芳香氣味有益孩子健康成長(zhǎng)

●敬一兵??

許多年輕父母常為孩子夜晚哭鬧苦惱，為孩子體弱易病擔(dān)憂，為孩子懶惰冷淡焦慮，為孩子激動(dòng)好斗不安等等，渴望找到有益孩子成長(zhǎng)的良方益策。科學(xué)研究表明，芳香氣味對(duì)兒童的健康和成長(zhǎng)具有十分重要的作用，而且還具有無(wú)毒副作用，作用時(shí)間持續(xù)長(zhǎng)久和協(xié)調(diào)平衡等突出特點(diǎn)。

·芳香氣味與防病。桉樹(shù)、松樹(shù)、檸檬、神香草、迷迭香、百里香、山柰、雄黃、樟腦、菊花和薰衣草等的芳香氣味能預(yù)防小孩感冒；檸檬、生姜、洋蔥、冷杉、云杉和雪松的芳香氣味能預(yù)防小孩呼吸系統(tǒng)感染；檸檬、茴香、桉樹(shù)、云杉、冷杉、刺柏和石竹的芳香氣味對(duì)預(yù)防小孩水痘和麻疹有益。

·芳香氣味與治病。目前科學(xué)家已發(fā)現(xiàn)有三百多種植物所放出的芳香氣味具有治療疾病的作用。例如，洋蔥中所具有的特殊香氣有健胃和治療小孩消化不良的作用；薰衣草可用于治療小孩的神經(jīng)性心跳、頭痛和氣脹腹痛等等。

·芳香氣味與情緒調(diào)節(jié)。植物的芳香氣味對(duì)孩子的大腦具有良好的刺激作用，能使孩子精神振奮和大腦具有良好的刺激作用，能使孩子精神振奮和心情愉快。如，茴香、玫瑰、夷蘭、橙子、薰衣草、生姜、洋蔥、芹菜、韭菜、紅蘿卜葉和蔥的芳香氣味可以讓易激動(dòng)的孩子迅速安靜下來(lái)；馬珠草、老鸛草、羅勒、橙子、桂皮和白芷花的芳香氣味對(duì)缺乏自信心及自卑的孩子具有心理調(diào)節(jié)的作用；檸檬、橙子、蘋果和桂皮的芳香氣味對(duì)適應(yīng)能力差的孩子十分有益；薰衣草的芳香氣味可糾正孩子好進(jìn)攻和好挑逗的心態(tài)；刺柏、伽莉樹(shù)、檸檬和檀香的芳香氣味可使孩子生活懶惰及學(xué)習(xí)冷淡的情緒得到改善；水仙花、檸檬、巖蘭草和檀香的芳香氣味可使孩子壓抑的情緒得到緩解及調(diào)整，等等。

·芳香氣味與智力開(kāi)發(fā)。調(diào)查研究證實(shí)，經(jīng)常聞聞松樹(shù)、云杉、冷杉、刺柏、櫟樹(shù)、樺樹(shù)、桉樹(shù)、柳樹(shù)以及各種水果樹(shù)木和觀賞植物綜合形成的芳香氣味以及氧氣和負(fù)離子，可以改善腦血流的運(yùn)行狀態(tài)，使大腦有充足的氧氣供應(yīng)，推遲腦細(xì)胞的衰老等，因而有利于提高用腦效率和智力靈性的開(kāi)發(fā)。

俄羅斯科學(xué)家莫羅佐瓦建議，二十一世紀(jì)的醫(yī)生將不是叫患病的孩子們?nèi)メt(yī)院接受治療，而是讓他們?cè)诩议L(zhǎng)的帶領(lǐng)下去鄰近的樹(shù)林里或公園內(nèi)散步活動(dòng)，每天同綠色的樹(shù)木或花草打上二十多分鐘的交道(亦即現(xiàn)代所謂的"森林浴")，這樣不僅可以完全替代一天的用藥量，而且也可使諸多心理疾病得到緩解或有效治療。這就是植物的芳香氣味與孩子們身心健康有不容忽視的保健作用，作為家長(zhǎng)該了解芳香氣味有益于孩子成長(zhǎng)這個(gè)現(xiàn)代科學(xué)觀。