難以入眠的寶寶

青　蕓

對于經常被孩子剝奪睡眠的父母來說，孩子夜里3點鐘醒來要求父母講故事，只不過是親子之間一件很平常的事。但最近一項研究初步顯示，這種習慣預示著孩子將來可能有睡眠問題。

發表在《美國兒童與青少年精神病學會》雜志上的一份研究報告稱，在1歲時不能自己單獨入睡的兒童到3歲時更有可能在夜里醒來并要求別人來幫助他重新入睡。

加州大學戴維斯分校的伊瑞卡博士及其同事認為，蹣跚學步的孩子的睡眠不好可以從他們1歲左右在夜里醒來的行為得到先兆。研究人員認為，那些需要父母安撫入睡然后放到兒童床上的孩子，不能學會在夜里醒來再自己重新入睡。而另一方面，那些通常在醒著時被放到兒童床上的孩子，能學會自己入睡，在以后夜里醒來時能夠輕松地重新入睡。

在此之前的研究已經發現，嬰兒的睡眠問題將持續到童年早期。

為了進行調查，研究人員用錄像帶記錄了33個12個月大的孩子連續兩個晚上的睡眠情況，觀察他們在晚上開始是怎樣入睡的，在夜里醒來的時候能不能重新入睡。等孩子長到24個月以及57個月大的時候，研究人員再向他們的父母調查這些孩子的睡眠習慣。

最后，研究人員得出結論，那些需要搖動、喂食或其它安撫方式來幫助入睡的孩子，將來極有可能出現睡眠問題。