中醫談節欲

貝潤浦

祖國醫學認為，腎氣盛，則生殖功能正常，生育的后代也能稟賦優質，智能敏慧。如果縱欲過度，房事不節，必致精氣耗泄太甚，戕傷腎元，造成腎精虧損。對于這個問題，中國古典《黃帝內經》上早就指出；“若入房過度則傷腎”?！白硪匀敕俊鹁訜o節，故半百而衰也。”由此可見，性欲過度，不但能引起“腎虧”，還能促使早衰而短壽。

中醫的《治驗回憶錄》曾記錄了這樣一個病例：有位姓陳的年青人，因為缺乏生理知識，婚后縱欲房事，患了重病，體倦神疲懶言，動則氣喘，肌肉瘦削。尤其特別怕冷，雖然是炎暑盛夏，還要身穿皮襖，頭戴棉帽，而且夜間盜汗、咳嗽痰多，像個老態龍鐘的老頭兒。后來請來了老中醫趙守真給予診治。趙醫生要他獨居靜養，禁忌房事；再加上中藥針灸等綜合治療，半年以后，重病竟得痊愈。由此可見節欲對于恢復健康的重要關系。

封建社會里有的王公大臣，嬪妃如云，妻妾成群，生活放蕩靡爛。他們即使每天山珍海味，美酒佳肴，到頭來仍難免惡疾纏身，過早夭折。《左傳》里有一則名醫醫和在公元前541年給晉侯公看病的故事，記載的就是晉侯由于淫樂無度，患了不治之癥。清朝幾個皇帝，凡不知保養的大多短壽，而主張清心寡欲、修身養性的皇帝，卻都很健康。其中乾隆皇帝活了89歲，是幾千年來帝王中的長壽冠軍，他自稱是“古稀天子”、“十全老人”，這與他“遠房閹，習武備”的生活習慣恐怕也有一定的關系。

根據近代國內外對一些民間百歲長壽老人所作的調查資料也可以看出，凡長壽者，大多晚婚或對性生活有嚴格的節制。