健康信息(十三則)等

健康信息(十三則)

△少量飲酒有利于預防中風英國一組醫學研究人員最近得出結論，酒喝得多的人，中風的可能性此滴酒不沾的人高三倍，然而喝一點酒卻可能預防中風。他們發現，每周喝酒總量少于10杯(相當于2.84升啤酒)的男子，中風的危險性只有不喝酒者的一半。 (新華社據路透社訊)

△經常飲酒者大腦縮小澳大利亞研究人員利用計算機控制的層析X線照相機觀察發現，95％經常飲酒者的大腦，明顯地在縮小；85％有時飲酒者的大腦也有縮小。 (據《世界科技譯報》)

△預防中老年疾病應從40歲開始解放軍總醫院等單位對260名男性老年人進行二十年以上的縱向調查結果表明，威脅他們健康的主要疾病是冠心病和高血壓病，高血壓、冠心病、慢性支氣管炎、慢性胃炎、十二指腸潰瘍等自40歲開始發病，50～60歲達到高峰，頸椎病、糖尿病，肺氣腫、白內障、前列腺肥大，腦動脈硬化等的發病則從45歲始漸增，至65歲達到高峰。據此可有重點地爭取做到早發現，早治療。(據《健康報》)

△藥物香煙不能治病暢銷于市場的人參香餾，三七香煙、羅布麻香煙等，品種繁多。有些人以為吸了人參香煙能補養身體，吸了羅布麻香煙能使血壓降低。其實從中藥的藥性來分析，這些藥物大都需要水煎服后，才能把有效成份析出來。換言之，只有喝其湯才有效。而如果使藥物和香煙一起燃燒，不但有效成份根本不可能發揮作用，卻反而把煙草中有毒物質吸進人體而危害健康。(據《生活與健康》報)

△進口人工合成香精有致癌毒素國外早已廣泛應用的，近年來我國也大量進口，用于奶制品、飲料、小食品加工的，具有強烈菠蘿香味的人工合成香精、食品添加劑——二申基呋喃酮，現經天津市衛生防病中心發現，并經衛生部和北京市有關方面證實，它具有致突變活性，有潛在的致畸、致癌危險。

(據《健康報》)

△過強燈光對嬰兒眼睛有害美國研究人員發現，六個月內的嬰兒眼球發育還未完全成熟，過分強烈的光束刺激會使嬰兒眼角膜、視網膜受到傷害，影響視力。若距照相機閃光燈一米范圍內，這種沖擊性強光刺激更為明顯。年輕父母給孩子拍滿月照或百日照時，應采用自然柔和的光源，忌用電子閃光燈拍照。平時嬰兒室內燈光也不要太亮，同時也不要讓陽光直射嬰兒。(據《中國青年報》)

△幾代人不吃母乳將導致人類智力下降著名兒童營養學家陳學存教授呼吁；應當保持我國母乳育兒的好傳統。他指出，母乳是初生嬰兒的必需食物，是牛奶和人造母乳所不能代替的。近幾年來我國母乳育兒的比例直線下降，這種趨勢令人擔憂。國外很多科學家以試驗證明：幾代人不吃母乳，會使人類的智力下降。因此，許多國家近幾年母乳育兒的比例有大的回升。 (據《中國食品報》)

△食豬肉可以延壽日本一教授在進行調查后發現，烹調得當的豬肉會成為長壽食品。在日本人平均壽命最高的沖繩縣，八十歲以上的老人幾乎每天都吃豬肉，而且豬肉煮的時間都很長。經過化驗分析，豬肉經長時間煮燉，脂肪減少了百分之三十至五十，不飽和脂肪酸增加，而膽周醇含量大大降低。

(據《羊城晚報》)

△孕婦應少吃山楂，產婦宜多吃現代醫學臨床證實，山楂對子宮有收縮作用。因而孕婦如大量食用山楂食品，會刺激子宮收縮，甚至導致流產；而分娩以后的產婦則宜多吃。(據《中國食品報》)

△孕婦宜少看電視少在熒光屏前工作電視機等的顯像管發出的X射線，對孕婦腹中胎兒的影響不容忽視，對1～8月胎兒的危害更大。據報道，美國某公司有12名孕婦在熒光屏前工作，一年間7人流產，1人早產，美國國防部兵役局15名孕婦在熒光屏前工作，一年間也有7人流產，8人產下畸形嬰兒。

(據《參考消息》)

△魚油有助于防止心臟病美國科學家首次證明，魚油能減慢動脈沉積物的形成，而動脈沉積物是心臟病發作和中風的主要原因。

(新華社據美聯社訊)

△精神狀態影響癌癥病人存活英國皇家馬斯登醫院格里爾醫師調查發現，凡患者充滿了對癌癥斗爭決心的，結果有75％存活五年以上；而認為無希望、失去信心的患者，則僅有35％存活五年以上。因此，醫生們正在尋找鼓勵患者增強信心的方法，作為常規治療措施的補充。 (據《健康報》)

△腫瘤病人最佳治療時間是上午10時美國科學家羅·克萊威茨發現腫瘤細胞和正常細胞有著不同的生物鐘。腫瘤細胞在上午10時生長最快，在下午10～11時形成第二個生長高峰，而正常細胞的生長高峰是在上午4時。該學者認為，腫瘤病人的最佳治療時間是上午10時。(據《世界科技譯報》)

保健參考卡片長期低熱查病因

唐鑒坤

低熱的定義：一般認為以口腔測試體溫37.5～38℃(腋下測試則減0.5℃，肛門測試加0.5℃)，持續2周以上時間者，方稱之為低熱。由于低熱的病因較多，而且客觀檢查時，病人的陽性體征往往不多，因而究竟是什么病引起低熱，診斷常不易明確。病因主要有三類，即感染性低熱、非感染性低熱及功能性低熱。