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讓陀螺多轉一會兒

2025-02-21 00:00:00胡建新
思維與智慧·上半月 2025年2期
關鍵詞:情緒生活

法國著名物理學家皮埃爾·居里說過這樣一句話:“當我像嗡嗡作響的陀螺一樣高速旋轉時,就自然排除了外界各種因素的干擾,抵抗著外界的壓力。”

居里所言極妙!陀螺高速旋轉,源于角動量守恒原理。當陀螺被鞭策而開始旋轉時,它就獲得了角動量,具有與直線運動物體一樣的慣性,其大小恰恰與物體的轉動慣量及角速度有關。在沒有外力干擾時,這種角動量是守恒的。陀螺旋轉時,它附近的浮塵、水滴、纖維碎屑等細微物質會被甩離,旋轉得越快,這些細微物質就被甩離得越遠。

由物及事及人,可以悟到人生的許多道理。一個人如果被某種負面情緒所侵襲和沾染,最好的脫離辦法就是在生活或工作中忙碌,忙碌的節奏越快,脫離的效率就越高。一位剛剛退休的教授老年喪子,極度悲傷之際,他懇切要求學校將一項重要科研任務交給他,并表示將竭盡全力去完成,而不要一分錢報酬。領導問他何以做出這一選擇,他回答說:為了排遣心中的悲痛!無事可做,天天被喪子的悲傷所籠罩,只有忙碌才能淡化和忘卻悲痛。一位年輕司機駕車途中遭遇意外事故,為了自救和救人,他使出了全部力氣,事畢回到家、脫去外衣后,發現胳膊上有好幾道很深很深的傷口,鮮血早已浸透厚厚的毛衣。此時,他才突然感到一陣陣劇烈的疼痛襲來,而剛才在事故現場的半個多小時里,竟然一點兒也感覺不到!正是忙碌的工作、緊張的救援,讓教授和年輕司機遠離了悲傷和疼痛,就像陀螺快速旋轉時甩離了浮塵一樣。否則,他們或將陷入長時間的悲傷而難以自拔,或被疼痛所折磨而不能做事——這就是快節奏的作用!

常言說“無事生非”,其實無事還可以生煩、生憂、生痛、生恨……在慢節奏的生活和工作中,極易滋生空虛、懈怠、憂愁、悲傷、憤世嫉俗、怨天尤人等負面情緒和不良行為,如此,生活的質量、工作的效率和事業的成功便無從談起。而當一個人全身心投入快節奏的生活和工作時,往往無暇顧及那些瑣碎的煩惱和憂傷。譬如,當你因為與別人激烈爭吵而心生不快甚至痛恨時,只要投入緊張的工作、緊湊的事務和馬不停蹄的忙碌之中,所有不快和痛恨便會悄然遠去;當你的心思被工作細節、事業規劃、發展進程所占領,一切郁悶和憂傷便在快節奏中被帶入只專注于事的“真空地帶”,負面情緒便難以滋生。尤其是,快節奏可以讓人們有更多機會和時間去涉獵新領域、體驗新事物、結識新朋友,當你奔忙于各種社交場合、興趣活動和觀光旅途時,內心會被新奇和激動所填滿,不再有大把時間沉浸在失戀的痛苦、失位的惆悵等種種不順心之中。這個時候,你可以發現新的生活樂趣和人生意義,從而忘卻塵世的煩擾、心靈的傷痛,讓負面情緒沒有立足之地。

信息時代,人們的生活和工作節奏越來越快,許多人匆匆奔波于生活和事業之間,看似忙碌無比、疲憊不堪,實則許多煩擾、憂愁和痛苦正被忙碌和疲憊悄然驅離。因此,不要總是埋怨生活局促、工作緊張、壓力太大,正是這些如陀螺般旋轉的快節奏生活和工作,驅除了可能不斷生長的憂情愁緒,充實了你的精神世界,使你能夠心無旁騖、身無累贅地聚力于想要的生活和事業之中,并感受到它的獨特樂趣。讓陀螺多轉一會兒,或會獲得更多心靈的超脫和純凈。

當然,快節奏不是盲目的緊張、無謂的忙碌,也不是過度的自我加壓,而是有目標有計劃地在生活和事業的軌道上快速前行。在這個過程中,可以用緊張擊退煩擾,用忙碌替代憂傷,用充實化解痛苦,從而向著理想的彼岸大踏步邁進。

(編輯""""高倩/圖 雨田)

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