中醫治療腰椎間盤突出癥的六大方法

腰椎間盤突出癥在中醫理論中，屬于“痹病”“腰痛”的范疇，《素問·刺腰痛論》中更是提到：“足太陽脈令人腰痛，引項脊尻背如重狀?！毕旅婢蛠砹私庖幌轮嗅t治療腰椎間盤突出癥的常用方法。

1.牽引治療

在安全有效的基礎上，強調輕負荷、長時間、慢而持久的治療原則。一般情況，牽引治療的重量為患者體重的1/6～1/8。需注意，骨質疏松、腰椎骨折、腰椎滑脫、嚴重腰椎管狹窄等患者，不適合牽引治療。

2.手法治療

《醫宗金鑒·正骨心法要旨》中記述：“為腫為痛，宜用按摩法，按其經絡，以通郁閉之氣，摩其塞聚，以散瘀結之腫，其患可愈。”因此，在開展手法治療時，需充分了解患者病情，并對手法的步驟有計劃，用力輕重適當，集中精神，注意解剖關系，掌握適應癥與禁忌癥。常見的手法治療技法有：推、滾、抖、扳、彈撥、牽引、叩擊、摩擦、點按及拔伸等多種方式或結合。急性期和恢復期，均可進行手法治療。研究表明，手法治療能在緩解患者疼痛感的同時，提高腰椎運動能力，值得推薦。

3.針灸治療

針灸配合電針、艾灸等方法，有祛水腫、抗炎、止痛、解除肌肉痙攣、減少神經的刺激與壓迫等作用，對腰部疼痛、下肢麻木等癥狀有明顯的改善作用。通常，針灸治療選擇的穴位主要有：腎俞、環跳、陽陵泉、足三里及腰夾脊穴等。針灸治療的進針方式、行針方法、補瀉手法的選擇，針刺的角度、方向和深度都要根據患者的具體病情進行調整。

4.中藥治療

分口服與外用兩種，口服中藥要辨證施治，調理臟腑，疏通氣血；而外敷的中藥有熱敷、貼劑、擦劑等。對氣滯瘀血患者，可服用“身痛逐瘀湯”加減；寒濕型患者選擇“腎著湯”加減；濕熱型患者可選“四妙散”加減；肝腎虧虛型選用“獨活寄生湯”加減。以上方劑應謹遵醫囑，在醫師指導下服用。

5.針刀治療

適用于腰、臀部軟組織緊張、痙攣、粘連等患者，可緩解疼痛癥狀，改善腰椎功能。在進行針刀治療時，盡量不對血管及神經造成傷害，同一個治療位置要間隔3～5日，每3次為一個周期，根據患者病情及情況調整刺激量。

6.功能鍛煉

中醫藥療法講究的是一種整體觀，同時進行全身訓練和腰部肌肉訓練，使身體得到較好的康復效果。在腰痛的綜合治療和康復過程中，功能鍛煉主要作用是發病初期減輕疼痛及防止復發和病情惡化?？蛇x擇走路、跑步、游泳、打太極拳等適宜全身運動的項目，預防肌肉萎縮，還要注意增強腰背部和腿部的力量，進行仰臥蹬車、飛燕點水、五點支撐等運動。

值得注意的是，在應用中醫治療腰椎間盤突出癥時，應謹遵醫囑，避免自行用藥或隨意更改治療方案。