都市「凈」化論５個簡法

生活在都市圈，如何才能以最便捷的方式逃離喧器并進入一個安寧純凈的世界？或許閱讀可以，打開一本書，就躍入了作家構建的腦洞空間。自駕去城市周邊的綠地露營，也能求得被大自然擁抱的片刻寧靜。本期，編輯還為你解鎖五個簡易「 凈」化生活的方式，體驗當水晶缽被敲擊時，耳膜震動的頻率就像蜻蜓在湖面點擊泛起的漣漪，壓力留下的痕跡被一圈圈地撫平。從身心靈到家居生活環境，我們都可以主導向正面積極的能量，享用的每一口食物、喝的每一口水、躺平的每一分鐘……都能簡約而不簡單。

簡法1 凈膚療愈

在潔凈護理肌膚之時，也為身心靈帶來靜謐滋養，這或許才是都市人的“高效”理想慢生活之選。是啊，都市人總有點“貪心”。本刊編輯在新加坡商貿發達的烏節路就發現了一處大隱隱于市的寶藏“休憩之所”——Artyzen Singapore新加坡雅辰酒店5樓水療中心，蘭花與綠植圍起了一道墻，淺淺地將水療中心與喧囂烏節路溫柔隔開，穿過高聳的白色窗簾拱形門走廊，這邊是贊嘆的起點，通過120分鐘的煥活之旅，或許你就不會糾結于終點在何方，釋懷于無邊無盡的空白。

當水晶缽被敲擊時，耳膜震動的頻率就像蜻蜓在湖面點擊泛起的漣漪，壓力留下的痕跡被一圈圈地撫平。接下來，首先使用 Complexe des 4 Thés? （4 Tea Complex） 享受獨特的全身去角質體驗。這款磨砂膏結合了酵素和物理去角質功效，讓肌膚絲滑水潤。搭配富含抗氧化成分的Vitalithé茶，能有效排毒效果，讓肌膚更加緊致光滑。接著，體驗蔓越莓賦活再生裹敷，富含蔓越莓微粉，具有抗衰老和深層保濕效果，確保活性成分滲透到肌膚中，充分煥活青春活力。最后享受一次滋養身體乳按摩，為身體提供強效修復和滋潤。此外，Artyzen Singapore的寶石奧德賽特色護理是一種療愈身心的深層護理，將紫水晶、紅玉髓、青金石和玫瑰石英寶石與特制浸泡草本精油相結合，讓人感到清透、平靜與自信。

了解寶石水晶的養生功效

人們用寶石和水晶來健體怡情的歷史由來已久，將寶石融入日常生活可以促進身心平衡和與宇宙的聯系。

紫水晶：以其具有鎮靜效果的紫羅蘭色調而聞名，據信能夠緩解壓力、增強內心平靜、促進直覺感知，因而備受珍視。

青金石：以其鮮艷的藍色和金色斑點而聞名，具有重要的歷史和哲學意義。

玫瑰石英：以其柔和的粉紅色而聞名，是“愛情之石”，有同情心和情感愈合的功效。

紅玉髓：以其溫暖熾熱的色調、活力和激發動力的特質而聞名。

特色混合精油療愈

Artyzen Singapore特別調配了特色混合精油，具有香薰功效，愉悅感官，還可用于身體護理和按摩。

情緒療愈：減少焦慮、舒緩放松。

精油：橙子、青檸、橙花、雪松

排毒：清除淤堵、幫助呼吸。

精油：檸檬草、柏樹、薄荷、姜

舒緩放松：重煥肌膚活力、減少細紋和皺紋。

精油：薰衣草、馬郁蘭、檀香、乳香

簡法2 凈食養生

你是否也會在午休時間去普拉提館鍛煉放松？下班放假時間也會與朋友相約羽毛球館或在健身房里大汗淋漓？對于食物的選擇，也逐步減少油鹽攝入，轉而選擇蔬果沙拉？雖說“沙拉”健康，但是吃久了總會覺得索然無味，會期待更具新鮮感的美食活躍味蕾。新加坡雅辰酒店一樓餐廳Cafe Quenino則為我們帶來健康活力的新南洋風情美食。Quenino，在馬六甲克里奧爾葡萄牙語中意為“小家伙”，由墨爾本著名廚師 Victor Liong共同創造。具有馬來西亞華人血統的他，曾榮獲澳大利亞美食和旅游指南（Australian Good Food & Travel Guide）授予的兩頂廚師帽（Two Chef Hats）頭銜。充滿活力的咖啡館擁有盡覽庭園美景的落地窗，全天候為我們提供不同美食體驗。

在Cafe Quenino享用早餐，建議先點一杯特調瑪薩拉茶，略帶姜味的“絲滑奶茶”喚醒活力的一天，同時還具有暖身效果。看似簡單的三層肉湯粉卻內有乾坤，濃郁咸香的湯底承載為最有力的基底，紅蔥頭酥與豬油渣酥在口腔中“卡茲”引爆，讓你嗦粉的節奏越來越爽滑。酒店天臺花園種植著香草和香料，成為了廚師、調酒師調劑風味的魔術花園。對于最簡單的食材，主廚總是能運用巧妙的調味為其賦予新的生命，比如三文魚刺身搭配辣椒、青檸、魚籽，三文魚豐腴的天然油脂在清新酸辣的層次間游弋。在Cafe Quenino享用美食，最大的感受就是“零”負擔。

簡法３ 凈倚

SHANG XIA上下將居所延伸至戶外，以自然光景為畫布，暢游自在天地。茶香淡雅，牽系人心，如水與自然和諧交融，將情感緊密牽連。在茶香流淌的東方氣韻中，感受愛的相倚。

包容與安寧

為空間注入藝術想象的碳纖維圈椅，在同頻共生的場域，迸發新的生命力。圓融與方正，兩種形態在設計中交織，奏響和諧韻律，跨越時間與空間的限制，共同塑造心照不宣的美學風格。明椅背條紋與椅面形成恰到好處的弧度，美學與舒適度在方寸間交融平衡。柔和的曲線隨臂膀延伸至椅背將人溫暖包裹，給予包容與安寧，鐘情的瞬間沉淀為長久的陪伴。

臨水茶香

走入被綠意環繞的開放式庭院，身與心落入平和之境。臨水而坐，沉浸松弛氛圍，心儀家具組成愜意停留的角落。茶香裊裊，喚醒感官，細膩觸感訴說雋永的愛意。SHANG XIA上下竹絲扣瓷茶具套裝，采用“雙線交叉走絲”的立體編織工藝裝點瓷面，賦予白瓷新生。延續古代經典器型“橋形鈕”， “橋”寓意“聯系”，聯結融融情意。杯盞間愛意流轉，視線相觸時情感升溫，茶香四溢。

簡法４ 凈享

在挑戰重重的現代都市，沐浴早已不僅僅是清潔身體的過程，更是忙碌一天后的愉快寄托。繁忙工作結束后，盡情享受一場舒爽淋浴，將生活的瑣碎拋諸腦后，疲憊與壓力頃刻消退，令人眷戀的幸福感油然而生。德國高儀洞悉沐浴時光對放松舒緩、提振身心的重要作用，以創新科技和卓越設計匠心打造全新德國高儀絲悠美泡沫淋浴系統，引入顛覆性的“站立式泡泡浴”概念，妙趣拓展理想衛浴的邊界，重新定義關于淋浴的靈感藝術。僅需一鍵切換，即可產生豐富溫暖、傳統手工無法比擬的高密度泡沫。奶油般綿密輕盈的白絲絨泡沫緊密包裹全身，賦予肌膚細膩之愛，令沐浴時光涌現更多新鮮樂趣，為所有家庭成員帶來前所未有的歡趣享受。當德國高儀絲悠美泡沫淋浴系統，搭配獨家配方的KINUAMI絲悠美香氛沐浴露，萃取自然植物精華，不僅能夠凈徹溫潤潔凈肌膚，除去污垢細菌，同時確保溫和不刺激。植物精華為肌膚注入豐沛自然能量，特別添加的多種保濕成分，在肌膚表面形成鎖水屏障，持久水潤保濕，防止緊繃不適。獨家沐浴露泡沫配方，經過嚴密測試，遇水迅速消泡，杜絕粘膩假滑，令每寸肌膚皆沉浸于清爽純凈的寵愛之中，不斷向大腦傳遞愉悅訊號，悅然喚醒輕松活力。每一款香氛，都是對時間的細膩感知，一次與心靈的自我對話。從清晨的清新振奮，到上午的忙碌專注，到午后的寧靜舒緩，再到傍晚的柔和放松，直至夜晚的深沉安寧……KINUAMI絲悠美香氛沐浴露以橙香、馬鞭草、檀香等不同成分打造不同香型，五款沐浴露以各異香氣營造出一天中不同時間段的獨特氛圍，為每一時刻注入個性化的情感體驗，讓身體伴隨一天起息，時刻保持能量和活力。

簡法5 環凈

對于追求健康的都市人來說，無糖零熱量的氣泡水是“飲料”首選了，因應心情，還能加入薄荷葉或檸檬增添舒爽之味。但是大家一般是購買瓶裝氣泡水，會造成許多“易拉罐”垃圾，不僅會帶來“搬運”的麻煩，也不自然環保。環保意識的覺醒，讓我們重新思考日常用品的選擇。德國高儀波藍Fizz氣泡器，以其創新設計和環保理念，應運而生，為現代家庭帶來了一種既便捷又可持續的飲水方式。全新波藍Fizz氣泡器，將簡約與科技完美融合，僅需輕觸按鈕，即可根據個人喜好調節碳酸濃度，讓每一口水都充滿個性。這一創新不僅提升了用戶體驗，更為家庭節省了經費，同時減少了對一次性塑料瓶的依賴，實現了對環境的負責。精心打造的德國高儀波藍Fizz氣泡器耐用的不銹鋼噴嘴、0.85升水壺的快速連接和預設二氧化碳濃度開關，使得操作使用輕而易舉。一鍵技術讓個性化的碳酸水制作變得簡單快捷，無論是輕度、中度還是強烈的氣泡，都能一步到位，完美匹配個人口味。USB-C電池設計更加便于充電和移動。一旦充滿電，這款氣泡器就能自由移動至任何角落，輕松適應各種生活場景，成為所有家庭廚房的理想升級之選。