防曬知識小測試

韋　敏

據有關資料統計，80%的陽光灼傷發生在18歲以前。帶孩子去海灘、泳池，你懂得為他抹防曬乳嗎？選用不同防曬指數的防曬霜有何講究？萬一孩子遭遇了陽光灼傷該怎么處理？做完以下的測試，相信你會了解不少這方面的知識，學會在夏季保護好寶寶的肌膚，大大減少孩子將來得皮膚癌的幾率。

1. 對還是錯：

6個月以下嬰兒不可以抹防曬乳

答案：錯。兒科專家指出，6個月以下的小嬰兒也可以用少量的防曬乳，可抹在臉、脖子等處。寶寶的皮膚嬌嫩，他們身體中的防曬機能還不完善。如果無法避免劇烈的陽光，用適量的防曬乳可以避免灼傷。

2. 太陽光中哪一種射線對人體危害更大？

A. UVA

B. UVB

C. A和B都一樣

答案：C。UVB作用于皮膚表層，短時間內令肌膚發紅（引起紅斑），對皮膚細胞造成傷害，嚴重的會導致皮膚癌。UVA會破壞皮膚的膠原質，令肌膚長時間失去彈性，使肌膚過早老化，皺紋過早出現。它能透過一般遮擋物，甚至陰雨天都可射至肌膚。

3. 孩子在哪些地方更易曬黑？

A. 海灘

B. 游泳池

C. 爬山的時候

D. 操場上

答案：A、B和C。這三處是最容易曬黑的地方，其中以山上為最。在水中及靠近水的地方，人們受到雙重紫外光線的輻射，包括來自天空的和經水面反射回來的光線。而在海拔較高處，太陽光較為集中，對人的危害更大。操場較上述3處好，是因為部分光線被長著青草的操場表面吸收了。當然，大熱天在操場上活動，孩子還是應該抹防曬乳。不過，專家指出，在車窗前坐著，甚至夏日的陰天，家長還是要注意采取防曬措施，因為即使不是陽光燦爛的日子，紫外線的輻射也還是挺厲害的。

4. 什么年齡段的孩子可以戴太陽眼鏡：

A. 6個月

B. 6歲

C. 當他可以開始閱讀的時候

答案：A。6個月大的孩子就可以戴兒童太陽鏡了。太陽眼鏡可以過濾掉紫外光線，防止由于陽光照射帶來的眼疾。太陽對于你的寶寶的眼睛造成的傷害同成人是一樣的。當然，孩子的太陽眼鏡最好是用聚碳酸酩（一種防碎的合成材料）制成的，這樣，萬一玩耍時，孩子的臉被球之類的物件擊中，眼鏡不會碎掉，可避免傷了孩子。

5. 對還是錯：

如果孩子選用的防曬乳是防水的，那么孩子游泳后或出汗過后，就不需要再抹防曬霜了

答案：錯。防曬乳是不可能100%防水的，游泳、出汗、用毛巾為孩子擦拭，都會減弱防曬乳的功能。一般隔兩三個小時就要為孩子抹一點防曬乳，尤其是孩子的耳朵、鼻子和小腳，這三處最敏感也最容易為陽光灼傷。

6. 對還是錯：

SPF（防曬指數）為30的防曬乳對于孩子的保護作用是SPF15的產品的兩倍

答案：錯。SPF防曬指數表示防曬品可抗紫外線的倍數。如果肌膚在普遍狀態下經日照后15分鐘變紅（最小紅斑計量），那么使用SPF30的防曬品后，皮膚7.5小時后才會出現紅斑。也就是給了你15分鐘×30=450分鐘的保護。如果孩子要在陽光下呆兩個小時以上，應該選擇SPF高的防曬乳，以此類推。

7. 孩子給太陽灼傷，最好的補救方式是：

A. 給孩子涂一層薄薄的石油凍

B. 給他洗個澡，涂上一點保濕用品

C. 讓他去，會自愈的

答案：B。洗個澡會使孩子舒服一點，保濕的護膚品可以滋潤干燥的皮膚。為了防止出現炎癥，最好在灼傷發生后的48小時內，為他涂點兒童用布路芬藥膏。在灼傷痊愈之前不要到陽光下活動，可多給孩子喝點水和果汁以補充失去的水分，最好請兒科醫生看一下，嚴重的太陽灼傷對小嬰孩是很危險的。

8．大多數防曬霜的使用壽命為：

A. 1年

B. 5年

C. 視牌子而定

答案：A。專家指出即使防曬霜上注有較長的保質期，如果希望防曬效果更理想，最好還是每年夏天更換一次。

9．防止太陽光曬傷的要點是：

A. 戴上太陽帽，在著裝上注意

B. 讓他呆在綠蔭下

C. 用防曬霜

答案：三者都是。抹防曬霜只是防曬的一種方式，注意不要讓寶寶遭受陽光直射，尤其是從上午10點到下午3點，這一個時間段陽光最強烈。如果寶寶不得不外出，要讓他戴上遮陽帽，至少在這個時間段穿件襯衫，擋擋陽光。

10．什么時候抹防曬霜最適宜：

A. 外出之前半小時

B. 外出前10分鐘

C. 抹好立刻出去

答案：A。防曬霜需要一段時間才能滲入皮膚，最好在孩子外出前半小時給孩子的全身抹上防曬霜，也別忘了不裸露的部位。陽光直射下孩子很容易被灼傷，更糟糕的是，大人往往不知道孩子什么時候給灼傷了，一般陽光灼傷要到晚上或是第二天早上才顯示出來。有時候，孩子在太陽下玩，皮膚并未發紅，而其實已經灼傷。

11.對還是錯：

孩子可以用成人防曬霜

答案：對。當然如果孩子對成人的防曬霜過敏又另當別論。其實，成人用兒童防曬霜也行，它在功效上同成人防曬霜是一樣的。一般兒童用品的設計上會更合乎兒童的審美觀，一些不喜歡涂防曬霜的孩子看到有趣的兒童用包裝更容易接受。