心理健康教育在校園文化建設中的實踐與創新

當代教育語境下，心理健康教育與校園文化建設緊密相連。本文聚焦二者融合實踐與創新路徑展開深入探究，闡述心理健康教育融入校園文化的意義，是推動學生成長的內在支撐，能營造校園人際氛圍，提升學校教育質量；呈現實踐模式，課程設置涵蓋專門課程分層教學與學科滲透，校園環境從物理與文化景觀雙重營造心理場域，多樣心理活動包含主題月與社團日常活動，構建專業咨詢與全員培訓的支持網絡，而實踐面臨觀念滯后、專業人才匱乏、資源短缺困境，為此創新性提出利用新媒體拓展線上途徑、家校社協同構建共育生態、挖掘校本特色打造心理文化品牌等策略，為校園文化注入心理活力，護航學生成長。

隨著社會快速發展及教育改革的深入，校園文化建設被賦予了全新的內涵與使命，作為培養未來社會棟梁的搖籃，學校不再局限于知識的傳授，更注重學生綜合素質的培育。在這一進程中，心理健康教育地位愈發突出，成為校園文化關鍵組成部分。從宏觀層面看，現代社會快節奏、高壓力生活模式，使青少年在成長過程中面臨前所未有的心理挑戰，如學業焦慮、社交困擾、自我認知迷茫等，校園文化若缺乏心理健康教育，難以滿足學生應對這些挑戰的需求；從教育實踐角度而言，將心理健康教育融入校園文化，可為教育教學活動提供有力的心理支撐，可優化師生關系、促進同學間友好相處，提升教學效果，通過系統的心理健康教育實踐，幫助學校識別學生心理需求。

心理健康教育在校園文化建設中的意義

心理健康教育推動學校教育高質量發展、助力學生成長。首先，對學生全面發展起著奠基作用，心理健康是學生成長為健全個體的內在要求，貫穿于學生德、智、體、美、勞發展的各個環節，具備良好心理素質學生，以積極心態面對學業困難，主動探索知識，在學習上更具恒心與毅力，為智育發展賦能；在品德塑造方面，懂得關愛他人、遵守規則，源于其穩定的情緒與正確的自我認知；于體育鍛煉中，展現堅韌意志，不懼挑戰；在審美創作和勞動實踐里，發揮想象力與創造力，展現自信風采，全方位釋放自身潛能。其次，有益于營造和諧的校園氛圍，當心理健康教育融入其中，師生、同學間交流溝通更為順暢，教師理解學生的成長煩惱，給予貼心引導；同學間相互包容、支持，減少矛盾沖突，提升校園生活幸福感，讓學生在溫暖氛圍里安心學習，培養團隊協作精神，為學校各項工作有序開展筑牢根基。最后，提升學校教育品質。以心理健康教育為亮點打造校園文化，彰顯學校育人溫度與深度，吸引更多人關注學生身心發展，促使教師不斷提升專業素養，圍繞學生心理需求優化教學。

心理健康教育在校園文化建設中的實踐模式

一、課程設置與教學滲透

心理健康課程依據學生年齡與心理發展特征進行系統規劃，低年級著重生活適應、學習習慣養成等基礎內容，通過趣味故事、簡單游戲引導學生認識情緒、了解自我；高年級向職業規劃、情感管理、壓力應對等深度話題拓展，運用案例研討、小組辯論等激發思考，助力學生應對成長挑戰，課程采用多樣化教學方法，如角色扮演讓學生模擬社交困境，親身體驗解決之道，增強實用性。同時，各學科蘊含豐富心理教育素材，語文憑借文學作品剖析人物心理，培養同理心；數學在難題攻克中磨煉學生意志，塑造堅持品質；科學課程激發探索欲，培養面對未知的勇氣，教師挖掘并融入這些元素，使學生在日常學習知識過程中，潛移默化地接受心理健康教育。

二、校園環境心理化營造

一方面，精心規劃物理空間布局。專門的心理咨詢室選址靜謐，室內布置溫馨舒適，以暖色調為主，配備舒適的沙發、專業的心理測評軟件及放松設備，為學生營造私密、安心的傾訴空間，校園內還打造多處自然景觀，綠樹成蔭的小道、靜謐的花園，讓學生在課余親近自然、舒緩身心，緩解學習壓力。另一方面，文化景觀寓意深遠。校園中雕塑、壁畫等都承載著心理健康內涵，展示學生自信微笑、攜手奮進等畫面的壁畫，向過往師生傳遞積極向上的力量；勵志標語牌遍布校園，“堅韌成就未來”“樂觀開啟新篇”等話語簡潔有力，給予學生正面心理暗示，校園建筑命名也融入奮進、和諧等元素，讓學生身處校園，處處都能受到積極心理氛圍的熏陶。

三、心理健康主題活動開展

心理健康月作為年度重點時段，為學生帶來豐富體驗，心理知識競賽涵蓋廣泛，從常見心理問題識別到應對方法，促使學生主動學習、鞏固知識；心理情景劇大賽極具吸引力，學生校園生活、青春煩惱自編自演，將內心困惑、矛盾沖突搬上舞臺，在創作與表演中探索解決方式，臺下觀眾從中獲得共鳴與啟發，其間舉辦心理健康講座，專家針對不同年級痛點精準發力，為畢業班剖析考試焦慮應對，為青春期學生講解情感管理。日常心理社團活動中，團體輔導依據成員興趣、困擾分組，開展自信提升、人際交往訓練等活動，成員在互動中感受支持、突破自我；心理拓展訓練通過團隊協作游戲、戶外挑戰項目，增強學生團隊凝聚力與應變能力；還有心理電影賞析，選取如《心靈捕手》等佳作，觀影后組織分享，讓學生在光影世界中汲取心理養分。

四、心理支持網絡構建

專業心理咨詢服務處于核心地位，學校配備專業心理咨詢師，嚴守保密、尊重、接納等原則，為學生開辟多元咨詢渠道，通過面對面交流、電話溝通、線上預約，確保學生便捷求助，咨詢師依據學生個體差異，提供一對一精準輔導，針對共性問題組織團體咨詢，如應對考試焦慮、處理宿舍關系等團體輔導，為學生建立心理健康檔案，全程跟蹤輔導成效，為后續干預提供依據。教師心理健康培訓定期組織全體教師參與培訓，涵蓋心理問題識別、溝通技巧運用等內容，經培訓，教師可敏銳捕捉課堂、課間學生心理信號，如發現學生突然情緒低落、學習積極性驟減等異常，給予關心引導或轉介專業咨詢，讓心理健康教育融入日常教學管理各環節，構建起全員參與、全方位覆蓋的心理支持網絡。

心理健康教育在校園文化建設中面臨的挑戰

一、觀念認知偏差

一方面，部分家長觀念陳舊，將孩子心理問題視為成長中的正常現象，簡單歸結為“矯情”“想太多”，未意識到早期干預的重要性，甚至對孩子尋求心理幫助持反對態度，擔心被貼上“問題學生”標簽，影響孩子未來發展；另一方面，一些教師把心理健康教育狹隘地理解為心理輔導室的專屬工作，認為只是針對少數有心理障礙的學生，在日常教學中忽視學生心理需求，未將心理健康教育融入學科教學與班級管理，很多潛在心理問題得不到及時發現與解決，延誤學生心理健康發展時機。

二、專業人才短缺

首先，專業心理咨詢師數量不能滿足學校需求，隨著學生心理問題日益復雜多樣，需大量具備深厚專業知識、熟練咨詢技能的人才提供精準服務，但高校相關專業輸出有限，使學校專職心理教師崗位空缺；其次，現有師資專業素養參差不齊，部分學校心理咨詢教師由其他學科教師兼任，雖有教育熱情，但缺乏系統心理學專業培訓，在面對學生復雜心理問題時，往往感到力不從心，難以給出專業有效的解決方案；最后，專職心理教師常被行政事務纏身，無法全身心投入專業提升與個案輔導，制約了心理健康教育的開展，難以保障學生獲得高質量心理支持。

三、資源保障不足

資金方面，許多學校對心理健康教育經費投入有限，無法購置先進的專業設備，如精準心理測評軟件、用于放松訓練的生物反饋儀等，使心理測評與干預工作難以達到理想效果，沒錢安排教師參加高質量培訓進修，阻礙其專業成長；場地建設上，心理咨詢室空間狹小、布置簡陋是常態，缺乏獨立的團體輔導室、放松體驗區，難以開展多樣化活動滿足學生需求；校外資源整合困難，學校難以與專業心理機構、高校心理院系建立長效合作，無法引入外部專家力量、優質課程資源，僅憑校內單薄力量，難以拓寬心理健康教育視野，為學生提供更全面、深入的心理服務。

心理健康教育在校園文化建設中的創新策略

一、利用新媒體技術拓展教育途徑

一方面，學校自主研發線上心理健康課程，貼合學生實際需求，內容涵蓋情緒管理、人際關系處理等領域，學生依據自身時間與學習進度靈活安排學習，反復觀看鞏固知識，校園心理健康網絡平臺功能多元，心理測評板塊能了解學生心理狀態，咨詢預約讓求助便捷高效，知識推送定期更新前沿心理資訊，互動交流區中，學生分享心得、傾訴煩惱，專家或教師適時答疑，形成良好學習氛圍。另一方面，緊扣校園熱點、學生關注焦點，以短視頻展現考試焦慮形式，用動畫詮釋青春期心理變化，形式活潑、時長簡短，契合學生碎片化閱讀習慣，借助抖音、微信等社交媒體廣泛傳播，迅速吸引學生目光，激發他們主動分享轉發，擴大心理健康教育受眾范圍，讓心理知識走出校園，走進學生日常生活，實現隨時隨地學習成長，提升心理健康教育的實效性與普及性。

二、家校社協同共育創新模式

在家校合作層面，構建家長深度參與機制，學校舉辦家長心理學校，組織專題講座，向家長普及青少年心理發展規律、親子溝通技巧等知識，幫助家長讀懂孩子內心。親子工作坊提供實踐場景，家長與孩子共同參與心理拓展活動，在互動中增進理解、修復關系，家長還受邀參與學校心理活動策劃，憑借自身閱歷與對孩子的了解，為活動注入生活氣息，確保心理教育貼近學生實際。學校與社區攜手，組織學生投身社區心理健康志愿服務，如為社區老年人舉辦心理慰藉活動，教小朋友做情緒管理游戲，讓學生在付出中提升同理心與社會責任感，反過來社區為學生提供豐富社會實踐崗位，參與社區糾紛調解、活動組織等工作，使學生直面復雜人際情境，鍛煉心理適應與問題解決能力，打破教育壁壘，全方位、多層次為學生心理健康成長保駕護航。

三、校本特色心理文化品牌打造

梳理校史資料、校友故事、學校發展歷程中的關鍵時刻蘊含著堅韌、拼搏、團結等寶貴心理品質，將這些整理成冊，編寫成校本心理讀物，讓學生在閱讀中感受先輩奮斗力量，以校史傳承激發內心斗志，增強對學校的歸屬感與自豪感，使心理教育扎根于學校深厚底蘊；若學校處于民俗文化濃郁之地，可開展剪紙藝術活動，學生在剪紙創作過程中專注當下、舒緩情緒，借民俗技藝釋放心理壓力；開設地方戲曲與情緒表達課程，引導學生從戲曲表演的唱、念、做、打中體會角色情感，學習情緒演繹與調控方法；以地域文化為依托，讓心理教育別具一格，促進地方傳統文化傳承，挖掘校史、融合地域文化，打造校本心理文化品牌。

心理健康教育在校園文化建設中的實踐與創新是一項長期且意義深遠的工程。通過全方位、多維度的實踐模式，從課程教學、環境營造到活動開展與支持體系構建，雖面臨觀念、人才、資源等挑戰，但借助新媒體、協同共育、校本特色打造等創新策略，能持續為校園文化注入鮮活心理能量。這不僅有助于培育學生健康心理品質，促進其全面發展，更能塑造積極向上、富有內涵的校園文化生態，為教育現代化進程中立德樹人根本任務的落實提供堅實保障，助力莘莘學子在健康心靈護航下逐夢遠航。

作者簡介：

程家琪，1995年生，女，漢族，安徽安慶人，二級教師，主要研究方向：心理。作者單位：天津市南開區實驗學校。