談談“全民健身計劃一二一啟動工程”

厲鼎禹

國民素質是國家綜合國力的重要標志之一，而身體素質是國民素質的組成要素；增強國民身體素質是社會主義物質文明建設和精神文明建設的基礎工程。建國以來，由于我國體育運動和其他各項社會事業有了很大發展，國民體質狀況得到了根本改善，但與發達國家比，還有一定差距。最近，國家體委制訂提出的“全民健身計劃與一二一啟動工程”實施建議方案，確是涉及中華民族子孫萬代、強國強民的大好事，它對增強人民體質、提高體育意識、保障公民參與體育的權利，有直接的促進作用。實行不實行這一計劃，確實是關系到個人與家庭的健康幸福，社會與國家的興旺發達的大問題，不容漠視!

全民健身計劃進入了啟動階段，定名為“一二一啟動工程”。這是借用隊列操練中齊步走“一二一”的指揮口令，向全社會發出全民健身計劃邁出第一步的號召，向全社會和廣大群眾發出響亮的各具特色的健身號召，倡導廣大群眾做到每人每天參加一次健身活動(每次20分鐘以上)，每人學會兩種以上的健身方法，每人每年進行一次體質測定。

1994年為“國際家庭年”。優化家庭環境，豐富生活內容，保證家人健康，共享天倫之樂是美滿家庭的寶貴財富，直接關系到人生幸福與事業的發展。在“一二一啟動工程”中，要積極促進家庭體育的開展，提倡以家庭為單位，一家人都積極參加體育健身活動，每半年有兩次合家歡樂的健身活動。建設一個和諧、美滿、健康的家庭。

青少年兒童的體質建設，是全民健身計劃的重點，應有更加迫切的要求。“一二一啟動工程”根據(學校體育工作條例)的規定，強調做到減少學生學業負擔，保證學生每天要有一小時的體育活動時間，落實兩課兩操兩活動，達到國家體育鍛煉標準，培養跨世紀的一代新人。

社區是推動全民健身日益生活化、普遍化、經常化十分方便的體育活動陣地，對于促進居民樓群、鄰里之間的人際關系。以及建設小康村鎮、區街都有積極意義。“一二一啟動工程”要以區街鄉鎮為重點，吸收所在地的機關、學校、企業單位和居民群眾參加，相互協作，共同推動社區體育的發展。力求做到：積極創造條件，為群眾提供一些簡易的體育健身活動場地器材；每年組織兩次群眾喜愛的集體健身、競賽活動，培養一支熱心服務群眾的社會體育指導員骨干隊伍。