。這樣看來,這段不夠完美的過往真的很有意義和價值——人生就是一場體驗,不去經歷怎么能夠明白自己的需求?你不去嘗試怎么能夠知道最后的結果?這些就是你勇敢和智慧的所在,你在過往中澄清了自己并汲取能量和勇氣。人長大以后,不欺騙自己是智慧,真正的愛是自愛,真正要關注的是自我成長與改變的力量。
相信有了這些頓悟和成長,之后的人生,即使遇到再猛烈的暴風雨,你也會扛過去。
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《原生家庭》作者是[美]蘇珊·福沃德博士和[美]克雷格·巴克。不健康的家庭體系,就像高速公路上的連環追尾,其惡劣影響會代代相傳,這是一部振聾發聵的家庭心理療傷經典之作。蘇珊·福沃德博士通過工作中接觸到的大量真實素材,分析了不健康的原生家庭是如何傷害子女,并持續影響子女成年后的生活的。難能可貴的是,作者的主旨并不在于控訴這樣的父母,而在于傳授具體的對策,使那些受過或仍在承受父母傷害的人們獲得勇氣,從與父母的負面關系模式中解脫,恢復自信和力量,得到自由和幸福。