吃飽就犯困警惕四種病

Ⅱ型糖尿病 Ⅱ型糖尿病的發病機制是胰島素分泌相對不足，還有胰島素分泌延遲，也就是當血糖升高時，胰島素不能及時分泌，而在進食后血糖開始下降時，胰島素才開始大量分泌，此時在胰島素的作用下，血糖進一步下降，會導致餐后低血糖，更易出現飯后犯困、心慌、饑餓感。

甲狀腺功能減退 甲減患者甲狀腺激素缺乏，如替代治療不完整或沒有治療，就易嗜睡，再加上飯后本身就易困倦，甲減患者飯后可能比其他人更感疲憊無力。

冠心病 冠心病患者心肌供血不足，進食后血液都到達胃腸，患者就易出現胸悶、低血壓等癥狀。一些有高血壓的老年人，如早晨空腹服用降壓藥，易在早餐后出現血壓偏低的情況，可把降壓藥調整到兩餐中間吃，避免飯前服用降壓藥。

睡眠呼吸暫停綜合征 有些人白天總是困倦，可能是夜里沒睡好，尤其是患有易憋醒、打呼嚕的睡眠呼吸暫停綜合征，會導致睡眠中大腦缺氧，睡眠質量下降，使人第二天處于困倦狀態。

（據澎湃新聞）