豆豆的“畫里話”，誰能懂？

沉默不語的豆豆

豆豆（化名）是一名初三女生，在上小學時，她常受到同學的欺凌，對學校充滿恐懼；母親精神失常，在生活上無法給予她足夠的幫助；父親整日為生計奔波，也無暇顧及豆豆。現面臨中考關鍵時期，她迷戀上了言情劇和武俠劇，對于學習沒有太大興趣，學習成績持續下滑，且家庭中父母沖突加劇，心情煩躁，不知道該如何調整。

借用繪畫工具，表達難言之隱

繪畫是無意識的直接表達，是學生認識世界和自我探索的一種重要方式，因其利用投射、大腦偏側化、意向對話等理論的作用機制，在一定程度上為來訪者提供了更隱私、低防御性的表達平臺。繪畫的過程也是一種自我療愈的過程。豆豆一直沉默不語，難以用語言表達自己，嘗試借用繪畫工具助其表達，可以降低她的心理防御。在輔導中發現，豆豆當下的困擾與她的原生家庭密不可分，我們需要幫助她接納自己的原生家庭，并與其和解，最后幫助她認識、接納自我。

畫家庭動態圖，訴說“傷痕累累”的童年

我對豆豆說：“我們一時難以說清楚自己的感覺也沒有關系，現在我邀請你畫一幅小時候記憶里的家庭畫面，好不好？這個圖畫可以裝滿你的心情和感受，你只需要用筆畫出來，按照你自己的內心想法畫就可以。我們現在開始吧！”

豆豆在畫這幅畫的時候，很難過，哭得很厲害。她告訴我，爸爸那時候努力工作，沒有時間關注家庭，沒有給予媽媽和她一定的關心和愛，母親非常生氣，并且情緒很悲傷且憤怒！父母互相不理解，她夾在中間也不知道怎么做，冷冰冰的家沒有一絲溫暖。自己每天上學則相當于去了另一個地獄，每天都很害怕，擔心又會挨揍。她的身上常常被打得青一塊，紫一塊，回到家里哭訴，也沒有人管，媽媽也不會心疼。她每天晚上都會默默流淚、哭泣，這樣以淚洗面的日子持續了將近兩年的時間。豆豆回憶說，那時候她多次想到自殺，幸虧自己找到了解決的辦法。現在想來，那時候自己真是很無助，孤立無援。將近兩年淚水濕透枕巾的日子，她也總算跌跌撞撞走過來了。

老師：當時你做了什么，使事情發生了變化？

豆豆：給校長寫信，讓校長知道這件事，然后告訴我家的親戚，親戚過來和我一起去找學校領導，事情才開始向著好的方向發展。當時親戚這邊還算能幫助到我。

因為父母的性格和身體原因，沒能夠在當時及時幫助豆豆在學校中尋求老師的幫助，豆豆只能默默承受和忍耐。她現在性格中敏感和內向的部分，可以說和這段經歷是密不可分的。

在這幅家庭動態圖里，首先可以從畫中出現的人物來厘清豆豆家庭關系的現狀，改善家庭關系對她的困擾。來訪者會畫出家中成員正在活動或是做些什么，正是家庭成員彼此間的動力表現。透過豆豆在家庭動態繪畫中的成員排放位置及活動的質量，可以了解到家庭成員的溝通品質。在畫里，雖然家庭中的每個人都出現了，但我們發現，他們都是各干各的，相互之間沒有交流，這表明家庭成員之間缺乏溝通。可見，這段痛苦的童年記憶，在豆豆的內心中是一種創傷，并沒有隨著時間而被治愈。

畫家庭動態圖，療愈“哭如雨下”的現在

豆豆向我描述，這是一幅現在的家庭常態化場景。上了初中，爸爸在外做苦力，打兩份工，白天拉人力車，晚上去做更夫，幾乎不著家。爸爸特別能吃苦，也特別辛苦，每天只睡三四個小時，但不關心媽媽，不管家——爸爸在逃避，因為媽媽瞧不起爸爸。每次媽媽總是罵爸爸，爸爸不在家，受折磨的就是豆豆。媽媽罵人特別難聽，每次豆豆都有想死的沖動，甚至想過，如果從樓上跳下去就解脫了。

老師：我看到你一邊掃地，一邊流淚，你一定很難過。

豆豆：爸爸媽媽經常打架、吵架，互相根本不理解。爸爸不在家時，媽媽很生氣、很郁悶、很窩火，于是就破口大罵，特別難聽，但只有我在家，聽了之后覺得心里特別難受，也不知道怎么辦，每次都偷偷地去廚房哭，而且不是一兩次，是無數次。看到家里特別亂，我不知道該怎么辦，就趁著周六、周日或者寒暑假收拾屋子，一天一天地收拾，特別累，特別辛苦，收拾的時候邊干邊哭。我每天流的淚都特別多，白天哭，晚上也哭，也沒有人管，沒有人知道。這個是感受最深的。

從上面兩幅圖中的線條可以看出，一般畫出非常粗重的線條，代表來訪者有可能在發泄自己的情緒，來訪者的內心有很多的焦慮和不安。豆豆在這兩幅畫中，對很多線條都進行了重復的描繪和加粗，可見她內心中的焦慮和壓抑是存在的，雖然過了很久，但是創傷的記憶和情緒，儲存在了身體里。而這個繪畫的過程幫助她把這種情緒釋放出來了。如果線條畫得非常輕，可能來訪者的個性就是比較柔和，或者猶豫不絕的，也有可能是適應能力比較差的表現；如果是鋸齒型的線條，則有可能代表著這個來訪者有比較大的內心沖突和攻擊性。這兩部分線條的隱喻，我們在豆豆的作品里，也可以看到有部分的呈現和表達。

畫家庭動態圖，滿懷“幸福如愿”的期許

老師：這幅畫在表達什么？

豆豆：我希望我的家庭是爸爸愛媽媽，媽媽愛爸爸，媽媽理解爸爸，爸爸理解媽媽，然后爸爸媽媽共同來理解和愛我。

老師：如果媽媽此刻在你旁邊，你想對她說什么呢？

豆豆：如果有下輩子，希望你能來愛我、理解我、疼愛我，心智正常即可。

老師：如果爸爸此刻在你旁邊，你想對他說些什么？

豆豆：希望你對家庭可以有丈夫和父親的擔當，不是遇事總逃避。

老師：你想對自己說點兒什么？

豆豆：我是有能量的小太陽，我可以做自己的女王，成為最閃亮的那顆星。

豆豆畫這幅畫的時候，眼睛里流露出了些許光亮。她說自己其實是愛學習的，是有學習目標的。但是，在現實家庭環境面前，劇情的誘惑和學習之間形成了對抗，一方面她很想努力學習，一方面又提不起學習興趣。每次回到家中，就感覺一片狼藉——父母的爭吵，讓她的內心產生了極度的矛盾沖突，可是又改變不了現狀。快中考了，自己的學習成績沒有進步，內心產生了焦慮情緒，豆豆說很大程度上與父母總吵架有關，一回家心里就不舒服。在上面的畫中，我注意到一個細節，就是母女倆都沒有畫耳朵。這種情況，如果去問畫畫的人，來訪者多半會回答說自己忘記了，但是從人的潛意識層面來看，這其實是家庭成員之間的溝通方式出現了問題，彼此都無法做到傾聽對方。

我：“你想想，一頭小牛不知道老虎會吃掉它，竟去跟老虎捉迷藏，牛媽媽在一旁看著，它要袖手旁觀嗎？”

小雙不好意思地笑了，她說：“那肯定不能啊！”

我：“所以，牛媽媽會怎么做呢？”

小雙想了想說：“它可能會擋在小牛前面去保護小牛，也可能會想辦法趕著小牛快點跑遠。這就是我媽媽的感覺，是嗎？”

我：“媽媽做的事情不一定有效，但是，她一定會去做些什么，讓自己的孩子更好。你現在還覺得你媽媽的反應是為了自己能有一個學霸女兒嗎？”

小雙又一次看向媽媽，語速緩慢地說：“媽媽好像只是不想讓我落后，不想我以后沒有出路。”

我：“據我所知，6本練習冊大概需要兩三百元，這個數目對于你的家庭來說是一個怎樣的概念呢？”

小雙：“我媽平時很節省的，從來不舍得給自己買這么貴的東西。”

媽媽聽了女兒的話，眼圈里有淚水打轉兒。

經過討論，我用一個“初生牛犢不怕虎”的比喻，糾正了小雙的不合理認知，引導小雙對媽媽產生了共情，心中憤憤不平的感覺平息了。

3.要自主管理，建立生涯目標

看到小雙的心理變化，我趁熱打鐵，引導她建立為自己發展負責的信念。

我：“自然界里，小牛媽媽不能總是擋在它的前面，每次都及時保護它，那么，它應該怎么保護自己呢？”

小雙好像一個“牛”生導師一樣，侃侃而談：“小牛應該盡快跟媽媽學習生存的本領，比如，怎么逃跑，怎么用頭上的角去頂野獸，怎么用自己的蹄子去踢敵人。”

我接著問她：“小牛要等著媽媽教給它每一種技能，還是主動地學習呢？”

小雙說：“當然要主動學了，做一個有心的小牛。”

接下來，我把討論的話題拉回到現實生活中，和小雙一起討論了她的人生理想，她想當一名護士——白衣天使。于是，我引導她利用網絡對護士相關的信息進行了一番探索。

她發現，自己樂觀的性格、動手的能力都符合護士的職業要求，但是，護理專業課要學習的知識特別多，而且不容分毫差錯，這就非常考驗她的學習能力。

她沉默了片刻，說：“老師，我要是現在開始好好學習，還來得及嗎？”

我肯定地望著她：“當然，你愿意為自己的夢想做出什么樣的調整呢？”

她一邊思考，一邊說：“我要對自己要求嚴格一些了，改一改馬大哈的毛病，要是以后給病人治療中出錯，那是會出人命的！”

我建議她，給自己每天放學以后的時間做一個規劃，尤其要解決“放松時間和學習時間的比例”“先玩兒還是先學習”等問題。把自己的計劃寫出來，讓媽媽監督，這樣既有利于自己的進步，又能緩解媽媽的焦慮，還能增加媽媽的信任，真是一舉三得。

通過網絡搜索，小雙走近了自己白衣天使的夢想，當夢想照進現實，小雙的委屈不見了，眼神當中充滿了篤定。

4.定親子協議，化解矛盾關系

聽了我和女兒的對話，媽媽的臉上露出了欣慰的笑容。為了讓今后母女之間的溝通更具建設性，我們商定了一份“親子協議”，希望她們基于協議，彼此約束，彼此成全。

小雙和媽媽的約定（片段）

媽媽要做到：

第一，每天回家以后，至少用15分鐘陪孩子聊聊天。話題可以涉及各自遇到的新鮮事、麻煩事，也可以聊學習，但是，關于學習成績，每周最多聊一次。

第二，每周末要指導孩子做至少一頓飯，或者教孩子做一種家務活。

第三，盡力營造和諧的家庭氛圍，引導父女、姐妹之間增加溝通。

第四，課外練習的選擇權交給孩子，媽媽不再檢查，除非孩子邀請媽媽督促、監督。

女兒要做到：

第一，做好每天的時間規劃，可以小幅調整，盡力堅持執行，學習的事情自己做主。

第二，遇到問題及時跟媽媽溝通，不做極端的事情傷害自己。

第三，虛心向媽媽學習，每周學會一種生活技能。

第四，堅持自己的理想，為了實現理想努力提升自己。

為所當為，親子如是

兩周以后的一個課間，我又和小雙不期而遇了，她蹦蹦跳跳地來到我面前，說：“老師，您的辦法真i管用。我媽不逼著我寫練習冊了，這幾天老師還表揚我作業寫得認真呢！”

從小雙班主任反饋的情況來看，近一個星期，小雙的情緒恢復到了之前的狀態，課上小動作少了，數學課能主動回答問題了，手勤、腿勤，有眼力見，就是有時候管不住自己，接話茬，班主任老師相信她還能有更大進步。

輔導反思

對于像小雙媽媽這樣的文化水平不高的家長來說，對“雙減”政策的理解有一定的難度，他們會用自己的經歷——學歷不高，工作難找——當作反面教材，給孩子制造“被淘汰”的恐慌，導致孩子產生各種心理問題。所以，今后，社會和學校，包括心理老師可能要多做一些努力，讓政策的內涵真正走進每一個家長的內心，引導家長們成為那個“路邊鼓掌的人”，從容淡定地陪伴孩子成長，為孩子更長遠的發展奠定生活技能、情緒管理、人際交往等人生各重要領域的基礎。

總之，孩子的成長需要家校協作。在“雙減”背景下，家庭的重要性比以往更加突出，引領學生和家長轉變觀念，提升家庭教育的“質”和“效”，任重道遠。