近日,教育部聯合國家衛健委、國家疾控局印發《關于切實抓牢幼兒園和小學近視防控關鍵階段防控工作的通知》,要求做好幼兒和小學生睡眠管理,保證幼兒每天睡眠時間10小時以上,小學生每天睡眠時間達到10小時。茲事體大,因為對中小學生而言,睡眠不足不但有可能會導致近視或加重近視程度,還會導致記憶力降低,從而嚴重地影響學習的效率,更會影響發育,導致體質下降,抵抗力降低,易患各種疾病。
一個深圳娃曾在媒體上說出了自己的夢想,“我有一個夢想……我夢想:睡好覺,共進步”。如何幫助孩子實現他的夢想,還需學校、家庭合力解決好學生睡眠不足問題。
對此,學校承擔的是主責。學校要規范教育管理。2018年,教育部等9部門印發《關于印發中小學生減負措施的通知》,要求嚴控書面作業總量,小學一二年級不布置書面家庭作業,三至六年級家庭作業不超過60分鐘,初中家庭作業不超過90分鐘,高中也要合理安排作業時間,并要求各學校嚴格執行,決不能搞上有政策、下有對策。教師也要把握好布置作業的量力性原則。教育主管部門更要下到學校督促學生減負措施的落實。
其實,現在突出的情況是“校內減負、校外增負”。目前來看,學生過重的課業負擔,主要來自于校外。其深層原因是學生升學大戰的“壓力山大”,家長焦慮的層層傳導。但家長還是應把孩子健康成長放在首位,不盲目給學生加課。家長不妨更多地去關心孩子學習的狀態,優化孩子學習的方法,提高孩子學習的效率;學校和家長為學生制定合理的學習計劃,該玩的時候玩,該學習的時候學習,做到勞逸結合。當然,也不能讓電子產品過多侵占學習時間。
(本欄編輯 鄭 蔚)