
跳高訓練課。操場上除了訓練的運動員、體育老師外,爾曦老師又拿著相機在尋找滿意的光和影:光線穿過竹林,在地面留下斑駁的影子;陽光照在每一位揮汗的運動員的身上,身后留下一個又一個剪影……
楊易告訴體育老師劉天腳崴了,所以事先沒有去器材室領取跳高器材。體育老師看了看早已關閉大門的器材室,無奈地搖了搖頭,他向楊易傳授了一些跳高的技巧:助跑的距離事先要丈量好,起跳的點要做到心中有數,起跳的時候,哪一只腳騰空,哪一只腳蹬地,要選好……
體育老師問誰有牛皮筋,心儀從口袋里取出來一根。老師把牛皮筋的一端遞給心儀,一端遞給剛走過來的夏槐,示意兩人分別站在沙坑口的兩側。
楊易從沙坑邊用大步子丈量著助跑的距離,然后在不遠處站定。她深吸一口氣,雙手擺動了一下,用力地跑了起來,到了快臨近牛皮筋的地方,右腳先起,左腳跟上,向前一跳——
“過了!好樣的!”心儀手拉著牛皮筋,嘴里喊了起來。
“不行!你沒有看到牛皮筋在抖嗎?”體育老師指了指牛皮筋,對心儀說,“這說明,楊易在跨越的時候,腳已經碰到了竹竿,竹竿已經掉下來了。”
楊易又站到了起跑點,擺動雙臂,做了一連串的跨步動作。“剛才你的腳踩到了那道白線……”體育老師用右手指了指沙坑前白色的界線,“這說明你助跑的步數還是有問題。你再丈量一下從起點到這里的步數。”
楊易擺好姿勢,從起點跑了過來。
“停!”
楊易一個“急剎車”:“老師,我才跑了一半……”
“你跑的時候,步子有大有小,腿部力量不能平均使用,到真正要起跳的時候,你的腿蹬地的力度肯定不夠……”體育老師拍了拍自己的腿,學著楊易跑步的樣子,“你首先要解決的問題是步幅要一致,這樣才能在最后的時刻爆發出腿部全部的力量……”
楊易又跳了兩次,依舊沒有“過竿”。她沒有灰心,第四次站到了起跑線上。體育老師做出“停止”的手勢:“任何高度上,運動員連續3次試跳失敗,就沒有成績了。”
體育老師用手比畫著楊易跳躍時不規則的動作并講解了該如何改正,楊易似懂非懂地聽著。這時,爾曦老師走了過來,說自己可以幫助楊易弄明白為什么總是過不了竿。她舉起相機,鏡頭里出現了一連串的畫面:楊易腳還沒有到踏板時就已經起跳;起跳的高度明顯低于牛皮筋;人身體雖然過了牛皮筋,腳卻鉤到了……
“我是采取抓拍的方式,多次拍攝,從中選取了這幾張。”爾曦老師說了自己拍攝的訣竅,跳高動作轉瞬即逝,她采用了“高速快門”技術進行了畫面定格,也就是說,在拍攝的過程中,相機持續接收、記錄光線(人物的動作)的時間加快了。
“哎,這是在干嗎?比賽,還是拍照?”權小小走了過來。當得知楊易是在體育老師指導下訓練運動會的比賽項目時,高聲嚷著也要老師指導。
“別瞎起哄!”楊易不耐煩地說。
“就允許你們女生訓練,不允許我們男生訓練?”權小小有些生氣。
“男生女生都一樣,都是為了班級的榮譽,對吧?”權大大走過來幫腔。
體育老師拗不過權大大、權小小,來到了100米跑道起跑線——因為他倆要參加100米的班級選拔賽。
“咦,劉天呢?”權小小抬眼滿操場地搜索著。
“別找了,他腳崴了,在班里呢。”楊易站在一旁說。
“可惜了!”權小小低頭看了看起跑線,又抬頭看了看楊易,問,“那他豈不是參加不了選拔賽?”
體育老師要求幾位男生自由活動,為一會兒的模擬賽做準備。楊易趁著這個當口兒,迅速回到班級,告訴了劉天操場正在進行男生100米的試跑。劉天一聽,急了。他忙站起身,還沒有跑幾步,“哎喲,哎喲”地叫了起來,整個人蹲在地上,用手握著腳崴的地方,臉上露出痛苦的表情。
“你要好好靜養,不然好得更慢。”楊易忙攙扶著劉天回到座位上。
“選拔賽明日就要舉行了,看來,我是參加不了今年的運動會了……”劉天沮喪地說。
“現在不是說這個事情的時候,先養好你的腳。”
“你不懂。”
“我不懂什么?”
“你根本不知道我心里在想什么!”
“不就是為自己腳崴了不能參加選拔賽嗎?你是體育委員,沒有機會參加比賽,自己懊惱唄。”
這時,蔣老師走進教室。
劉天強忍著疼痛站了起來,挪著腳步走到剛坐下批改作業的蔣老師身邊:“老師,我們班的報名表能不能遲幾天再交?”
蔣老師抬頭不解地看了看劉天。
劉天指了指自己的腳,一瘸一拐地向前走了幾步,然后又一瘸一拐地走回蔣老師身邊。
見狀,蔣老師哈哈大笑起來:“明白了!明白了!你是怕現在進行選拔賽,自己就參加不了這一屆的運動會,對吧?”
劉天不好意思地笑了。
“你是體育委員,一心想為班級爭光,這種精神是值得表揚的,但身體健康是第一位的。你不能參加比賽,可以組織大家訓練啊,照樣能為班級爭光!”
放學后,夏槐將劉天、楊易等一行人留下,召開班級選拔賽的討論會,蔣老師也被邀請參加了這次的會議。
“我和劉天去了體育老師辦公室,說明了班級的情況,他同意我們推遲交運動員的報名表。但體育老師也說了,最遲不得遲于這周五。”夏槐揚了揚手中的報名表說。
“最遲星期五交報名表?體育老師不是說可以下周交嗎?”劉天不滿地問。
“周五交,體育組老師可以利用雙休日編排運動會的秩序冊。”夏槐用手指了指報名表,“運動會的每一個項目、每一位運動員都要排進去,哪個班交遲了都會影響編排的進度。”
“不管定在哪天上交報名表,大家的訓練可不能耽誤哦!大家心往一處想,勁兒往一處使!相信今年的運動會,我們將會再一次獲得團體第一名的好成績。”蔣老師手握拳,做了一個“加油”的動作,小伙伴們陸續走出了校門。劉天背著書包,跛著腳來到操場,看著紅色的跑道,輕輕地嘆了一口氣。隨后,他坐在臺階上,看到幾只小鳥拍著翅膀在跑道上蹦來蹦去。一陣風吹來,小鳥“呼啦啦”地飛了起來,還嘰嘰喳喳地叫著,似乎在喊著:“第一!第一!”
“嘆什么氣啊,不能參加運動會又不是世界末日,你也太悲觀了吧?看你下樓沒有出校門,我就跟著來了。”夏槐笑了。
“如果換成你,難道一點兒都不難受?”
“換成我,說不定比你還要難受。不過……”夏槐順勢坐了下來,“你想想,不能參加比賽,還有其他事情可以做呀!”
“你說得沒錯,我也知道這個道理,可……可就是不甘心。”劉天走到賽道的起點處,蹲下身子,雙手撐在地上。
“我知道你心有不甘。”
劉天站起身,愣愣地盯著夏槐。
“你想通過今年這次的運動會,報去年的‘一箭之仇’,對吧?”夏槐笑嘻嘻地問。
“對對對,知我者夏槐也!”劉天也樂了。
“沒有關系!你不能親自上賽道,還有其他人呢!我想你不單單是為了自己,也是為了班級的榮譽而奔跑的,換成任何一個人都會這樣做。這樣想,我們就沒有什么遺憾的了。”
爾曦老師正從操場走過,她忍不住拿出相機拍下令人興奮的畫面:金色的余暉灑滿了整個操場,操場中央的兩個人如同披上了一件金色的戰袍,昂首闊步地向前走著,像是出征的將士。
創作貼士:
我們的每一個動作都是連續的,只是“身在其中”不知曉而已。爾曦老師采用“高速快門”技術還原了楊易跳高的運動軌跡:把抽象的動作具體化了,把具體的動作形象化了,更為重要的是將模糊的動作清晰化了。
放膽創作:
尋找《泉水叮咚響》音樂,播放、聆聽,用你豐富的想象,采用“高速快門”的方式寫出優美的畫面。