保育的靈魂：保身育心

高杉自子在《幼兒教育的原點》一書中說：“兒童最初依附于父母，漸漸地學會依靠自己的力量來獨立生活。在其走向自立的成長道路上，逐一體驗每一個成長歷程是十分重要的。”為了讓兒童更好地成長，不僅需要對其身體精心呵護，還需要耐心培育其心靈，兩者兼顧，即保身育心，最終讓幼兒獲得成長和成功的喜悅。

保育之保：保護幼兒之身體

保育之保，在我看來，就是保身健身，身強體健才有“資本”風風火火闖九州。

保身即保持自體健康。如何保身？正如成語“明哲保身”之意，明智的人是知道“保身”的，比如通過健康飲食、鍛煉身體和進行一定體力勞動保身；不明智的人可能會“毀身”，比如不規律地作息、不節制地飲食，這些都會消耗身體的能量。

健康的生命取決于適量的營養和適度的運動。保持幼兒身體健康，需注意幼兒的健康狀態。幼兒肥胖不一定健康，從肥胖走向健碩即是健康；幼兒身體瘦小不一定健康，從瘦小走向精瘦（有精神有精力的瘦）即是健康。適度的戶外運動，如戶外騎行、步行、爬山、游戲等，皆有助于身體健康。同時，成人還要教孩子學會自我保護、遠離危險，保證自己的生命安全。

保育之育：培育幼兒之心靈

保育之育，在我看來就是心靈的培育，提升幼兒心靈的力度與溫度以應對生活中的風風雨雨。

一是包容心的培育。引導幼兒開闊視野，擴充心靈，欣賞大千世界的萬事萬物。眼界打開了，心胸開闊了，人生才會“天高任鳥飛，海闊憑魚躍”。

二是勇敢心的培育。引導幼兒要有勇氣面對和克服困難。人生非坦途，處處有難關，難關難過，關關都必須過，這是從小要樹立的人生態度。

三是仁愛心的培育。同情心、友愛心和關愛心皆是仁愛心的范圍。對于同情心的培育，應引導幼兒擁有同理心和幫助老、弱、病、殘的行為品質；關愛心的培育，旨在引導和培育幼兒關愛自然之物、關愛人造之物、關愛自我和關愛他人的行為品質；友愛心的培育，則要引導和培育幼兒對朋友友好、友愛的行為品質。

四是專心的培養。專心意味著要精心與細心，即細心觀察和認真思考，能定下心來，這是做好事情的態度。

幼兒是親子關系、師幼關系和同伴關系中的人，也是走向復雜社會生活中的人。他人是幼兒成長的環境，游戲是幼兒成長的手段。教育者要借助游戲和環境的力量，讓幼兒養成健康的身體和心靈。讓幼兒從小學會用心對人、心中有他人，用心做事、心中有正事，從而身健心正、生活有順。