夏天了，寶寶天天要洗澡

孫麗芳

夏天這個多汗的季節又到了，給小寶寶洗澡成了許多爸爸媽媽頭疼的問題。

有一種老觀念認為，不要經常給小寶寶洗澡，這可是不對的。寶寶的皮膚也會接觸到外界的塵埃和細菌，除此之外，寶寶每１平方厘米的皮膚上，就有100～250個排汗的汗腺，這些汗腺排出的體內污垢也需要及時清除。如果不及時清除體垢，就會影響細胞的新陳代謝，不利于寶寶體內的血液循環。

但是，給你的小寶寶洗澡可有許多講究哦！給不同年齡段的寶寶洗澡有不同的要求。

（一）、給哺乳期的寶寶洗澡

與其說給寶寶洗澡，不如說給寶寶“沐浴”更為貼切。這不是咬文嚼字，因為“洗澡”的重點在“洗”字上，要擦洗。而“沐浴”的重點在于“浴”，要浸在水里泡。所以給哺乳期的寶寶沐浴時，切不可使勁地擦，一定要輕輕悠悠地抹。嬰兒皮膚表層的角質還很柔軟喲！

必備的沐浴用品：大浴巾、小毛巾（100％棉織軟毛巾，干、濕用各１條），醫用棉花球１筒，嬰兒用沐浴露、洗發露各１瓶（不要用成人的），嬰兒爽身粉、嬰兒潤膚露各１瓶（不要用成人的潤膚化妝品）。

沐浴要點：小寶寶在進入浴盆前，先要清洗臀部。小屁股的周圍、兩腿間的皺褶處、大小便排便通道口，都要用溫濕的棉花球蘸些潤膚露輕拭輕抹。不要擦，棉花球用一處換一個。用潤膚露有利于抹去較難除去的油脂性排泄物和水溶性分泌物，優質的潤膚露還有抵御細菌的作用。

洗好小屁股后，給寶寶包上尿布，再給寶寶脫衣服，裹上大浴巾進入浴盆。眼角、鼻梁、嘴巴、耳朵，這些地方都要用溫濕的棉花球輕拭輕抹，每洗一個部位，換一兩次棉花球。要注意的是，洗耳朵時，先要用一只干燥的棉花球輕輕塞入寶寶的耳孔，以防水滲入中耳，引起中耳炎。

洗完臉，再洗頭。給小寶寶洗頭要用手托穩寶寶頭部，用手柔和地撫摸寶寶的頭，注意，不要觸及孩子的天門蓋，更不要去搔頭皮。

接下來，就可以解開寶寶的尿布，拿開裹在寶寶身上的浴巾，開始給寶寶洗身體了。要注意的是，寶寶的胳肢窩下、肘彎里、手指縫、肚臍眼、腿彎里、腳趾縫等地方，也要用棉花球輕抹細拭。寶寶的胸膛、背脊、屁股等部位，媽媽可以直接用手掌輕輕撫摩。洗干凈后，用干毛巾擦干寶寶，注意不要用濕毛巾。

（二）、給斷奶后至２周歲的寶寶洗澡

這個年齡段的寶寶沐浴程序和哺乳期的寶寶基本相同。只是這時候大多數的寶寶可以不用包著尿布了，所以沐浴時可以省略換尿布的這一步了，但臀部仍要在浴盆外洗。同時，給寶寶抹洗的動作力度可以稍稍加重。因為這個年齡段是培養孩子樂于沐浴的良好衛生習慣的開始，所以，你盡可以把浴室“打扮”得像一個“玩水室”。如果寶寶要玩水桶，玩橡皮鴨子游泳，只要注意安全，不妨放手讓他去玩。讓寶寶慢慢喜歡上每天洗個澡。

（三）、給２～６周歲的寶寶洗澡

讓這個年齡段的孩子漸漸養成夏季天天洗澡的習慣，一部分是因為需要清潔皮膚，更大的意義則是讓孩子養成愛清潔、講衛生、有規律的生活習慣。夏令時節，如果有條件的話，早晨起床后、白天午睡后、晚上臨睡前，每天可以給孩子沐浴３次，每次10分鐘左右。這種有規律的清潔的生活習慣，對孩子的健康成長和今后耐心的培養、意志力的養成來說，都是有重要作用的。

值得提醒的是，夏天孩子沐浴，水溫與孩子的正常體溫大致持平就可以了。國外、國內都有從小就堅持洗冷水浴的孩子，但這要視不同孩子的具體情況而定，最好不要給太小的孩子洗冷水浴。如果有條件的話，可以去咨詢醫生，在孩子合適的狀態下開始嘗試。

（小模特：賈清源）