用鹽水刷牙可以美白牙齒？等

用鹽水刷牙可以美白牙齒？

流言：用鹽水刷牙可以美白牙齒，還能有效預防口腔疾病。

真相：這種說法存在一定的片面性。鹽水確實具有一定的殺菌作用，因為鹽水的滲透壓較高，能在一定程度上抑制口腔內的細菌生長繁殖，對緩解輕微的牙齦炎癥可能有一定幫助。然而，鹽水刷牙并不能美白牙齒。牙齒的顏色主要由牙釉質和牙本質決定，而鹽水不具備改變牙齒結構和色素沉著的能力。

長期使用濃度過高的鹽水刷牙，可能還會破壞口腔內的正常菌群平衡，導致口腔黏膜干燥、損傷，反而不利于口腔健康。

屋里放洋蔥可以除甲醛？

流言：屋里放洋蔥可以吸附甲醛，去除裝修異味。

真相：這種說法是沒有科學依據的。洋蔥本身具有一定的刺激性氣味，當放置在房間里時，其散發的氣味可能會掩蓋一部分裝修異味，給人一種異味減輕的錯覺。然而，這并不意味著洋蔥能夠真正去除甲醛等有害氣體。甲醛是一種無色、有刺激性氣味的有機化合物，化學性質相對穩定，洋蔥并不能與甲醛發生化學反應，當然也就無法去除甲醛。

去除甲醛及裝修異味的最有效方法是保持室內通風良好，讓空氣充分流通，將有害氣體排出室外。此外，還可以使用空氣凈化器（選擇具有除甲醛功能的產品）、放置活性炭（定期更換，因為活性炭吸附飽和后會失去作用）等方法。

（特約編輯：李詩雨）