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工作熱情被掏空,怎么辦?

2025-04-12 00:00:00小非
好日子 2025年3期
關鍵詞:意義生活服務

當被問起“你為什么從事這份工作?”的時候,多數人的答案通常是: “我需要這份薪水來應付生活的開支。”無論是月入三千還是三萬,大家都在尋找工作的意義。

蓋洛普調查公司幾年前在142個國家做過一個員工敬業度調查,問題包括了他們是否對自己的工作滿意,是否認為自己的工作重要,在單位是否有學習和成長的機會等等。調查結果發現,只有13%的員工熱愛自己的工作,而高達63%的雇員對工作缺乏熱情,剩下還有24%的人消極怠工。調查報告中寫到: “縱觀全球,大部分的職員都缺乏工作動力。”這不僅制約了生產力和經濟增長,還影響了人們的生活質量,畢竟人們每天有三分之一甚至更多的時間花在工作上。工作沒有熱情該怎么辦呢?

紐約時報的專欄作家大衛·布魯克斯和美國企業研究院院長亞瑟·布魯克斯給出了一些建議,讓你把工作變得更有意義。

“覺得自己被需要的人”會更容易獲得幸福感。在一項對醫院保潔人員的調查中,一部分人把自己的工作描述為“掃地”,而另一些人則說是“為病人打造一個安全的環境”。后者工作得更開心,也感到更有意義。

人們在結婚時一般都不會功利地想“我們的結合能通過成本效益分析測試嗎?我是否得到比付出多?”這在選擇職業時也可以借鑒,想想“我能為誰提供服務?是否全情投入?”當然,立足于服務他人也有缺陷。英國作家多蘿西·塞耶斯的觀點說,當你試圖服務社會時,你可能會糾結于社會是否給予你的付出足夠的贊許。塞耶斯認為最好的服務社會的方法,首先就是做好本職工作,為工作本身服務。

◤ 01 ◢為工作插上理想的翅膀

大衛說他會經常覺得擔任專欄作者滿意度低,因為剛寫完一篇,又要開始想下一個選題。他甚至覺得每一篇專欄文章都是失敗的,迫于時間粗制濫造。但當他把日復一日的工作磨礪,看成是實現更遠大理想的必經之路,工作就變得有點意思了。對他來說,這個遠大理想就是建立由道德和精神引導的互相尊重的政治對話。

◤ 02 ◢發現有意義的時刻

一份有意義的工作,是由許許多多有意義的時刻構成的。大衛以自己的寫作過程為例,說:“每一次寫專欄,我大概要做200頁的研讀。整個專欄成稿一共只有800字,但它涵蓋了大概14疊這樣的資料。寫作的過程不只是在鍵盤上打字這么簡單,而是要一疊一疊地查閱資料整理思路。每當我趴在成堆的文稿中間,思如泉涌,構思好一個段落結構的時候,就是工作最好的時刻。”

◤ 03 ◢再問問自己為什么要做這份工

哲學家托馬斯·阿奎那在《神學大全》里說道,不開心的人通常都在追逐財富、權力、快樂和名譽。亞瑟說:“這一切在進化生物學上的解釋是:擁有財富和權力、尋找快樂以及成名,會讓你的遺傳物質更容易地傳遞下去。但大自然并不在乎你是否開心。也就是說,遺傳特權跟我們應該追求的東西是不一樣的。我認為分析思路應該是:為什么我在做這個?我們都想要財富。但主要是為了財富嗎?還是為了權力?抑或是名譽?”

◤ 04 ◢在服務他人中獲得成就感

亞瑟最開始的職業理想是成為一個圓號演奏家。后來他讀到了約翰·塞巴斯蒂安·巴赫關于自己為什么會成為一名作曲家的回答:“所有音樂的目標和最終結局,不外乎是神的榮耀和人的享受。”亞瑟逐漸覺得,自己成為一名經濟學家,集中精力去改善窮人的生活,能比音樂家更好地服務這些宗旨。

◤ 05 ◢不同階段做相應的事情

在研究院過程中,亞瑟發現那些掌握自己職業生涯節奏的人最為開心。他們在二三十歲的時候會去發現很多新東西,等到四五十歲的時候,也許沒有那么多新點子了,但他們能夠把以往積累的點子發揮得很好。到了六七十歲,他們很好地做著教學的工作,把經驗傳給年輕一輩。而大衛認為最幸福的人是那些把自己的生命分成不同篇章的人。他認為人要不斷轉換立足點,像二十歲那樣創造新的東西,保持思想的新鮮度很重要。

◤ 06 ◢生活除了工作還有其他需要經營

生活幸福的人都有一個很平衡的投資組合,你需要處理好三件事:家庭、交際圈和工作。家庭是生活永遠的港灣;交際圈是你提供的服務和收獲的友誼;創造價值的有意義的工作則能引領你走向成功。亞瑟開玩笑說:“如果你把自己的所有都投入到工作中,那就好比是把全副身家投入希臘債券……這樣會很冒險哦。”

◤ 07 ◢跟隨恐懼

你還可以問問自己,如果不害怕你最想做些什么,問問自己愿意承受哪種痛苦,畢竟每個職業都伴隨著一定痛苦。

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