走出分裂的家庭陰影

郭海平

父母是一個人走向生活的最早啟蒙老師，同時也是對一個人的一生具有極為重要影響的關鍵角色。這一點在我們的心理咨詢工作中得到了愈來愈多的證明。

我接待了這樣一位女大學生，開始她說自己常常失眠和患有較重的偏頭疼，去了幾家醫院治療都不見成效，以致學習和基本生活受到了嚴重的影響。交談中我了解到她有過幾次自殘行為，經過進一步的深入咨詢，我發現她的身心異常與她10年前的父母離異有很大關系。

10年前，父母在她尚不懂事的情況下離婚了，她弄不清楚一家人為什么要那樣的分離開采，弟弟與她分別由法院裁決給父母二人。她告訴我，與弟弟、父親分別時大家傷心流淚的場面始終清晰地印記在腦海，無法忘懷。“為什么要分開呢?!”這個問題困擾了她許久許久，她漸漸變得郁悶寡歡，常常躲在被窩里偷偷流淚，她想念父親和弟弟，卻又不敢在母親面前流露。上大學后，那種思念之情日增，尤其是在同學的父親來學校看望時，更會感到一種莫名的心酸和悲哀。放假時，她終于克制不住自己的思念，乘車奔向生父和同胞弟弟生活的城市。盡管父女相見情意纏綿，但弟弟卻顯得異常冷漠。更使她傷心的是，父親的再婚妻子把一切通過信件告訴了她的母親，讓她母親好好“管教”她，并不許她再來看望父親和弟弟。她母親不但不寬慰她，反而刻薄地咒罵她，并扣發了僅有的70元生活費。從此，這位女大學生對世間的人情表現出極度的悲觀絕望，心理也變得愈加異常起來，甚至一聽說“你媽來信了”，也會感到惶恐不安。

針對這些情況，我與她進行了多次的交談，她開始清楚地意識到自己的身心異常主要是由不幸的家庭導致引發的，眼下最為關鍵的是對那些不幸的經歷和體驗作出理性的重新認識和評價，以取代記憶中的那些情緒化的消極認識。在她懂得了這個道理的意義后，我便向她作了進一步的講解。

首先，我讓她認識到，父母離異的本身也是一種不幸，因為每一對夫妻結婚時都希望恩恩愛愛白頭到老。在不知道他們當時離婚的真實原因時，可以這樣設想，當一對不可能重歸于好的夫妻在一道生活，那種貌合神離、同床異夢的湊合，對大家可能是更大的不幸，而子女在這種冷冰冰、矛盾沖突不休的家中又有什么幸福可言呢。再說，即使他們當時離婚是一時沖動下的錯誤選擇，但由于雙方都已有了新的婚姻組合，若想去糾正當初的錯誤，恐怕會帶來更多的難題。其實，又有誰能保證自己不犯一些挽回不了的錯誤呢，俗話說“世上買不到后悔的藥”多少能反映這個道理。生活在現實中，應該學會寬容、諒解別人和自己，這是一個人欲獲得長久幸福的基本品質，只有這樣才可能沒有負擔的走向生活和未來，只有這樣自己才能有心去領略生活中無數美好的情趣。

改變了認識方向，疏通了認識上的障礙之后，我讓她為改變其母親的心態去努力，這種“努力”具體表現在多為母親創造一些輕松的環境和氣氛，使母親的疲勞緊張心理有較多的休息機會，培養她理性冷靜的思維習慣。為此，我建議這位學生在一定的時間內不要再去看望生父和同胞弟弟，以免母親再受刺激，等到雙方的心理水平恢復到較好程度之后，再逐步調節與生父及弟弟的關系。這樣做，同樣是對他們的愛，不同的是，這是一種有秩序的而不是紊亂的愛，因為這份“愛”里有諒解、寬容和保護，也有自己的節制和自我犧牲，更重要的是這份“愛”是屬于健康心靈的。另外，我還讓她盡量去培養自己成年人的自立自強意識。否則套在過分的“依賴習慣”中難以激發自己的積極能動性。

為了使上述的意愿得以實現，我建議她去參加一些體育、文娛活動，以此來增強自己的體質和分享群體的多種友愛情感，同時我還讓她做一些身心放松訓練，這些努力可以增進身心的活力和確保精力的合理分配和使用。她一一照辦了，不久，睡眠出現了好轉，偏頭疼出現的次數和持續時間也減少和縮短了，這對她都是莫太的鼓勵。一年后，過去那種與母親的相互消極影響，漸漸轉為一種良性的循環，畢業分配之前，她告訴我對今后的生活充滿了信心。