從逗人樂到救人命，她在絕境中重新找到了快樂

劉思博本來是個小有名氣的特型喜劇演員，卻在不到30歲時因糖尿病并發癥致左眼失明，不得不離開心愛的舞臺。為了提升人們對糖尿病的認識，她做了一名健康博主，如今已是糖友圈的“明星”

喜劇演員因糖尿病致眼底病變

2019年5月初，為了新電影的路演，特型喜劇演員劉思博緊趕慢趕，兩天之內從北到南一口氣跑了3個城市，幾乎沒合眼。

等終于能好好睡一覺了，她感覺左眼眼前密密麻麻有千萬條流動的黑線，讓人幫忙查看后也沒發現什么問題。于是她給醫生打電話咨詢，被告知極有可能是眼底出血。醫生還問她是不是有糖尿病。劉思博的思緒一下子回到了10年前。

那時她剛上大學，因身體超重，有一天她轉身不及，一屁股坐到了自己腿上，居然把腿坐骨折了。住院治療期間，她被確診為2型糖尿病。醫生要她趕緊治療，但她沒當回事，認為不痛不癢又不難受，無非就是血糖暫時高點兒罷了。20歲不到，人生才開始，怎么可能染上糖尿病這種老年病呢？

劉思博是河北涿州人，1989年出生，一生下來體重便高達11斤，刷新了那所醫院的產科紀錄。她打小就能吃，同樣的包子同齡人吃1個，她得吃六七個才飽。5歲那年父母離異，她被判給了父親，之后一直隨祖父母一起生活。二老愛孫心切，讓劉思博隨便吃，還說能吃是福，胖點兒喜慶。因此，劉思博把可樂當水喝，兜里天天裝滿辣條、果凍、薯片等零食。

后來劉父開飯店，街頭又興起了自助餐，劉思博更是敞開了吃。一次吃海鮮自助餐，她吃了3斤多三文魚，末了還要“溜縫兒”，又吃了80多只蝦。如此暴飲暴食，致使劉思博一直體重超標，最高紀錄是18歲時，身高179厘米的她體重達到280斤。肥胖給生活帶來諸多不便，旁人異樣的目光也讓她自卑和難過。

轉折出現于高三那年，劉思博陪朋友去電影劇組試鏡，朋友落選，她卻因“體形突出”被導演相中，做了一回群眾演員。歪打正著的“觸電”經歷，讓肥胖成了她的標簽和優勢。高考她報考了影視院校，立志成為一名演員。

胖乎乎的劉思博扎兩個小辮，活潑開朗，很有喜感，一上大學便戲約不斷，在分秒必爭、晝夜顛倒的影視行業沒日沒夜地趕場，先后出演了30多部影視劇，成了小有名氣的喜劇特型演員，甚至在某劇組拍戲時擁有一把刻著她名字的專屬椅子。她發自內心地熱愛演戲，在劇組也特別招人喜歡。而且，在舞臺上沒人會在意她的身材，于是她更不把體重超標當負擔了。

如今，得知眼底病變是因糖尿病引發的，她仍然心存僥幸，認為這么多年都過去了，可能過幾天眼睛就沒事了，于是依然自顧自地忙于趕場。

之后幾天，她左眼的黑線變成了粉色，又變成紅色，幾米外的臺階都看不清了，她才去醫院治療。醫生診斷后告訴她，她患了2型糖尿病視網膜病變，左眼為六期，右眼為五期，可能雙目失明甚至危及生命。她仍然不相信，先后到多家醫院做檢查，但結果相同。

跨界成為健康博主

看不見還怎么演戲？劉思博不想離開心愛的舞臺，于是，她開始積極配合治療，每天要吃9次藥，加起來有100多片。一年內，她做了4次手術，花了20多萬元，但因為錯過了最佳治療期，她的左眼終歸沒能救回來，繼而漸漸萎縮，不得不用塑料眼球支撐眼窩，佩戴義眼片。右眼視力也只有0.5，白天看東西總感覺有層霧，下午4點就要打開超強光手電筒照明才能看得清腳下的路。

這回，她顧不上因為不能演戲而悲傷了，急切地想要治療糖尿病。首要的是減肥。她吃減肥藥，用生酮減肥法，吃代餐，所有能想的法子都試過，體重仍然紋絲不動。為了保命，看過好多個醫生后，她于2021年3月決定做胃旁路手術，切除90%的胃。這個手術風險極高，但劉思博不想余生被病魔控制，思量再三后才作出決定，并承諾甘愿承擔一切風險。

一連幾年求醫問藥，劉思博懊悔至極，也對糖尿病有了更多了解。這個病并非老年人專屬，隨著飲食的極度豐富，加上過度熬夜，年輕人也會患上這一富貴病。她忍不住自責：“我又不傻，怎么就不知道提早治療呢？”可惜時光不能倒流。為了警醒和自己經歷相似的病友，她同意北京衛視綜藝節目《生命緣》全程直播了她的手術。那天，看直播的網民有上萬人，大家都為她的勇敢點贊，為她加油。

術后3個月，劉思博的體重從252斤降到不足200斤，感覺身體輕盈多了。更讓她開心的是，身體的各項指標莫名地正常了，各種不適也消失了。

隨著認識的糖尿病病友越來越多，劉思博對糖尿病的年輕化趨勢越發了解，也越感到震驚：太多的人像她一樣不把糖尿病當回事兒，過度滿足口腹之欲，熬夜，缺乏運動，總以為并發癥是老年以后的事兒，結果導致眼睛失明、腎臟損壞甚至截肢……

漸漸地，劉思博從最初的抱怨——為什么是我？為什么沒有及早治療？到慢慢調整狀態，接納了病情。她決定，把自己踩過的雷、掉過的坑—病情惡化始于無知、拖延治療導致病情加重，講給大家聽。她寧愿忍受扒開傷口的疼，也要讓更多的人保住眼睛，活得好一些。于是，她注冊了短視頻賬號“劉思博要活著吖”，開始通過網絡科普肥胖癥和糖尿病知識，講述自己早年諱疾忌醫的血淚教訓，并分享治療經驗。

當有人問她怎么減肥時，她從來不說“管住嘴，邁開腿”的套話，因為她知道，對于體重200多斤的人來說，根本做不到。她會力勸對方趕緊上正規醫院去治療。她說：“老天幾次給我打電話，想告訴我肥胖的危害，但我都沒接電話。現在我要做那個打電話的人，告訴大家不要變成我這個樣子。”

用生命喚醒生命，她成了糖友圈的“明星”

賬號不斷有人關注，家里也電話不斷，大多是找劉思博討教求醫信息、看檢查報告的，還有痛不欲生的糖友。她一下子從之前那個逗人樂的諧星變成了幫助糖尿病患者的志愿者。

患者都有極強的傾訴欲，可當糖尿病患者訴說痛苦時，得到的回應往往是：“哎呀，你早干嗎去了？當時勸你你不聽呀！”而當糖友找到劉思博傾訴時，她總能感同身受，于是找她的人越來越多。最多的一天，她接聽了31名患者的電話。

一次，一名患者在網上給劉思博留言，說3天內如果留言被看到，她想聊聊是否還有活下去的必要。劉思博第一時間撥通了電話，得知對方是個30多歲的媽媽，因糖尿病引發視網膜病變，雙眼視力僅有0.12，把一杯水倒進另一個杯子都做不到，裁縫工作丟了，老公帶著孩子離開了她，她覺得人生到了盡頭。

劉思博跟她說起自己的經歷：左眼完全失明，不得不離開心愛的舞臺；每天戴著義眼片生活，睡覺前要摘下來，清洗干凈，第二天必須再戴，否則臉會垮掉。“但我每天戴上這只義眼的時候，一想到如何努力保住更多人的眼睛，就有了力量。”兩人聊了兩個多小時，對方終于作出決定：好好活下去。后來，這名患者在小區里擺攤賣小龍蝦，進貨前讓老板先打好包，她直接賣，用心掙錢治病。

劉思博一遍又一遍講述自己的過去，鼓勵病友重拾希望。她以切身經歷告訴大家，千萬要重視糖尿病。

小薛確診糖尿病后很消極，和催她就醫的丈夫爭吵不斷。得知劉思博的經歷后，她才同意住院。劉思博告訴她，先調整好狀態，配合醫生減重，等將來身體指標趨好時，一樣有望懷孕生子。小薛聽了，重拾信心，不再自暴自棄。劉思博還跟她約定，不論發生什么事，日后都要愛惜身體。

一個病友家屬向劉思博求救，說丈夫確診糖尿病后服毒自殺，正送往醫院搶救。劉思博當即趕過去給病友打氣，很快穩住了病友及其家屬的情緒。網友說她“就像拿著魔法棒的仙女，總能把人點亮”。

閱讀私信、與病友見面、剪輯視頻，劉思博天天都很忙。她卻說，這樣的奔忙既幫助了別人，也給了自己力量，她樂意。在她的抖音賬號，聚集著近9萬名粉絲，其中有糖尿病患者，也有患者家屬，大家像家人一般抱團取暖。

但很多時候劉思博也很無奈，過去糖尿病是老年群體專屬，現在這個被世界衛生組織稱為“21世紀全球公共衛生問題”的疾病，正以驚人的速度蔓延。預計2030年，全球糖尿病患者將超過6億，我國目前的患者人數已接近1.4億。劉思博覺得只有自己不遺余力，才能改變更多患者的命運。

沒了戲約，告別了舞臺，劉思博難免有遺憾。但通過做科普，她意識到，能救人命更有意義。盡管是單槍匹馬，但她依然干勁十足。她說：“一天喚醒一個人，一個月就能救30個人。這就是我每天睜開眼的最大動力。”

【編輯：馮士軍】