中醫談節欲

貝潤浦

祖國醫學認為，腎氣盛，則生殖功能正常，生育的后代也能稟賦優質，智能敏慧。如果縱欲過度，房事不節，必致精氣耗泄太甚，戕傷腎元，造成腎精虧損。對于這個問題，中國古典《黃帝內經》上早就指出；“若入房過度則傷腎”。“醉以入房……起居無節，故半百而衰也。”由此可見，性欲過度，不但能引起“腎虧”，還能促使早衰而短壽。

中醫的《治驗回憶錄》曾記錄了這樣一個病例：有位姓陳的年青人，因為缺乏生理知識，婚后縱欲房事，患了重病，體倦神疲懶言，動則氣喘，肌肉瘦削。尤其特別怕冷，雖然是炎暑盛夏，還要身穿皮襖，頭戴棉帽，而且夜間盜汗、咳嗽痰多，像個老態龍鐘的老頭兒。后來請來了老中醫趙守真給予診治。趙醫生要他獨居靜養，禁忌房事；再加上中藥針灸等綜合治療，半年以后，重病竟得痊愈。由此可見節欲對于恢復健康的重要關系。

封建社會里有的王公大臣，嬪妃如云，妻妾成群，生活放蕩靡爛。他們即使每天山珍海味，美酒佳肴，到頭來仍難免惡疾纏身，過早夭折。《左傳》里有一則名醫醫和在公元前541年給晉侯公看病的故事，記載的就是晉侯由于淫樂無度，患了不治之癥。清朝幾個皇帝，凡不知保養的大多短壽，而主張清心寡欲、修身養性的皇帝，卻都很健康。其中乾隆皇帝活了89歲，是幾千年來帝王中的長壽冠軍，他自稱是“古稀天子”、“十全老人”，這與他“遠房閹，習武備”的生活習慣恐怕也有一定的關系。

根據近代國內外對一些民間百歲長壽老人所作的調查資料也可以看出，凡長壽者，大多晚婚或對性生活有嚴格的節制。這些事實也充分說明了節欲對于健康和長壽的意義。

中醫歷來認為房室不節是致病的重要原因，一些有名的醫學家如金元時代的朱丹溪，明朝的張景岳都認為縱欲過度會煽動邪火，損耗腎精，傷害人的正氣。對于已經有病的人，更是告誡他們注意“戒房事”、“遠房幃”、“忌房勞”、“節制情欲”。臨床證明，因房事過度而腎虧的人，常能出現頭暈腰酸耳嗚，失眠心悸健忘，頭發脫落，面色晦暗，眼圈發黑，小便頻數，男子陽萎遺精，女子腹痛帶多等癥狀。而且容易罹患神經官能癥、肺結核以及一些內分泌系統的疾病。現代科學研究認為，腎虛的人可導致下丘腦一垂體一腎上腺和甲狀腺、性腺等一系列內分泌系統功能的紊亂，并能損害免疫系統和影響神經系統的功能。據臨床測定，54歲腎虛組患者的下丘腦一垂體一甲狀腺軸的比值與69歲老年人的比值相同，提示腎虧的人可提前衰老15年左右。房事不節－腎虛－免疫功能減退，往往是中西醫結合臨床認為常見的病理機制。

常言道：“色欲耗神”，“恣淫傷身”，“縱欲催人老”，“房勞促短命”。這些話并非危言聳聽，而是寓有科學哲理的，更是中醫對節欲的經驗總結。目前，性的生理因索和性生活的節制對于健康和長壽的潛在關系已開始受到國內外學者的重視。中醫古老的節欲觀點，在當今人類的文明生活中，仍有其極大的現實意義。