斷舍離 給生活做減法

斷舍離，就是通過整理物品了解自己，整理內心的混沌，讓人生更加舒適地行動。也可以說，是利用收拾家里的雜物，通過釋放出來的空間，撲面而來的輕松感，讓人生開心的方法。所以，適當的斷舍離，是必要且值得的，那么怎樣才能更好地斷舍離呢？

一、關于電子產品

生活中，有很多舊物，盡管已經沒有使用價值，但因為附在上面的記憶與過往，讓人不忍舍棄。比如說電子產品，手機、電腦、相機，這些產品更迭得非常迅速，淘汰下來的舊物，時間一長，可能根本無法使用。如果把這些有意義的物件拍成高清照片，寫上一段文字介紹，做個圖文并茂的電子檔案保存，既環保又節省空間，可謂一舉兩得。

二、關于衣服和鞋子

衣柜里的衣服很多，可真正喜歡穿的卻總是那么幾件，有些陳年舊衣，款式落伍，顏色褪去，留在里面除了占用空間，沒有其他意義。可以細分并篩選，找出與現在身材嚴重不符的，風格已不再喜歡的，毫不猶豫地舍，騰出更多的空間讓新衣入住，所謂的“衣不如新”也是這個道理。鞋子更不宜過久保存，因為時間一長，有些皮質會陳舊性老化，發生掉底兒的現象，而且鞋子的保存需要占用更多的空間，樣式好看，但并不舒服合腳的鞋子應該率先列入舍棄名單。

三、關于生活用品

生活中，會有一些用過的袋子、箱子、罐子、瓶子等，感覺扔掉可惜，可能有機會再利用，于是越攢越多，可派上用場的機會卻寥寥無幾。有些紙袋子隨著時間推移，變質開膠，留到最后已無法再用；有些裝過菜的塑料袋，殘存的菜葉、碎渣已在長時間保存中滋生細菌，造成二次污染。這些雜物與其占用大量的空間，不如趁早斷舍離。

四、關于過期產品

凡是過期的化妝品、藥品、食品等，都不宜留存，需要及時清理并丟棄。因為它們一旦過期，用的話會影響身體健康，特別是藥品，急需時才發覺過期，還容易耽誤事。

五、關于玩具

孩子小時候會有很多玩具，隨著年齡增長，玩具只能作為陳列品，有些玩具已經失去保留意義，比如毛絨玩具，還容易滋生細菌，塑料玩具隨著時間推移，會因容易老化而壞掉。把這些玩具都收藏在記憶里，適時進行清理才是首選。

斷舍離的核心思想是通過清理和放棄多余物品，實現空間最大化，讓家煥然一新；給生活做減法，才能提升質量與品味，從而追求精神滿足。扔掉看得見的東西，改變看不見的世界，從繁雜的世界里走出來，擁抱“小清新”，享受每一個陽光閃耀的日子。