周雨彤：總不說“愛”，我們就會忘記如何表達

近日，電視劇《180天重啟計劃》在湖南衛視、芒果TV雙平臺播出。

該劇改編自同名小說，由李漠執導，講述了28歲的顧云蘇（周雨彤飾）經歷失業、失戀的雙重打擊后選擇回家找媽媽，然而48歲“叛逆”母親吳儷梅（吳越飾）卻堅持要為二婚丈夫高齡生子。陰差陽錯下，顧云蘇成了母親的貼身護工，二人在重組家庭中上演了一出溫暖治愈的親情故事。

在接受媒體采訪時，周雨彤分享了在劇中一人分飾兩角的感受，更透露因為這部戲收獲頗豐——從戲里回到生活中，她和母親的交流更直接了，“哪怕她有火，她跟我撒出來，咱們倆熱熱鬧鬧地把這事兒聊一聊，第二天又是‘你愛我，我愛你’了”。

“情緒爆發戲不能旱地拔蔥”

周雨彤在劇集中飾演了顧云蘇和青年時期的吳儷梅兩個角色，一個是女兒，一個是年輕時的母親。如何把握這兩者的性格特征，演繹出母女兩人相似之處和不同之處，是周雨彤需要思考的問題。

記者：同時出演吳儷梅和顧云蘇兩個角色，對你來說有困難嗎？不少觀眾反饋，你演的吳儷梅很多小細節都“神似”吳越，你是怎么做到的？

周雨彤：對于演員來說，身份上的轉換是有點兒困難的，因為我要根據角色，改變自己的視角，改變自己的心態。演青年吳儷梅時，我要忘記顧云蘇，還要忘記中年吳儷梅，是有一點點分裂的。

過程中，越姐給了我很多幫助，她一直讓我放松，在心靈上給我“馬殺雞”。越姐特別形象生動地總結了這兩個角色，她認為，顧云蘇是架大提琴，氣質是全然放松的；吳儷梅是架鋼琴，“噔噔噔噔”，每一聲都很脆。她的話一下子就把我點醒了。

另外，導演不拍我的時候，我就會坐在監視器前看越姐的鏡頭，觀察她的表情、手勢，她講話的語言節奏。我倆長得不一樣，形不像那是肯定的了，但作為演員，我覺得最起碼得追求一點神似的東西，否則就是偷懶了。

記者：你覺得母女二人之間最相似和最迥異的點分別在哪里？

周雨彤：最相似的地方是，她們都勇敢地為自己人生的每一次決定買單，雖然有些任性，有些不成熟，但是她們都足夠篤定。最大的不同，我覺得是年代不同，所以她們的經歷際遇不一樣，可能吳儷梅更加柔情、溫和，顧云蘇可能就會更加“炸毛”，更加直接！

記者：劇中，吳儷梅扔掉工牌，“發瘋離職”的片段在各個平臺上都很出圈。很多網友說在這個片段里看到了自己的精神狀態，找到了“互聯網替身”“離職模板”。

周雨彤：這場戲，我拍完后頭疼了很長時間。吳儷梅很不容易，離婚后，她為了女兒，為了工作，一直低聲下氣的。當周遭人傷害到女兒時，她的心理防線徹底崩潰了，這是壓倒她的最后一根稻草。我當時是非常心疼儷梅的，人如果能體面的話，誰不想體體面面的？誰愿意發瘋呢？

拍這段戲時，我很忐忑，很緊張，因為那時候剛開機不久，一上來就要演一個情緒這么炸、這么爆發的戲，我也比較有壓力。

我覺得這一段演出能讓大家有共鳴，可能也是因為現在大家壓力很大，但沒法“瘋”出來，可能吳儷梅替大家發泄出來了，大家就覺得很爽。能幫大家疏解一些壓力挺好的，如果大家愿意的話，也可以自己在家演一演，舒舒肝。

記者：劇中類似情緒爆發的戲還有很多。在表演上，你覺得這類戲有什么講究？

周雨彤：情緒爆發的戲份，我覺得沒有那么難演，只是比較耗費體力。比較需要注意的點就在于，“爆發”之前自己需要找到足夠的心理支撐，不能平地起高樓，旱地拔蔥。所以，開拍前，我會稍微去想一下人物的情緒點是怎么堆起來的，就像唱歌一樣，情緒是怎么遞進到高潮上的。

“十年北漂經歷助我演好打工人”

從《我在他鄉挺好的》到《愛情而已》《春色寄情人》，近年來，周雨彤出演高口碑影視作品，以愛情與職場雙線并重的都市劇為多。在《180天重啟計劃》中，職場話題同樣出彩。

記者：劇中，顧云蘇兩次辭職。第一次，在酒會上辭職后，顧云蘇一夜反悔，想方設法繼續“茍”在公司里；第二次辭職，顧云蘇義無反顧。這兩次辭職，顧云蘇心態上發生了怎樣的轉變？如何理解顧云蘇口中“不是我自己掙的，我一樣都不要了”這句話？

周雨彤：我覺得第一次辭職是“魯莽”，第二次辭職是“真的累了，想開了”，她想讓自己的人生重啟，于是先按下職場暫停鍵，再重啟。我覺得“不是自己掙的，我一樣都不要了”既是顧云蘇的人生宣言，也是吳儷梅的人生宣言。

顧云蘇曾親眼見證她的媽媽作為一個家庭婦女，被家務瑣事消磨掉了光彩，毅然放棄一切，離婚出走的全過程。所以，在顧云蘇的心中，要想得到全然的自由和幸福，必須要有自我認同感，必須依靠自己實現社會價值，而不能是外部的人和事。

記者：顧云蘇對家庭和母親很依戀，又強調獨立自主，這種心態對于年輕女性來說很常見。你如何看待現代女性在“戀家”和“獨立”之間的搖擺？

周雨彤：我覺得家是顧云蘇的底氣，她愿意回家，家是她重新出發的一個錨點。借著母親高齡懷孕的契機，她回到了這個溫暖的家，也給自己制訂了陪產180天計劃，做自己真正想做的事。我覺得家像她的一種依托，像一個特別大的手掌，穩穩地把她托住了。

記者：從《我在他鄉挺好的》《愛情而已》到《180天重啟計劃》，不少觀眾認為你和職場劇的適配度很高。在出演職場女性和職場戲時，你有什么特別的方法或小妙招嗎？

周雨彤：很感謝觀眾認為我很適合演職場劇。我在北京待了也有小十年了，我認識很多圈外的朋友，比如說有全職媽媽、朝九晚五的上班族、藝術行業從業者，也有做金融行業的朋友……我覺得他們給我帶來很多真實的感受。他們會跟我分享他們的經歷，不拍戲的時候，我也很喜歡跟他們在一起相處、旅行。這些都能在演職場戲時給我啟發吧。

記者：如果現實生活中你也面臨類似顧云蘇遭遇的職場挑戰，你會如何制訂自己的“重啟計劃”？

周雨彤：生活中，我不是一個喜歡制訂計劃的人。通常，一些事情發生了，我總是要先去經歷它，感受它，承認它，最后才能放下它。我要在內心里“循環循環再循環”，然后才能收拾好自己的情緒，往下一步走。所以，可能我是“先有感受才能有行動”的那種人。

“拍完這部戲我敢于‘懟’媽媽了”

周雨彤表示，之所以愿意出演《180天重啟計劃》，不僅是因為對老搭檔導演李漠的認可和信任，還在于該劇展現了一種“不完美的親情關系”：“這種不完美是我非常非常喜歡的。劇本不是在說教，而是用幽默的方式建構一家人的喜怒哀樂，告訴我們怎么去‘理解、愛和接納’。劇中的每個角色都很生動。”

記者：小時候，顧云蘇與母親的關系親密無間，令人艷羨。但是成年后，二人的感情變得復雜且充滿矛盾。不少觀眾站在顧云蘇的角度上，非常心疼她——母親再婚又要高齡生子，確實容易給她造成一種“成為外人”和“被拋棄”的感覺。分飾兩角的你如何理解母女二人的關系？

周雨彤：我覺得蘇蘇跟媽媽一直都是非常相愛的。好多觀眾納悶，為何小時候母女倆的關系那么好，長大了之后就變得雞飛狗跳了？

在我看來，兩個人最大的問題是溝通。不是說，長大了，母女就不相愛了，而是在小時候，母女都是很會表達感情的，如顧云蘇給媽媽寫作文。我本人小時候也是，很愛給我媽寫紙條，我媽也喜歡給我留言。可是，長大之后，顧云蘇走向社會，媽媽也重組家庭了，交流和溝通就少了。那一旦不溝通，兩個人就容易對彼此產生誤解，雙方會說一些重話傷害彼此。作為演員和觀眾，我們當然知道兩個人的很多話是不妥的。可是站在推動劇情、推動人物關系，體現角色成長的角度，這種傷害是有必要的，沒有這個傷害，人物就沒有辦法成長。

而且，“愛”這個字就是這樣，你老不說，老不說，你就忘了該怎么說了。所以，重新在一起生活，對于她們倆彼此來說，都是一件非常溫暖和有意義的事。

記者：劇中有很多臺詞都很戳人，比如那句“每個母親都有自己的女兒收拾”，你如何理解這句話？

周雨彤：我非常理解和認同這句臺詞。我覺得母女關系是非常深情又復雜幽微的一種羈絆——她們是如此的相像，又害怕彼此的相像。這種“像”，讓她們看到對方就像看見自己。很多時候，人最接納不了的恰恰是自己。還有很多母親，既怕孩子成為自己，踩自己踩過的坑，又怕孩子完全不像自己，所以，母女情是非常微妙的。

記者：云蘇在劇中既依附于家庭，又試圖獨立自主，在現實中似乎也是常見的現象，你如何看待現代女性在“依附”和“獨立”之間的平衡？

周雨彤：我覺得顧云蘇決定回家這事兒，不能叫依附。因為她不是啃老，不是說每天在家當甩手掌柜，什么也不干，全仰仗家里人，我覺得首先家是她的底氣，她愿意回家，回到這樣的地方，其實是作為重新出發的一個錨點。她給自己也制定了計劃：180天，在這個孩子生出來之前，我要利用這段時間重新出發，做自己真的想做的事。所以比起說依附，我覺得家像她的一種依托，像一個特別大的手掌，穩穩的把她托住。

記者：拍完這部劇，你對親情是否有了些新的體悟？

周雨彤：我以前是一個很排斥跟家里人吵架的人，我很愛去哄我的母親。但是拍完《180天重啟計劃》后，我有的時候也敢“懟”她了。這種“懟”不是惡意的，是因為我不想要表面的和平，我覺得有些話必須說出來。哪怕她有火，她跟我撒出來，咱們倆熱熱鬧鬧地把這事兒聊一聊，也好啊！第二天又是“你愛我，我愛你”了。我覺得這是我拍完《180天重啟計劃》后一個挺棒的收獲。