合群，還是不合群？

深夜，好友小A給我發來一條消息：“我再也不想出去社交了。”

我追問她發生了什么，她說剛參加完和同事們的聚會，別人在一起相談甚歡，自己卻無法融入其中。

她說：“我以后還是別參加這種聚會了，我不合群，太難受了。”

隨后她講述了事情的始末：最近她被公司領導調到了其他部門，新部門的風格和她原來所屬的老部門完全不一樣，同事們下班后經常一起聚餐，有人見小A總是一個人獨來獨往，

不愛扎堆，就開始對她指指點點，說她孤僻、拘謹、不合群。

小A聽到這些評價，就硬著頭皮參加了今天下班后的聚餐。

聽她這么說，我倒好奇起來，我知道小A一向不熱衷于社交，而是喜歡一個人安靜地做些事情，她怎么突然開始在意別人對自己“不合群”的評價了呢？

對于我的疑問，小A回答道：“我有點擔心我一直不參加集體活動，會被新同事討厭。而且我想了想，我有必要適應一下新部門的風格，了解我的新同事，也讓大家了解我。我以為這種嘗試是積極的，能帶來不一樣的積極體驗，結果體驗感并不好。”

“合群”與“不合群”之爭

談到這個問題，人們通常會分成兩派，一派支持合群，一派支持不合群。

合群是一種愿意與他人、群體在一起的社會交往傾向，通俗點講就是積極地與人相處，會主動融入身邊的群體。

在一定程度上，合群是人類的一種本能需求，同時也是人類發展演化的結果，人之所以能夠越來越強大，一個重要原因就是團結協作，共同狩獵，抵御外敵。這種合群的行為模式歷經漫長的歷史演變，成為我們社會生活中不可或缺的一部分。

從心理角度來看，讓自己歸屬于某個群體，得到這個群體的照顧，能夠給個體帶來歸屬感和安全感。合群也是一種心理意識，表現為傾向于接受大多數人的意見，追隨大多數人的行為。

在工作領域中，個體的合群性也很重要，一個人的力量畢竟是有限的，大家組成一個團隊，發揮各自的優勢，方能大幅提高工作效率，實現更為宏大的目標。

所以，在大多數人看來，人必須合群，只有合群才能使生活更便利，更幸福。

但是客觀地說，確實有一些人是不喜歡合群的。當我們用“不合群”來評價一個人時，往往會給他們貼上“個性孤僻”“不好相處”的標簽，甚至還會產生比較難聽的評價，覺得他們“有毛病”“有心理問題”等等。

這樣的評價是否完全合理呢？不合群的人都是如此嗎？

一個人為什么“不合群”？

內向型的人，更喜歡獨處或只喜歡和少數親密的朋友來往，我們不能夠一口咬定這種性格就是不好的。

具有強烈個性和強烈自主意識的人，往往也不合群，比如有些文學家、藝術家，他們的獨處是一種主觀選擇，因為獨處有助于獨立思考和創作出更好的作品。我們不能以此為依據判斷這樣的人一定不好相處，當他們不處于創作狀態時，興許還蠻喜歡呼朋喚友的。

有些人不合群，是因為缺乏社交技能，他們的內心是渴望合群的，可惜不善與人交往和表達，與人交流起來也比較困難。

有一些年輕人認為不合群是獨立自我、彰顯個性的一種表現，他們的不合群帶著一種不與眾人為伍的輕蔑，但這其實是一種錯誤認知。獨立自我不是一種形式，而是一種健康的人格與精神狀態，不在于合不合群。而且合群和有個性這兩者并不沖突，一個有自己獨特個性和魅力的人，也可以是一個合群的人，群體更不會埋沒他的獨特性。

我不合群，要改嗎？

很多被評價為不合群的人，都曾和小A一樣，嘗試過融入群體，想改變自己去做一個合群的人。一些人的體驗感還不錯，但難免有些人的體驗感很差，從而產生疑惑：我還要繼續改變嗎？

對于這個問題，筆者有以下看法：

● 合群也有弊端

合群的益處無須多言，但合群的弊端，大家有考慮過嗎？如果一個人過于追求合群，把大部分時間用在社交上，很容易造成社交疲勞；人總是離不開群體帶來的安全感，習慣性依賴他人，獨自思考和解決問題的能力就會減弱；為了融入群體，努力迎合別人的需求，把自己的獨特性抹殺掉，也很沒必要。

所以，我們要清楚，合群并不一定是最聰明的做法。同理，不合群也未必全是弊端。

● 有些情況下要合群

拿小A為例，她想快速融入新集體，避免他人對自己產生誤解，并增進彼此的了解，合群就是一個必要的選擇。這雖然違背了她的性格特點與行為習慣，但在工作場合和工作團隊中，個體需要展現出自己的合群性，所以有時候也難免要為了合群犧牲一下個人感受。

不過，合群的頻率你是可以選擇的，同事們每天都聚餐，你可以選擇只參加一兩次，不必把所有的下班時間都投入進去。

● 不合群不等于拒絕交流

內向型的人通常不合群，他們不愛出現在大型的社交場合，即便出現也不活躍，但內向的性格特質并不代表不與人交流。

在群體中，你可以保持自己的風格，安靜、不主動，但當別人主動來與你交流時，你要知道怎樣傾聽，怎樣回應，怎樣表達自己的意見。也許你們的交流并不深刻，但你的性格、價值觀、處事態度，多多少少都會體現在你的待人接物中，別人會逐漸了解你是怎樣一個人，你有怎樣的作風。大多數人都是有邊界的，在了解你之后不會勉為其難地要你做不愿做的事，而你也不必擔心自己的不合群影響別人對你的評價和彼此間的關系。

除此以外，你還可以學習一些有利于交往的文體類技能，比如打球之類的，當群體組織這類活動時，你就可以加入，至于其他一些你不愿意參加的活動，可視情況而定。

● 找到自己在群體中的位置

一個人的合群性不論高還是低，都需要在群體中找到適合的位置，這個前提是能夠正確評價和接納自己。

每個人都有自己的性格特點，每個人的社交需求也不一樣，我們要在了解和接納自己的基礎上，保持真實和獨立，按照自己的方式去生活，而不是一味順應別人。當然，因為沖動、叛逆，或想要獨樹一幟、張揚個性而故意不合群，并對合群者嗤之以鼻，也不是明智之舉。

其實，隨著年齡的變化和閱歷的增長，我們的選擇也會不斷變化，在這一階段我們選擇了合群，在下一階段我們可能就傾向于不合群，但不論如何選擇，只要它對當下的自己來說是最適合的生活方式，那就沒問題。