初產(chǎn)婦保護(hù)乳房小經(jīng)驗

笪迪芳

初產(chǎn)婦乳汁分泌十分旺盛容易造成淤積，乳頭皮膚比較薄嫩容易損傷，產(chǎn)后體力的消耗容易導(dǎo)致抵抗力下降。此時若有乳頭皮膚破裂，病菌很容易侵入乳腺組織造成炎癥病變。有的初產(chǎn)婦缺乏經(jīng)驗，喜歡躺在床上喂奶，甚至還讓嬰兒的嘴含著乳房頭睡覺。這樣做就更容易造成乳汁排出不暢，使得細(xì)菌有了可趁之機(jī)。

若要防止乳腺炎的發(fā)生，就應(yīng)做到：

1在臨產(chǎn)前一星期起常用熱毛巾、肥皂水、淡鹽水擦洗奶頭。洗擦后輕柔地往外拉一拉，讓奶頭鍛煉得較為堅韌。不宜用酒精擦洗奶頭。發(fā)現(xiàn)奶頭凹陷時，要經(jīng)常將它拉出來，以便于嬰兒吸吮。

2給孩子喂奶以坐式為宜，并應(yīng)定時。每次以15～20分鐘時間為佳；吃完一側(cè)后再換另一側(cè)，不要留殘乳汁。如果乳汁分泌過多或者一次吃不完，可用吸奶器將剩余的乳汁吸出，或者用手?jǐn)D出。每次喂奶前后最好用溫開水或用3％的硼酸液將奶頭擦洗一遍，以保持其清潔。乳母內(nèi)衣應(yīng)經(jīng)常換洗。

3奶頭皮膚破損時，一般可搽1％的紫藥水。若有破裂或小潰瘍導(dǎo)致吸奶疼痛者，可以暫停哺乳數(shù)天，并用3％硼酸液洗奶頭。同時每天須將乳汁擠出或用吸奶器吸出(可于消毒后喂嬰兒)；亦可在乳頭上套一個橡皮奶頭，再給嬰兒喂奶。

4乳房比較肥大的女性，可以使用寬布兜將乳房托起，如果出現(xiàn)乳汁不通，乳房發(fā)脹、發(fā)硬且有陣陣抽痛，可以進(jìn)行乳房按摩，并將淤積的乳汁擠出。乳房若有炎癥存在，則應(yīng)抓緊治療。

(編輯士心)