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會變變變的媽媽

2025-04-11 00:00:00袁曉君
小星星·閱讀100分(高年級) 2025年3期
關鍵詞:情緒

曉君阿姨:

我是個不快樂的男生。在我上幼兒園的時候,爸爸離開了我和媽媽。他跟一個阿姨結了婚,還生下一個小妹妹。從此,我就成了沒有爸爸疼愛的可憐小孩。

媽媽說她很愛我,把希望全部寄托在我身上。可是,我并不覺得媽媽對我好,因為她就像一顆定時炸彈,隨時會爆炸。

當我乖乖寫作業、乖乖喝牛奶、乖乖坐著不動時,媽媽就特別滿意,說話很溫柔,偶爾給我微笑和擁抱。可是,如果我敢反抗,比如說討厭媽媽買的毛衣,她就會對我發火,之后就好幾天不理我,直到我肚子疼(其實是我假裝的),她才又變回那個溫柔的好媽媽。

請問,有沒有辦法讓媽媽一直溫柔下去?

有點“EMO”的小田田

快樂的小田田:

請允許我這樣稱呼你,也請你嘗試這樣稱呼你自己。心理暗示的作用是強大的,當你假裝自己快樂時,也許你真的就快樂起來了。

我們每個人都有情緒,媽媽也是普通人,她有自己的煩惱和壓力,所以,她有情緒波動是很正常的事。當然了,媽媽是個成年人,她得學習管理好自己的情緒。所以,如果媽媽跟你慪氣,你不必感到內疚,也不必郁郁寡歡。你可以試著抱抱她、親親她,或者畫一幅畫、寫一封信,告訴她,你愛她。

在你媽媽心情好的時候,你可以跟她聊聊天,告訴她你的一些小心事和小煩惱,以及你的想法:希望她能夠為你的成長而高興,而不是一味地要求你聽話。

最最重要的是,你要明白,你是一個獨立的個體,你有自己的天賦,有自己的人生,有自己的想法。你的價值不是以媽媽開不開心為衡量標準的。在平常的學習和生活中,你要多看到自己的優點和進步,培養各種興趣愛好,盡可能地交到互相理解、互相支持的好朋友。

告訴你一個小妙招。你可以鼓勵媽媽走出去,做自己喜歡的事,多跟朋友們聊天聚會。當她的世界變大時,也許她就不會把你看管得這么嚴了。

同樣,隨著你自己的生活圈慢慢變大,你也不會如此糾結于媽媽的情緒問題。相反,你會變得自信而強大:媽媽有媽媽的煩惱,我也有我的煩惱,我們各自為自己好好負責。

加油,快樂的小田田!

愛你的曉君阿姨

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