更年期晚患心血管病風險較低

更年期晚患心血管病風險較低

美國科羅拉多大學博爾德分校一項最新研究表明，與較早經歷更年期的女性相比，較晚經歷更年期的女性在之后的多年里，心血管可能會更加健康。

這項研究近日發表在美國心臟協會期刊《循環研究》上，揭示了55歲或之后才停經的女性在絕經后的歲月里患心臟病和中風的可能性為何會顯著降低。該研究可能有助于開發新的療法，例如通過飲食干預來降低女性罹患心臟病的風險。

Omega-3補充劑可減緩衰老

根據一項針對700多名70歲以上老年人在3年內進行的臨床試驗數據分析，每日攝入1克Omega-3或許能減緩人體的生物衰老速度。相關成果發表于《自然·衰老》雜志。

結果還顯示，Omega-3、維生素D和鍛煉3種干預手段結合起來對降低癌癥風險和預防虛弱狀況的影響最大。每種干預手段都通過不同但相關的機制發揮作用，當它們結合起來時，會相互強化，從而產生更強的整體效果。

梔子花提取物有助神經再生

一項研究發現，從梔子花中提取的京尼平化合物可促進神經再生。相關論文發表于《神經轉化醫學》雜志。

此次研究致力于探究京尼平在治療家族性自主神經失調這一罕見退行性神經系統疾病的潛力。研究發現，京尼平不僅讓家族性自主神經失調患者的感覺神經元恢復了正常發育，還有效阻止了細胞的早期退化。京尼平有望成為促進周圍神經系統再生的有力武器，并且有可能預防周圍神經病變。

深度睡眠助大腦 “洗掉”廢物機制

睡個好覺讓人頭腦清醒。一個國際團隊近期在美國學術期刊《細胞》上發表論文說，在小鼠深度睡眠時，一種名為去甲腎上腺素的物質在其大腦“洗掉”廢物過程中起著關鍵作用。

丹麥哥本哈根大學、英國牛津大學等機構研究人員發現，小鼠在深度睡眠時，腦干大約每50秒釋放一波去甲腎上腺素，觸發血管收縮，使周圍的腦脊液有節奏地流動，將廢物帶走。

小鼠實驗還顯示，安眠藥等睡眠輔助措施可能擾亂這種機制。他們給小鼠服用了常用的安眠藥物唑吡坦，發現服用安眠藥的小鼠雖然入睡更快，但與自然入睡的小鼠相比，深度睡眠期間通過上述機制釋放的去甲腎上腺素水平低50%，進入大腦的液體運輸量下降了30%以上。

視網膜血管“指紋”可預測中風

一項在線發表于新一期《心臟》雜志的研究發現，眼部后方的感光組織層——視網膜上的血管“指紋”可以預測中風風險，準確度與傳統風險因素（如高血壓、高膽固醇等）相當。

視網膜復雜的血管網絡與大腦血管系統具有共同的解剖和生理特征，因此是評估全身性疾病（如糖尿病）所致損傷的理想對象。這項研究提供了一種新的、實用性方法來評估中風風險，尤其適用于醫療資源匱乏的地區。

抑郁患者開車愛急轉急剎

發表在《美國醫學會雜志·網絡開放》上的一項研究顯示，患有重度抑郁障礙（MDD）的老年人，比沒有該病的老年人表現出更明顯且更具風險性的駕駛行為。

研究發現，重度抑郁患者每次行程中發生的急剎車、急轉彎事件更多，超速事件更頻繁，離家行駛距離更遠，顯現出更多的危險性駕駛行為。隨著駕駛時間的增長，急剎車、急轉彎和駕駛模式的不可預測性發生率也會升高。

嗜糖之害甚于吸煙

一項調查顯示，長期嗜高糖食物的人平均壽命比正常飲食的人縮短10～20年，危害甚于吸煙。

糖吃多了，可能增加患癌癥風險。甜食與某些癌癥雖沒有直接關系，但它們卻可能是癌癥的潛在源頭。糖吃得過多，會引起肥胖，而肥胖是多種癌癥的誘因。

吃糖過多，不僅會引起肥胖，會使胰島素敏感性下降，從而增加患糖尿病風險，容易增加體內炎癥反應，還會對DNA、膠原蛋白的形成造成一定影響，加速皮膚衰老。

智能貼片實現個性化實時治療

隨著社會老齡化趨勢日益加劇，個性化醫療保健的重要性與日俱增，能實時監測健康狀況并及時進行治療的可穿戴醫療設備備受矚目。

韓國大邱慶北科學技術院研制出一種新型智能貼片，它不僅能實時監測生物特征信號，還能在此基礎上實現藥物輸送。相關論文發表于《自然·通訊》雜志。

研究團隊認為，這款智能貼片實現了治療個性化和實時化，將在血糖管理、疼痛緩解及慢性病治療等多個醫學領域發揮重要作用。

實驗結果顯示，該智能貼片實現了心電圖和血流的實時監測，并對心率的變化情況及脈搏傳導時間進行了精確分析。團隊計劃進一步完善這項技術，將其打造成適用于不同醫療領域的智能醫療平臺。