少白頭的形成和防治

言穆仁

據(jù)科學(xué)家長(zhǎng)期觀察，認(rèn)為成人出現(xiàn)白發(fā)的年齡，大部分應(yīng)在30歲以后。一般先有幾根散在白發(fā)，然后逐漸兩鬢斑白。50歲以上的人中，幾乎100％出現(xiàn)白發(fā)。70歲以上，白發(fā)更多，直至成為白發(fā)蒼蒼的老人。這種頭發(fā)變白的過(guò)程屬于生理性白發(fā)，是正常的。“少白頭”是指十幾歲、二十來(lái)歲的青少年，年紀(jì)輕輕的長(zhǎng)出了滿頭銀絲，醫(yī)學(xué)上稱為“少年白發(fā)”。少年白發(fā)的人，常常帶著惶惶不安的心情將白發(fā)拔去，或到處求醫(yī)，但又不能取得療效，精神上因此很煩惱。那么，青少年為什么會(huì)長(zhǎng)白發(fā)呢?

頭發(fā)顏色的秘密

原來(lái)，毛發(fā)分毛干和毛根兩部分，毛干露出于頭皮外，毛根埋于頭皮內(nèi)。毛根末梢膨大如球，稱毛球，該處聚集著毛母細(xì)胞，這種細(xì)胞分裂活躍，是毛球的生長(zhǎng)起點(diǎn)。毛發(fā)的生長(zhǎng)有一定周期，一般可分為成長(zhǎng)期(約2～7年)，退化期(約4周)和休止期(約4個(gè)月)三個(gè)階段，最后脫落。然后形成新的毛球，重新長(zhǎng)出新的毛發(fā)。

為什么頭發(fā)的顏色因人而異?原因就在毛干中所含的色素顆粒各有不同。白種人大多是金黃色顆粒，頭發(fā)呈金黃色；棕種人多紅色素顆粒，紅頭發(fā)的多；而黃種人則是黑色素顆粒多，所以是黑頭發(fā)。有些人的毛干中沒(méi)有色素顆粒，那一定是白發(fā)。

毛干中的黑色素顆粒是由毛球里黑毛母色素細(xì)胞分泌、合成出來(lái)的。在頭發(fā)的成長(zhǎng)期中，毛母色素細(xì)胞不斷分裂，并分泌著黑色素，合成黑色顆粒。遺憾的是，在這種生長(zhǎng)過(guò)程中，有一部分毛母色素細(xì)胞會(huì)“長(zhǎng)眠不醒”，失去活性，也就是喪失了分泌黑色索的功能，于是重新長(zhǎng)出的頭發(fā)內(nèi)沒(méi)有黑色顆粒，出現(xiàn)了白色。如果這種不能“復(fù)活”的毛母色素細(xì)胞達(dá)到一定數(shù)量，長(zhǎng)出的白發(fā)也就相當(dāng)可觀了。

近年來(lái)，科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，在毛母色素細(xì)胞內(nèi)，有一種叫酪氨酸酶的化學(xué)催化劑。這種酶的數(shù)量多少，直接影響著黑色素顆粒的合成和積聚，在老年人身上，這種酶會(huì)明顯減少，以致黑色素大大減少，導(dǎo)致毛干中的黑色素顆粒被空氣所替代。這樣，頭發(fā)就變白了。

以上這兩種原因，如果出現(xiàn)在青少年身上，就是少年白發(fā)了。

少年白發(fā)的直接病因

俗語(yǔ)說(shuō)“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭”。憂思過(guò)度、恐慌、驚嚇、精神過(guò)度疲勞等是少年白發(fā)最直接的原因。民間廣為流傳伍子胥過(guò)昭關(guān)的故事，伍子胥因?yàn)閼n愁驚恐，一夜之間須發(fā)皆白。這故事盡管有其夸張的一面，但說(shuō)明古人早已發(fā)現(xiàn)了精神因素與自發(fā)的密切關(guān)系。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)來(lái)看，精神的高度緊張，憂慮過(guò)度，會(huì)造成供應(yīng)毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣，使毛母色素細(xì)胞分泌黑色素的功能發(fā)生障礙，影響色素顆粒的合成和運(yùn)送，使黑發(fā)漸漸變白。

其次是營(yíng)養(yǎng)及微量元素失調(diào)。科學(xué)家通過(guò)室驗(yàn)證明，黑鼠如一直食用缺乏維生素B族的食物，鼠毛就變成灰白色。同時(shí)色素顆粒與金屬元素有關(guān)，如黑頭發(fā)中的色素顆粒是含有酮、鈷、鐵等的混合物。因此，缺乏銅等微量元素亦是白發(fā)的原因。此外，常吃某些抗癌等藥物，或神經(jīng)受外傷后，缺乏蛋白質(zhì)，高度營(yíng)養(yǎng)不良等也均可長(zhǎng)白發(fā)。某些地理環(huán)境、飲水和土壤中缺少某些元素也都可能導(dǎo)致白發(fā)。

慢性疾病則是另一個(gè)原因。比如，植物神經(jīng)功能障礙、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、惡性貧血、腦炎、肺炎、結(jié)核、傷寒、腫瘤、血液循環(huán)障礙、內(nèi)分泌障礙等，常常以頭發(fā)變自作為先兆。其原因是疾病因予破壞或干擾了色素細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育，使它失去分泌黑色素的能力，阻礙色素細(xì)胞顆粒的合成。所以，少白頭患者應(yīng)注意有沒(méi)有這些疾病。還有一種叫“白癲風(fēng)”的皮膚病，如長(zhǎng)在頭皮上，頭發(fā)也會(huì)變白。但這類白發(fā)是例外，不屬本文討論之列。

應(yīng)指出的是，少年白發(fā)往往與遺傳因素有關(guān)。很多少年自發(fā)的人，在父母或家系血統(tǒng)中，可以查到類似的情況。至于另一種“百化病”，即皮膚、頭發(fā)、眉毛都呈白色，眼睛畏光等，大多是由于近親結(jié)婚，先天缺乏黑色素細(xì)胞所造成。

少年白發(fā)的治療

目前，少白頭的治療效果還不太滿意。但是，人們已經(jīng)了解到形成白發(fā)的上述一部份原因和機(jī)理，就為防治少年白發(fā)創(chuàng)造了一定條件，只要我們能去除某些障礙因子，恢復(fù)毛母色素細(xì)胞的活性，白發(fā)就可以逆轉(zhuǎn)為黑發(fā)了。

治療少年白發(fā)應(yīng)以預(yù)防為主。青少年要保持精神愉快，不要憂心忡忡；要注意調(diào)整飲食，不可偏食，多吃一些粗糧、豆類、綠色瓜果、蔬菜等含維生素B較多的食物和柿子、菠菜等含有銅、鐵等微量元素的食物，如身體患有某些慢性疾病，應(yīng)該積極早期治療，消除疾病所造成的某些不良因子，避免影響毛母色素細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育。

中醫(yī)古籍中關(guān)于白發(fā)的治療有很多記載。在隋朝的《諸病源候論》中說(shuō)：“若血?dú)馓摚瑒t腎氣弱，腎氣弱，則骨髓枯竭，故發(fā)白”。故中醫(yī)臨床往往采用補(bǔ)氣血和補(bǔ)腎的藥物調(diào)理腎的功能，從而使發(fā)潤(rùn)而黑。具體治法可以胡桃12個(gè)，選大者為佳，取胡桃肉，肉上的衣不要?jiǎng)內(nèi)ィ瑢⒑胰獬聪闱兴椋疏坭阶?0克(以寧夏產(chǎn)為佳，有滋腎補(bǔ)髓養(yǎng)肝功效)，小黑豆或黑大豆24O克(有補(bǔ)血滋腎烏黑須功效)，何首烏60克(有烏發(fā)功效)，熟地50克以及山萸肉50克(補(bǔ)肝腎，缺貨時(shí)用六味地黃丸250克代)。配制方法；先將枸杞子和何首烏、熟地、山萸肉，加水同煮，煎取濃汁后去渣。再將炒香切碎的胡桃肉和小黑豆一起放入已煮好的濃汁中同煎，直到胡桃肉稀爛，全部被小黑豆吸收為度，然后取出放在細(xì)鐵篩中晾干(或低溫干燥)即可服用。以上為一料服量，一般二料即有效。服法：每日二次，早晚空腹或在饑餓時(shí)服用，每次6～9克(約50粒小黑豆)。

如果加用7歲健康小孩童尿，效果更好。方法是將盛器中的童尿截頭去尾取中段尿液，適量拌浸上述藥物1～2天，以干燥為度即可取服。童尿在中國(guó)古代曾作為強(qiáng)身劑服用，現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)其中含有激素，國(guó)外一些內(nèi)分泌學(xué)家給予很高評(píng)價(jià)。

上述配方的療效，國(guó)內(nèi)已有報(bào)道肯定，據(jù)說(shuō)對(duì)少年以至個(gè)別老年白頭均有一定效果。當(dāng)然，因?yàn)樯侔最^的原因很復(fù)雜，此方不是對(duì)于所有的人都絕對(duì)靈驗(yàn)的。