中藥貼敷涌泉穴　防治疾病有良效等

龍安民

中藥貼敷足心涌泉穴治療一些疾病，療效頗佳。現介紹幾種常見疾病的貼敷法。

一、神經衰弱：酸棗仁9克。柏子仁9克，高度糧食酒適量。將二味中藥研成末，用酒調拌成泥狀。分別涂于手表大小的兩塊紗布上，然后貼敷于雙足心涌泉穴，用膠布或繃帶固定。每晚睡前貼上，翌日早起取掉，連續(xù)7～10次，對神經衰弱引起的失眠、頭痛、頭昏有良效。

二、咯血：鮮大蒜12克去皮。搗成泥狀，加硫磺末6克、肉桂末3克、冰片3克，研勻后，分別涂于兩塊紗布上(手表大的面積)，然后貼敷于雙腳心涌泉穴，用膠布或繃帶固定，隔日調換1次。為避免局部皮膚發(fā)紅起泡等反應，可先在涌泉穴皮膚上涂一層薄石蠟油或凡士林等，一般貼敷3～4次，咯血應好轉。另外，這種方法治療鼻衄，療效亦佳。

三、高血壓：吳茱萸18克，研細末，用醋調勻，分別涂于兩塊紗布上，然后貼敷于涌泉穴。用膠布固定，每晚睡前貼，次日起床取下。連續(xù)貼敷7～10次，可使血壓下降或正常。

四、哮喘、支氣管炎：①杏仁2克，桃仁6克，梔子6克，白胡椒7個。江米雞蛋清適量，研成細末，用雞蛋清調勻糊狀，涂于兩小塊油紙或塑料布上，分別貼敷于雙足心涌泉穴，用膠布固定，每晚睡前做，次日早起取掉。每晚1次，7～10天一療程；②明礬適量。醋適量，用醋攪拌均勻即可，其方法與療程同上。

五、痢疾：獨頭蒜適量(1～2頭)，將蒜搗如泥狀，涂于紗布或布上，然后貼敷于雙側足心涌泉穴，用膠布固定，覺有微痛時取下，每天1次，連續(xù)做3～5次，療效顯著，不妨一試。

六、腿肚子(腓腸肌)抽筋：用大蒜擦腳心涌泉穴。直至腳心發(fā)熱，即可解除抽筋。

怎樣延長假牙的壽命

李榮華

一剮滿意的假牙，不僅能給缺牙患者解決吃東西、說話不便等的煩惱，而且還能使患者變得更年輕，更自信。缺牙患者往往更喜歡自己使用多年的舊假牙。這是因為長期的使用對舊假牙已形成了習慣，使假牙變成了自身不可缺少的一部分。如何延長假牙的壽命呢?

對于固定假牙，一般要注意口腔衛(wèi)生，勘刷牙，去除假牙牙齦及牙鄰面的食物殘渣。如果是樹脂類材料制作的假牙，應注意不要用過硬的牙刷，以免在假牙上形成溝槽。樹脂的耐磨損性差，應避免過多地用樹脂牙切咬食物。如果是烤瓷材料制作之假牙，應避免咬過硬的食物，因為瓷牙的脆性大，易破碎。

對于活動假牙——即患者能自行摘戴的假牙，應注意以下幾個方面：①吃完食物后。及時摘出清洗，這樣可保持假牙的光澤和色澤。②刷洗時應特別小心，以免掉在地上摔碎，應用較軟的牙刷輕輕刷洗，以減少對假牙的磨損。③睡覺前，應將假牙清洗干凈后，浸泡于冷水中。④自行裝戴假牙時，不要用暴力，應對準缺牙間隙，用拇指或食指輔助就位，否則易使假牙斷裂。⑤如是全口假牙，使用時避免用前牙切咬食物，這樣易使前牙區(qū)粘膜受傷，且假牙易撬動脫位，最好是用兩側后牙同時咀嚼，均衡的力量可防止假牙斷裂。全口假牙戴一段時間后，如有不適，應及時去醫(yī)院檢查。⑥清洗假牙可用牙膏，禁止用酒精擦洗和浸泡，因為酒清易使樹脂變形。

總之，正確的使用方法，良好的口腔衛(wèi)生習慣和精心的愛護可使您的假牙為您提供更長期的服務。