性功能的養護與重建

蘇鴻啟

人體是一個精密設計的生物系統，需要適當的愛護，才能保持其正常功能。然而，性功能養護卻因性的隱秘和使人窘迫的特點而受到妨礙。這就要求每個人自己負起養護性健康的特殊責任。

所謂性功能養護與重建，是指一個已婚的男人或女人因生理、心理或精神上的原因，暫時發生性功能障礙，喪失部分或全部性活動能力，現在需要恢復機體以往的性功能，以形成新的適應能力而言。

保持性器官清潔，并注意損害性器官的疾病的先兆。是性保護的最基本要求。特別是女性生殖器官比男性的結構復雜、隱蔽、皮膚皺折多，又有多種分泌腺，除了衛生上的考慮，潔凈本身可以增加性的魅力，女性的經、孕、產、哺、更(年期)五期，機體的生理機能發生一定的變化，抵抗力有所下降，如果注意不當易發生感染，罹患疾病；而已婚婦女五期都有性生活存在，偶有粗魯疏漏，輕者帶來痛苦，重者造成生殖器官疾病，喪失性活動能力。正如婦產科專家所說：女性生殖器官是勞苦功高和多災多難的器官。如果每一個婦女和枇的丈夫都能把女性生殖器官保護好，不僅性生活期可因之延長，而且婦女的平均壽命將顯著延長。

延長性生活期應從結婚時做起。一般說來，生病會大大影響性功能、尤其是那些影響性器官的疾病，那么，性，生活對身體一般健康狀況有怎樣的影響呢?大多數專家認為，性生活盼終生強度，在一定程度上反映著個體性欲的體質特點，而年輕時性生活的“定型”狀態對延長性生活期也至關重要。如果年輕時性生活比較活躍，步入中老年后一般仍會相對地保持比較活躍的性活力，同時有規律的性欲發泄。令人滿意的性生活，能使人心理上滿足，轉而保證身體健康。而性功能障礙則會使人沮喪、矛盾而引起心理緊張和心身疾病。隨著年齡的增長，男人對性生活的興趣、頻率會逐漸變得越來越取決于配偶對他的愛撫和給他內心欣悅的程度如何，因此，做妻子的應主動給他以溫馨的愛的刺激，以調動他的性活動力。要知道，這個時期哪怕發生短期的禁欲，都會使丈夫已“定型”的性生活規律遭致不可逆轉的破壞，即或病后也不可絕對禁止性生活，因為處于中年期的性生活“不怕少，只怕了”。

維持年老時健全的性功能，關鍵是整個成年期性行為的持續，在一般情況下，性生活有助于維持老年人較好的健康狀況。老年男性在長時間的節制后，性行為的恢復具有很大的困難，甚至成為不可能。因此，保持活躍的性行為對于維持成年晚期的性功能是相當重要的。此外，體質鍛煉，特殊營養，休息，注意外表，保持文化興趣和參加社交活動，對于維持老年時期的性功能是有益的。

藥物抑制性功能不可忽視。目前，改善性欲，提高性功能的藥物不少，如長期使用，有嚴重的副作用。生活中常碰到的是治療疾病與激發性欲不能兼顧的問題。到目前為止，有些藥物雖可醫病，但同時有抗雄激素、阻斷神經沖動向生殖器傳播的作用，從而影響性喚起、勃起、性高潮的出現，長期服用或用大劑量時，可致藥物性性功能障礙，甚至造成陽痿。口服避孕藥也可引起部分婦女性欲低下、性喚起困難或性高潮抑制。因此，藥物應作為第一可能引起性問題的因素來考慮，不可濫用藥物。不論男女，凡是因服藥而使性功能受到影響并能得到證實時。都應該設法糾正。

要自覺控制危害性功能的“自創性”因素。這主要是指由不良生活方式和行為造成的可避免的因素，比如：家源性性功能失調，主要是由于家庭的功能失調，家庭結構不完全，人際關系不協調所致。狂飲和抽煙，長期以來，人們誤以為酒會發動春情，增強性欲。其實，這種性沖動不持久，瞬間即逝，會使性交活動受到阻礙。這是因為：酒精對血管有擴張作用，可很快使陰莖、陰道充血后即轉流到其他部位，不利于性交，煙草申的尼古丁對陽痿有促成加速的作用，所以長期好酒嗜煙是導致性功能障礙的重型“炸彈”。至于沉迷于紅燈綠酒之中，以耗神消精為樂趣，那就更遠離性健康譜了，且極易為性傳播疾病打開門扉，禍身害人，遺恨終身，不可不潔身自愛。