六月六曬被頭

漫長路

農歷六月初六是我國的天貺節，其來歷據說與唐僧去西天取經有關。傳說當年唐僧歷盡千難萬險從西天取回佛經，回國途中佛經不慎墜入大海，全部被海水浸濕。上蒼為他們師徒不辭勞苦的精神所感動，就特意賜給一個大晴天，讓他們把經卷曬干，這一天正是六月初六。因這好天氣是上天所賜，故得名“天貺節”。

后來，人們就圍繞這天“天晴日朗”作文章，許多民俗就由此產生了。有曬書曬被的，說是可以殺死蛀蟲；有曬面作醬的，說是品高味美；婦女則要洗頭，說是這天洗了頭并在日頭下曬干，頭發可一年不膩不垢；有邊吃餛飩邊曬太陽的，說是可以預防疰夏病。

現在看來，這些民俗盡管有夸大之處，甚至有些迷信色彩，但有些也是有科學道理的。因為農歷六月初六處于大暑過后、立秋之前，此時天氣炎熱，人們利用陽光中的紫外線集中進行一次滅菌、殺蟲的衛生活動，對人、對家畜、對居住環境采取一些有效的防護措施，從衛生角度講是有益的。

就曬書、曬衣而言，每年夏季把藏書搬出來曬曬太陽、通通風，潮氣被吸走了，蛀蟲和細菌被殺死了，對書的保護和讀書者的健康都有積極作用。曬衣被也能起到這樣的作用，特別是為冬季御寒準備的棉衣、棉被，在熱天曬曬太陽更好。因為日曬除了能消滅細菌、防潮和保護衣被外，還能達到松軟棉絮、提高保暖度的目的，冬天穿蓋起來更暖和。當然，由于衣被的質地不同，對太陽光的承受能力也有很大差別，在曬太陽時要掌握好分寸。如皮毛料衣物、腈綸制品比較耐熱，一般不會受影響，可以放心曝曬；棉纖維、氯綸、滌綸制品耐光程度就稍差一些，曬的時間應稍短一些；絲綢、丙綸、綿綸制品耐光程度很差，稍微曬一下就行了。至于曬衣被的時間，就不必那么死板地定在六月六這一天了。

就防治疰夏病而言，古人在六月六采取的“吃餛飩”之舉無甚科學依據，但也說明我們祖先很早就對這個病有了認識。疰夏病是發生在夏季的小兒常見病之一，主要是由于小兒脾胃功能不健全，加之長夏（中醫指夏秋之間）季節濕溽之氣的侵襲，使機體感受濕熱之邪而染病?；忌洗瞬〉娜酥w倦怠，總有瞌睡感，低熱，食欲欠佳，口淡無味，呼吸氣短，小便色黃，大便稀溏不成形。要預防疰夏，應在夏秋之交，也就是農歷六月六前后少吃冷飲和沒有成熟的瓜果，不要貪涼，避免暴雨淋和居住潮濕之地，也可服些健脾祛濕的食物，如中成藥保和丸、健脾丸、藿香正氣水等。一旦發病，可采取健脾化濕中藥治療，針灸、推拿、按摩等方法也很有效果。如果癥狀較輕，則不需治療，一般在秋后即可自愈。