王鐵梅
去皺除斑、減肥隆胸和改眉嫩膚等是時下流行的美容方法。這些采用手術、藥物刺激或其他高新技術的方法往往只起到外在的作用。一種新興的美容時尚——香氛療法伴隨著春天的腳步進入愛美一族的視線。
天地間宜悅和合之氣,利用自然界所存在的物質能源來治療疾病的方法(如氣功、針灸、瑜珈等)稱為“自然療法”,香氛療法也是其中一種。它是利用純植物精油以最自然的方法,對人體進行保養、安撫、滋潤與康復。在歐洲,利用治療性花草植物做香氛治療已有悠久的歷史,它有振奮精神、舒筋活絡、美容健身等功效。
阿秀是一個外企白領,平時工作繁忙、壓力很大,自然也就沒有那么多的閑暇去放松、護理和保養自己,30歲不到,討厭的小魚尾紋就早已悄悄爬上眼角。一次偶然的機會使得阿秀接觸了香氛療法,誰料她競對此“一見鐘情”,每隔半個月便去做一次?,F在的阿秀皮膚細膩、紅潤又富有彈性,身材苗條又不失豐滿,眼角的小魚尾紋早已不知去向。問她有何。得,她嫣然一笑道:“平時我工作忙,做香氛治療既可享受美妙香氛、消除疲勞、緩解壓力,又可以排除體內毒素、美化肌膚,令我每天神采奕奕、容光煥發,我真的很喜歡它?!?/p>
隨著天氣逐漸轉暖,紫外線的照射越來越強,有些人臉上惱人的黑斑也乘機探頭探腦,怎么也揮之不去。但香氛治療有辦法將它趕走。方法為使用黏土面膜和精油按摩。面膜可以自制:用黏土2大匙、蒸餾水2大匙、甜扁桃油2小匙、薰衣草精油3滴(或橙花油2滴)混合攪拌成膏狀,抹臉時避開眼睛四周,面膜尚未完全干時沖洗干凈即可。精油按摩指用荷荷芭油30毫升、橙花油4滴,將它均勻涂在臉上,以長斑的地方為中。按摩,按摩完畢。只要將多余的油分擦掉即可,不必再用水清洗。這樣堅持一段時間下來,皮膚就會變得細膩光澤、富有彈性,而惱人的黑斑也會不知不覺的淡化以至消失。
苗條的身材誰都想擁有,然而對肥胖者來說,有沒有一種輕輕松松就能瘦身的方法呢?想必這是每位女性都關心的話題。大家知道瘦身的關鍵在于均衡的飲食以及適量的運動,但是說來容易做起來難,面對著美食的誘惑。瘦身計劃只好無限制延期了。而香氛療法卻可以解決這個矛盾,它有兩種方法,一種就是芳香浴,只需在裝有熱水的杯里加入藿香油、茴香油、甜橘油、杜松油和絲柏油等各1~2滴,攪拌后倒入浴缸,然后你進入浴缸泡15分鐘左右就可以了,幾次下來,你將會發現身材有喜人的變化。還有一種方法就是泡腳,在熱水里加入杜松油1—3滴或絲柏油1~3滴混合攪拌,你坐在椅子上,將腳踝以下在溫熱水中浸泡大約15分鐘,浸泡時,若水溫漸涼可再加熱水。一段時間下來,同樣也可達到瘦身美體的效果。
以上所提及的各種材料等,一般大的美容院及商場都有售,女性朋友感興趣的話可以一試。