關注孩子受欺負后的心理損傷

林靜

在今天的學校，孩子受到“小惡霸”欺負的現象并不鮮見。但在自己的孩子被打得鼻青眼腫之后，當家長的往往只對其肉體受傷感到心疼，心理學家卻發現，他們心理上受到的損傷遠遠大于肉體上受到的欺負，而且持續的時間也可能久遠得多。

越來越多的心理學家認為：這種現象，無論對受害者還是對欺人者，均會產生負面影響。對3－14歲兒童的調查發現，經常受到欺負的孩子大多或個矮體弱，或缺乏自信自尊。他們對自己遭到欺負作出的反應不盡相同：有的默默忍受，甚至不向家長或老師吐露真情；有的試圖報復；有的雖然表面上并不在意，但內心卻承受著巨大的創傷。這些孩子的自信、自尊，以及學習、生活和今后的身體成長、心理健康均可能受到負面影響。一個人5-7歲時的行為舉止已初步定型，若此時頻頻受欺負，勢必會令孩子變得情緒沮喪、抑郁、悲觀、狂躁，甚至有可能形成自殺趨向。

作為被欺負者的家長，在不幸發生后的第一個反應往往是立即去學校教訓“小惡霸”。專家認為這并非上策。家長“以牙還牙”的不講方法的干預往往有可能把事情弄得更復雜或更糟糕。當然，家長袖手旁觀、置之不理也不恰當，特別是在受欺負孩子孤立無援或試圖自行以極端方式報復對方時。專家建議，明智的家長應仔細傾聽被欺負孩子的陳述，安撫孩子，然后冷靜地親自去學校與教師接觸，合力把問題解決好。

此外，家長平時要注意了解孩子在學校的情況，教孩子一些應對欺負的策略，鼓勵、培養孩子的自信和自尊。這樣，在他們一旦受到欺負時，就不會自怨自艾甚至自暴自棄。千萬不要讓孩子認為“原因出在自己太無用”。實際上，對自己有信心的孩子即便在體格上較為弱小，但在遭到欺負時往往都能認定“問題的根源在于‘小惡霸”，而并非自己弱小。孩子只有認識到這一點，他們才有可能擺脫受欺負后帶來的心理困擾，這也是幫助孩子建立自信和自尊的最“實用”的辦法。