臨家食蟶季：一只肥蟶子 七款鮮做法

臨家餐飲品牌創(chuàng)立于2004年，歷經(jīng)二十年打磨與發(fā)展，如今已形成全方位的餐飲產(chǎn)業(yè)生態(tài)鏈，旗下現(xiàn)有臨家閩南菜、臨家閩南宴、鳳山別院、無味舒食、閩潤(rùn)、話鮮·燒酒配、潤(rùn)·湯鍋料理等9個(gè)品牌。此次小編探訪的臨家閩南菜餐廳主打閩菜，目前已有二十家分店，分別開設(shè)于廈門、泉州、福州、上海、杭州等地。

“四季食鮮，不時(shí)不食”是“臨家”更新菜單的準(zhǔn)則，飲品、菜肴皆以此為標(biāo)準(zhǔn)推陳出新：果汁按照四季定主題色：春綠、夏紅、秋黃、冬白，夏季推出西瓜汁和山楂汁（選用蘋果、干鮮山楂加入礦泉水小火熬煮三小時(shí)制成），顏色紅亮，清爽開胃，春天用獼猴桃、青瓜，秋季選擇橙子和芒果，冬天則用淮山和杏仁。

時(shí)蔬結(jié)合春生（芽苗菜）、夏長(zhǎng)（瓜類菜）、秋收（果實(shí)類）、冬藏（根莖類）的規(guī)律，更迭創(chuàng)新。夏季正當(dāng)時(shí)，大廚選用絲瓜、黃瓜、茭白、綠竹筍等食材入菜，將黃瓜、肉羹與蟶子結(jié)合做成湯菜，茭白加入自制蝦醬焗出滋味，清爽又不失鮮美；秋冬時(shí)節(jié)，將小海鮮與應(yīng)季的蘿卜、大頭菜等結(jié)合，制成保溫的砂煲菜：將海蠣干與大頭菜同燒，甘甜多汁的大頭菜沁入鮮味，醇香油潤(rùn)；沙土蘿卜和土豬肉拉油，加高湯煲至入味，肉香與甘甜相互滲透，滋補(bǔ)誘人……

海鮮是閩南飲食的重頭戲，干制品用以吊湯煨燉，鮮活食材則常以醬油水燒煮。夏季正是吃蟶子的最佳時(shí)期，“臨家”選用寧德地標(biāo)美食“老蟶”入菜，寧德地處閩東，是聞名遐邇的蟶子產(chǎn)地，這里背山面海，四萬公頃的原生態(tài)灘涂是養(yǎng)殖優(yōu)質(zhì)海蟶的天然場(chǎng)域，同其他產(chǎn)地的食材相比，其殼薄個(gè)大，肉色白凈，口感彈韌脆實(shí)，滋味更加鮮甜，大廚一改“醬油水煮”的單調(diào)，圍繞寧德蟶開發(fā)了七款做法，煎、炒、焗、蒸、燒等各具特色，充分激發(fā)其鮮甜，突出肥美的口感。除了蟶子，大廚還以安溪光魚開發(fā)三款新菜：將鱗片熬出膠質(zhì)制成魚凍，結(jié)合當(dāng)下流行的黃椒味型推出黃貢椒蒸安溪光魚，還將其與黑山羊同煮，魚羊的滋味相互滲透，鮮美倍增。

李文鋒

閩菜大師，臨家餐飲集團(tuán)行政總廚，喜家益食品董事長(zhǎng)，廈門市烹飪協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，世界中餐聯(lián)合會(huì)名廚委委員，湖頭小吃同業(yè)公會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，中國(guó)烹飪協(xié)會(huì)中式菜肴研發(fā)中心新閩菜研發(fā)員。

許奮前

臨家餐飲集團(tuán)董事，現(xiàn)任臨家閩南菜行政總廚，2017年參與廈門金磚會(huì)議接待，2018年漳州市中式烹飪技術(shù)比賽第一名，2019年獲得廈門市第二十五屆中式烹調(diào)師（高級(jí)工）賽項(xiàng)金牌。

一蟶七吃

處理蟶子：

1．選用規(guī)格為每斤25-30頭的蟶子納盆，置于細(xì)流水下沖凈泥沙。

2．盆內(nèi)添清水5千克加鹽100克攪勻，放入適量冰塊，將步驟1處理好的蟶子放入鹽水中靜置2-3小時(shí)，令其吐凈泥沙，然后將吐好的蟶子置于細(xì)流水下沖洗干凈，即可進(jìn)行后續(xù)操作。

原味蒸老蟶

制作流程：

1．取治凈的老蟶300克，用廚房紙吸干水分，頭朝上插入較深的盛器，調(diào)入雞粉5克，撒姜絲10克，淋入適量花雕酒，進(jìn)蒸箱加熱5分鐘。

2．取出挑凈姜絲，撒蔥花，潑熱油激香，稍作點(diǎn)綴即成。

凍寧德老蟶

制作流程：

1．托盤底部墊一層姜片，將處理好的蟶子擺入其中，入蒸箱旺火足汽蒸約3分鐘，取出覆膜入冷藏冰箱鎮(zhèn)涼待用。小碟內(nèi)盛入自制蘸料待用。

2．廚房接單后，盤底鋪入碎冰，墊兩片修剪整齊的斑斕葉，擺入鎮(zhèn)涼的蟶子250克，帶一碟自制蘸料即可走菜。

制作蘸料：

1．石臼內(nèi)放入蒜子100克捶打成泥，倒入容器內(nèi)調(diào)入黑醋50克、白糖10克、醬油200克攪勻，冷藏靜置發(fā)酵一晚。

2．取發(fā)酵好的蒜蓉醬，添礦泉水200克、芥末20克攪勻。

黑椒煎老蟶

制作流程：

1．取治凈的蟶子350克，用廚房紙吸干水分，去掉一半外殼，放入笊籬，均勻撒一層脆皮粉拍勻，抖凈浮粉，再撒適量黑胡椒碎和白芝麻。

2．平底鍋入色拉油滑透燒熱，下入步驟1處理好的蟶子煎至兩面金黃，盛出裝盤，點(diǎn)綴花草即成。

調(diào)脆皮粉：吉士粉、鷹粟粉、白芝麻、半島香炸粉按照

1：5的比例納盆拌勻即成。

姜蔥炒老蟶

制作流程：

1．取治凈的老蟶350克去掉半扇殼待用。

2．凈鍋上火炙熱，下適量豬油燒熱滑透，放姜片煸香，放處理好的老蟶350克略煎一下，沿鍋邊烹入適量加飯酒熗香。

3．淋適量清水，調(diào)入雞粉5克、白糖5克、李派林唿汁適量晃勻，加蓋燜約1分鐘，收濃湯汁，起鍋撒入香蔥段、彩椒條，淋蔥頭油，盛出裝盤即可走菜。

蔥頭油：選擇用小顆紅蔥頭，去老皮后切碎，入小火炸至顏色微黃，香氣四溢，撈出瀝油，攤開后置于案板冷透即成蔥穌，在晾制過程中炸透的干蔥頭顏色會(huì)逐漸加深，變?yōu)榻瘘S。干蔥頭經(jīng)過高溫浸炸，其中含有的芳香物質(zhì)被激發(fā)出來，融于油中，將冷透的蔥油與蔥酥按照1：1的比例混合即成蔥頭油。 永安黃椒蒸老蟶

制作流程：

1．取處理好的蟶子300克，下入微沸的熱水浸燙，迅速撈出，撕掉邊緣黑線和半邊外殼。

2．將蟶子帶殼一面朝下擺入盤中，均勻淋入自制黃椒醬30克，送入蒸箱加熱2-3分鐘，關(guān)火取出，潑七成熱油激香即可走菜。

制作黃椒醬：

1．永安黃貢椒和黃彩椒去蒂去籽，分別切丁。

2．鍋入適量豬油燒熱，下蒜末100克略炒，放黃燈籠辣椒醬250克煸炒出香氣，調(diào)入鹽、雞粉、味精各適量翻勻。

3．倒入提前切好黃貢椒丁750克、黃彩椒丁1500克翻勻即成。

青瓜老蟶羹

制作流程：

1．治凈的老蟶入微沸的油鹽水氽燙，盛出瀝干，剝殼取凈肉，均勻襄一層薄薄的地瓜淀粉。青瓜去皮，斜刀切成厚約3毫米的片待用。

2．取提前打好的肉羹，下入微沸的熱水滑至斷生，盛出待用。

3．鍋入高湯燒沸，下青瓜片150克略煮，放提前處理好的蟶子肉200克、肉羹150克燒沸，調(diào)入鹽5克、雞粉5克、白糖5克、胡椒粉適量，勾薄芡略微收濃湯汁。

4．關(guān)火后，根據(jù)客人喜好撒適量芹菜末和干蔥頭酥即成。

鐵板鹽焗老蟶

制作流程：

1．取治凈的老蟶325克，用廚房紙吸干水分，在其背部逐個(gè)開刀待用。

2．鐵盤內(nèi)均勻鋪入海鹽，將步驟1處理好的蟶子，背部朝上插入鹽中，撒八角3顆、干紅花椒5克。

3．將鐵盤置于煲仔爐上焗約5分鐘，關(guān)火墊木質(zhì)托盤即可走菜。

一魚兩吃

黃貢椒蒸安溪光魚

制作流程：

1．選用重約1 600克的光魚宰殺治凈，魚鱗留用（用于制作魚凍死），沖凈血污，瀝干水分，連同魚頭一起對(duì)半片開（魚骨各留一半），放入蔥姜水中冷藏浸泡15分鐘。

2．取出泡好的光魚，用廚房紙吸干水分，擺入盤中，蓋蔥段姜片各少許，入蒸箱加熱。

3．待其蒸至八分熟，取出澆入自制黃椒醬（制作方法見P56永安黃椒蒸老蟶）50克，放回蒸箱繼續(xù)加熱，待其蒸熟，取出潑七成熱油，稍作整理即成。

光魚凍

制作流程：

1．光魚魚鱗500克納盆，置于細(xì)流水下淘洗去掉表面黏液，瀝干水分待用。光魚治凈裝盤，加蔥段、姜片、鹽各適量，入蒸箱加熱至熟，取凈肉切小塊待用。

2．魚鱗下鍋，放蔥結(jié)15克、姜片20克，倒入清水1千克，大火燒沸打去浮沫，轉(zhuǎn)小火熬約2小時(shí)，關(guān)火調(diào)入鹽、雞粉、白糖各適量攪勻，濾渣倒入內(nèi)壁涂有薄油的硅膠模具的格子中。

3．在每個(gè)模具格子中放入熬煮過的魚鱗2片、魚肉1塊，放涼定型，入冰箱冷藏保存。

4．廚房接單后，取出光魚凍脫模，裝盤稍作點(diǎn)綴即成。

蝦醬焗茭白

制作流程：

1．茭白400克去皮洗凈，切成滾刀塊后拉油，撈出下入油鹽水氽入底味，撈出瀝干。

2．平底鍋燒熱，入色拉油燒熱滑透，下步驟1處理好的茭白塊煎至表面微黃，調(diào)入自制蝦醬50克翻勻炒香，起鍋盛出，稍作點(diǎn)綴即成。

自制蝦醬：

1．櫻花蝦干烤香，投入料理機(jī)打碎，盛出待用。

2．凈鍋上火炙熱，加豬油50克燒熱滑透，倒入成品大對(duì)蝦醬500克煸炒出香氣，調(diào)入白糖20克、雞粉10克、雞汁5克炒勻，關(guān)火倒入櫻花蝦碎拌勻即成。