“醫生,看看我家孩子這眼睛,老是眨巴眨巴的,是怎么回事啊?”臨床上因為孩子頻繁眨眼而來看病的不少。眨眼這么小小的一個動作為什么會讓家長如此擔心?孩子頻繁眨眼到底是不是病?
眨眼是一種生理現象
眨眼是指雙眼瞼非隨意性的暫時性閉合運動,在醫學上稱為“瞬目”,正常人平均2~6秒就要眨眼一次,每次眨眼需要0.2~0.4秒。看似簡單的眨眼動作對眼睛來說非常重要。眨眼動作可將淚液均勻地涂布于眼球表面,形成一層淚膜,并且對眼表淚液的流量及蒸發速度進行調節,以維持淚膜的穩定性。一個穩定健康的淚膜是獲得清晰視覺的重要前提。
哪些原因會引發頻繁眨眼?
如果眨眼次數明顯超過正常范圍,就稱為頻繁眨眼。引起頻繁眨眼的因素很多,如眼部疾病、藥物、環境及不良的衛生習慣等。不管是哪種原因引起的,只要能夠得到及時有效的治療,頻繁眨眼癥狀一般都會逐漸消失。
1.倒睫 倒睫是指眼睫毛的生長方向發生異常,以致睫毛碰到眼球表面的現象。有些兒童比較胖且鼻梁發育欠飽滿,由于內眥贅皮或下眼瞼贅皮而容易使得睫毛刮到眼球表面。
【處理方式】如果只是少數幾根,給予拔除即可;如果下眼瞼倒睫較多,可以嘗試在內眼角下方貼一小塊醫用膠布,使睫毛不接觸眼球表面即可;癥狀較重者,可能需要手術治療。
2.結膜炎癥 細菌性結膜炎較少,主要以過敏性結膜炎多見,尤其是兒童,會由于自覺眼睛癢而頻繁眨眼或用手揉眼睛。
【處理方式】除使用一些抗過敏的眼藥水來減輕癥狀外,還應該努力增強兒童體質和改善環境衛生,以減少過敏的發生。
3.干眼和視疲勞 很多孩子整天圍著電腦、手機等電子產品轉,一些年齡稍大的孩子因為課業負擔重引起干眼癥或視疲勞,也會出現畏光、眨眼等癥狀。
【處理方式】一般通過改善用眼習慣可以緩解,盡量遠離電子產品,看近處30~45分鐘,應遠眺休息一會。
4.屈光問題 由于兒童眼睛的調節能力都很強,剛開始輕微近視時,眼睛會自動調節去看清物體,但長此以往,眼睛很容易疲勞,只好通過眨眼或揉眼來緩解疲勞。
【處理方式】家長應盡快帶孩子去醫院詳細檢查視力和屈光狀態,必要時散瞳驗光。如果確實有近視前兆,應積極給予干預。
5.兒童抽動癥 除了眼部的問題,頻繁眨眼還可能是兒童抽動癥引起的。兒童抽動癥是神經系統的問題引發的肌肉反復、交替抽動的疾病,開始可能只表現為頻繁眨眼,接下來才會出現歪嘴、搖頭等面部抽動,然后逐步向頸、肩、肢體或軀干發展。
【處理方式】當發現孩子出現頻繁眨眼等一些“怪動作”時,家長不要盲目地以為孩子學了什么“壞習慣”,要有所警惕,盡早就醫。
緊張也會引起頻繁眨眼
心理適應不良、精神過于緊張也會造成兒童頻繁眨眼,如環境的改變、家長對孩子要求過高等。針對這些原因,家長應努力調整好自己的心態,幫助孩子改掉頻繁眨眼的毛病。
◎用平和的心態對待孩子,根據其生理和心理發育的特點,對孩子提出適度的要求和訓練。
◎對待孩子的錯誤既不能簡單粗暴,也不能漠不關心。孩子犯錯誤是正常的,孩子只有通過認識錯誤、改正錯誤,才能不斷豐富自己的生活經驗和人生閱歷。
◎家長要多帶孩子去玩,盡可能讓孩子放松緊張的心情,不要讓孩子感覺到你的焦慮情緒,盡可能用他更感興趣的事情轉移對眨眼動作的注意力。