身體知道答案

我的左臉有一塊斑。去年一年，我起碼處理過三次，處理手段包括超皮秒、光子嫩膚、服中藥等。如今，斑是變淡了，卻無法根除。出門前，我將粉底、遮瑕、修容高光一一上齊，仔細拍打，仍隱約可見。有時，我對著鏡子不免氣餒，但我不能持續焦慮，因為這斑，便是因焦慮而來。

一年多前，我從一座城市搬回另一座城市。我需要在一個月內完成買房、遷移戶口、孩子轉學的任務；兩個月內，搬完家。等一切塵埃落定，我才有時間細致端詳自己，發現我的唇角長著泡，臉上有痘，痘消除了，痘印還在，痘印漸深，變成了斑。

我去醫院皮膚科看醫生。幾年前，我工作壓力大時也曾爆過痘，在頻繁看臉的過程中，我和醫生成為朋友。醫生見到我，脫口而出：“你現在怎么像個黃蘋果？”她說的是我的皮膚，也是我的氣色、狀態。說黃蘋果是客氣了，確切地說，是放了很多天，皮已出現皺褶的黃蘋果。開藥，安排治療，醫生叮囑我：“放輕松，你這都是急的，焦慮反映在臉上。”

可是我在做事時，明明有條不紊、按部就班，自認為心平氣和、指揮若定啊。

“但是你的身體知道答案，你以為你的極限不止于此。可身體說，你太焦慮了。而你的情緒、你的壓力總要有一個出口，總會在某個地方展現。”醫生像哲學家，也像心理咨詢師。

身體知道答案。

我想起我的大學同學華。

我和華本科讀的是師范類專業。畢業后，優秀的華順理成章地成為省內一所示范高中的老師。我們是在畢業三周年的聚會上再相遇的。令我吃驚的是，僅僅三年，華胖了，或者說有些腫脹；眾人聊天時，華的反應總顯得慢半拍，問她點兒什么，她需要湊過來，把左耳朝向提出問題的人，還一再要求：“你再說一遍，我沒聽清。”

“華，你的耳朵怎么了？”終于有人按捺不住好奇。“你再說一遍，我沒聽清。”華又湊過去，她的動作說明我們的猜測沒錯。所有人對視一眼。

此時，華的男朋友、同是同學的陳推門進來。一番問詢，一番關心，一番嘆息，再一番解釋。

原來，一向優秀、順遂的華，這一年經歷了此生從未有過的坎坷。一年前，華所在的中學接到重要任務，要準備一節歷史課本劇公開課。沒有現成的教材、劇本，一切從頭做起。教研組長王老師，一位一直以來慈眉善目、對華很友好的大姐，對華說：“咱們一起干吧，我負責協調，你負責內容。公開課時，我先上場介紹，學生們自主表演，課上完，你去謝幕，咱倆完美展示，默契合作。”華答應了。此后，華的辛勞無須贅言。挑選學生，設計劇情，撰寫劇本，帶領學生從零基礎開始排練，一遍遍磨課，聽意見，推翻，重建，再推翻，再重建，直至確定最終版。公開課的日子來到，華和王老師均盛裝出席。

課程形式新穎，吸引了領導和同事的注意。課程以學生表演為主，老師只在開場介紹和最后的總結環節出現。王老師對華說：“我年紀比你大，資歷比你老，我先上；你留著壓軸。”華不疑有他。課程以“昭君出塞”為主題，臺詞風趣幽默，學生演員們配合默契，表演熟練。一看就知道，輔導老師和學生都下過狠功夫。以道具為例，王昭君的頭飾、衣服、琵琶，無一不是華自小商品批發市場親自挑選、購得，王昭君額頭的流蘇飾物，是華一點點用膠水粘起來的手工作業……

40分鐘很快過去，掌聲雷動。即將謝幕時，華正準備登場，卻被王老師攔住。王老師一個箭步登上臺，如課開始時一樣，她感謝觀眾，感謝臺上的小演員。華坐在臺下，震驚、震動，不可置信。她想沖上臺，但禮貌、教養不允許她這么做：今后還要在學校工作，教育局、學校的領導，以及同事，還有校外來觀摩的老師會怎么看她？他們會覺得她冒失、沖動、莽撞，而因此造成的后果，她承擔不起。此外，華其實還抱著一絲希望，希望王老師會想起她、提到她，會邀請她一起致謝、鞠躬。可是沒有。下課了，眾人魚貫而出，王老師像剛舉行完婚禮的新人，站在教室門口，微笑、致謝。華在一旁盯著她，王老師碰到她的眼神，躲開了，但神色自若，像什么都沒發生。

華鼓起勇氣上前，她想問責，話說出口，口氣卻是軟的：“王老師，有空時，我們溝通下，關于……”人未散完，當著他們，王老師一把拉住華，摟著她的肩膀，顯得親熱：“小華老師，這次公開課的效果出乎我意料，真得感謝你啊！前段時間，我教研任務太重，你盯過兩次排練，我一定要請你吃頓大餐！”王老師直接抹殺了華在公開課中與她的合伙人身份，只是“幫忙”“兩次”“盯過”，只值一頓“大餐”。華扭頭就走，邊走邊滾下淚來。

父母安慰華，說想必王老師日后見到她會感到羞慚，作為教研組長，以后有什么機會會給華。男朋友持反對意見，他要為華出頭，向教育局舉報，被華攔住：“我畢竟是個新人。我有證據嗎？這點事兒，我越不計較，越云淡風輕，越顯得我格局大。”

華正常上班，正常上課，沒有人能看出她的心事。王老師和她打招呼，她冷漠而保持距離。她掩藏得很好，告訴自己吃一塹長一智，打落牙齒和血吞，算了。誰知，公開課后的第十天，華在講臺上點學生回答問題時，學生回的話，她聽不見了。

去醫院檢查，應激性耳聾。在不在乎，計不計較，創傷有多大，華說了不算，身體說了算。她不能教學，遂請假休息，經過一個學期的調養，才逐漸趨常，可是仍然有些遲鈍。

身體知道答案。

我坐在醫院的長椅上，等代煎的中藥。我刷手機，看到一則微信朋友圈消息。一個熟人說，閉關至少三個月，閑事勿擾。理由是，他得了帶狀皰疹。

熟人以業務強、能扛事聞名圈內。不管發生什么事，他都用“這事好辦，我來辦”來緩解下屬、合作方的慌亂、緊張。比如前不久，他在異地籌辦一場演出，廣告打出去了，票賣完了，臨時出現情況，演出不能在線下如期進行。他鎮定自若，退票、道歉，把線下的演出搬到線上，據說，不但沒賠，還賺了—賺了錢，賺了名聲、口碑，堪稱“隨機應變經典案例”。

我打了個電話給熟人，問他的情況。“我當時以為沒事，事情一件一件處理，辦法換了一個又一個。驚險又圓滿地解決后，我回京，身上沒力氣，持續低燒，疼，成簇的丘皰疹和水皰長成片。醫生說，我是急的。”

身體知道答案。再淡定的人，演技再高明，偽裝得再好，別人以為在你那兒不是事兒，有時你自己都覺得不是事兒，但身體不會騙你，它會發出警報，提醒你，警告你，幫你記錄你受過的重創，你經歷的坎坷，你于無聲處聽過的驚雷，留下的痕跡。