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開發孩子的右腦

1999-06-06 13:43:04程泰來
大眾健康 1999年8期
關鍵詞:活動

程泰來

人的大腦分為左右兩半球,中間以胼胝體相連接。大腦右半球主要負責直覺和創造力,即司管形象思維,具有直覺、情感、音樂、圖像、判定等職能。而左半球主要負責語言、分析和計算能力,即司管邏輯思維。在當今電子計算機已逐步普及使用的時代里,一個人能力的提高、發明與創造,在很大程度上取決于他是否有卓越的直覺判斷能力,以及由此而產生的具有創見、開拓性的新觀點,而積極地鍛煉右腦,可以提高直覺判斷力、想象力、創造力和記憶力。

人的左側肢體的活動是受右腦支配的,而右側肢體的活動是受左腦支配的。因此,如何從孩童時就較均衡地鍛煉孩子左、右兩側肢體的活動能力,對于孩子大腦的全面發育是有好處的。生活中的多數孩子都是善于用右手做事的(即右利手),由于很少用左手,使得他們大腦的右半球很少接受外界傳遞的信息,得不到鍛煉,那么,怎樣開發他們的右腦呢?

體育活動法 均衡的體育運動不但能促進兩側大腦半球的血液循環,有利于大腦細胞的新陳代謝,更重要的是通過體育運動可開發右腦半球的潛在功能,活躍形象思維,促進右腦的創造能力。如讓孩子參如踢足球、打球(籃球、排球、乒乓球、羽毛球)、跳繩、踢毽等運動,在鍛煉時最好有意識地讓孩子的左手、左腿多重復幾個動作,以刺激右腦。

刺激指尖法 前蘇聯著名教育家霍姆林斯基說:“兒童的智力發展體現在手指尖上。”他將雙手比喻為大腦的“老師”。人體每一塊肌肉在大腦皮層上都有著相應的“代表區”——神經中樞,其中手指運動中樞在大腦皮層中所占的區域最廣泛,隨著雙手的精細運動就會將大腦皮層中相應的神經細胞的活力激發起來。現在許多家長讓孩子彈鋼琴、電子琴,實際上就是很好的指尖活動。

環球刺激法 手部有許多穴位,通過經絡將手指與腦神經、五臟六腑聯系起來,通過五指捏握活動,可刺激手掌各穴位,使腦部供血通暢,從而達到健腦益智、消除腦力疲勞、增強思維能力的效果。左右手交替握健身環、健身球是個很好的鍛煉方法。

乘車鍛煉法 對每天必須在汽車或電車上度過1~2小時的兒童來說,可充分利用這段時間有選擇地鍛煉。

1.上車后用左手扶住把手,盡量用左手拿書包等物。

2.車行進時,面向前進的方向站立,不轉動頭部,用雙眼向左側窗外望,通過對左眼的視覺刺激,活躍右腦。

3.在左手食指和中指上套上一個橡皮筋,使皮筋成8字形,然后把皮筋由拇指移套到無名指上,仍保持8字形,依此類推,直套到小指上再返還,反復做幾次。此法對右腦有良好的刺激作用。

左右開弓法 一個人一生中至少有90%左右的腦細胞不能充分地發揮作用,其中最多的是右腦的細胞。因此,最佳的方法是讓孩子“左右開弓”,對“右利”者不時讓其用左手做事,如左手寫字、拿筷子、用剪刀、做針線活、刷牙、梳頭等。即讓孩子的左右手都能靈活起來,使孩子的左右腦協調發展。

(圖/少龍)

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