寶寶走路，一步步來

朱燕群

正常情況下孩子差不多從13個月開始獨立學走路。當寶寶離開媽媽的懷抱、獨立邁出人生第一步時，家長的欣喜之情是不言而喻的。“寶寶來，再來一次。”大人總是這樣鼓勵剛剛學走路的孩子。

然而隨著年齡的增長，等到孩子學會了走路，家長卻不知怎么的，總怕孩子多走幾步會累、會生病。常常可以看見這樣的景象：面對搖搖晃晃、走興正濃的孩子，大人會主動湊上前說：“寶寶累了，媽媽抱抱吧。”長時間、高頻率地抱孩子的同時，給了孩子一個環境暗示：抱比走舒服，無形之中孩子的依賴性形成了。如果老是不舍得讓孩子“累”一些，那么到了3～4歲的幼兒期，也就是孩子自己已能自如地行走(除特殊情況)的時候，就很可能會出現孩子動不動就要大人抱的現象。

究竟怎樣才能讓孩子從小學會自己走路呢?

科學研究發現：孩子走路時，頭部在上，目光向前，對大腦皮層的運動中樞以及語言中樞都是一種積極的良性刺激，加上身體和腳的協調運動，使肌肉、骨骼乃至視力等全身組織與器官都得到鍛煉。行走動作是嬰幼兒期動作發展的內容之一，當寶寶開始獨立行走時，步子可能顯得有些僵硬，還可能常跌跤，這是因為寶寶身體各部位的比例同成人不同，導致平衡較差，而且他的肌肉組織不還不能有力支撐身體直立行走的姿勢。這個階段你可以試著讓寶寶光著小腳，腳趾頭抓著地面，腳背拱起，幫助他學習平衡。經過一段時間，可讓寶寶穿上硬底結實的鞋子，便于寶寶的小腳丫抓著鞋底，幫助肌肉的收縮，使腳掌心發育得更為強勁有力。

嬰幼兒獨立行走的好處很多，從初嘗走路的跌跌撞撞到獨自穩步行走的過程中，他逐漸肯定了“自我”，并從中體驗到成功的喜悅，慢慢地，孩子對其他事情也都會有較強的自信心。

15個月左右的寶寶，基本能在安全區獨立行走，這時候可讓他推小車或拖拉玩具走，有興趣的話不妨設置1-2個障礙，讓他繞道或跨越，并從中體會成功感。若是體質較弱的孩子，平時應盡可能就近散散步。

18個月左右的孩子可以走走小樓梯，時間則因人而異。根據不同孩子的身體素質，循序漸進地安排路程的長短。

到了20個月，孩子基本上能行走自如了，這一時期，練習行走動作較常用有效的方法是帶著孩子到公園去玩。游玩過程中不管他如何意猶未盡，你也要掌握時間，讓他保持體力，以便走回家(如果家離公園較近的話)。體質較差的孩子則可在出公園門前，先稍稍休息，補充營養，再離開公園。遇到他仍纏著你，要“媽媽抱”的時候，你可以講一講適當的理由：如“如果寶寶自己走的話，下次我再帶你來公園玩……”或“如果寶寶自己走回家的話，我就給你買你最喜歡吃的……”切不可看著他可憐兮兮的小臉慈悲為懷，否則將前功盡棄。如果他走累了，要鼓勵他休息一會兒再接著走。看到大人態度那么堅決，附加那些小小的誘惑，數次過后，外出時孩子就會打消要大人抱的念頭，如此，孩子在行走中不僅體質得到了鍛煉，心智也受益匪淺，到了2歲后就可以跟著大人去游蘇杭，爬名山了，你絕對不用擔心會添上一個“小包袱”。在游玩中，還能刺激孩子的感知覺功能的發展，增進食欲，促進新陳代謝，培養他勇敢的精神、開朗的性格，又能為他智力全面發展提供動力。

年輕的父母在孩子初學步的時候，不妨狠狠心，這對孩子對家長都將是受益無窮的事呢。

模特：小寶攝影：趙峻