董衛(wèi)國
日常生活中,人們習以為常的一些做法和生活習慣往往是不符合衛(wèi)生要求的,但正是由于習以為常了,便容易被忽視,于是,不經(jīng)意間,這些生活習慣悄悄地傷害著人們的健康。這些不衛(wèi)生的生活習慣包括:
用衛(wèi)生紙擦嘴
防疫部門的抽檢報告表明,有些品牌的衛(wèi)生紙消毒并不徹底,尤其是一些低檔衛(wèi)生紙,含有許多細菌,用這樣的衛(wèi)生紙擦嘴,結(jié)果很可能是"病從口入"。
用抹布或毛巾擦餐具或水果
有些人認為自來水是生水,不衛(wèi)生,所以他們習慣于先用自來水清洗餐具或水果,然后再用抹布或毛巾擦干。這種做法看似細心,實則有害。一般來說,即便是經(jīng)常消毒的抹布、毛巾上,也會沾有細菌。實際上,我國城市自來水大都經(jīng)過嚴格的消毒處理,用自來水清洗過的物品基本上是潔凈的,無須再擦,只要晾干,即可放心使用。
一帕多用
一塊手帕既擦鼻涕又擦嘴,時不時還要擦一下汗,這是很不衛(wèi)生的習慣,因為不論是哪種用途,都會將手上、皮膚上及鼻涕中的細菌帶到手帕上,尤其是擦汗時,面部皮膚表面的灰塵和細菌沾污了手帕,浸滿汗液的手帕因潮濕度適宜及汗液本身含有多種代謝產(chǎn)物,易成為細菌的培養(yǎng)基。因此,不經(jīng)常清洗手帕或一帕多用,極易引起上呼吸道感染或面部癤腫等疾病。同時,手帕要專人專用,且不要與錢、鑰匙等物品放在一起,以免感染病菌。
用廢日光燈管晾毛巾
日光燈管內(nèi)含有汞、熒光粉及少量氨氣等有毒物質(zhì)。在受潮的情況下,如果燈管兩端被銹漬侵蝕或燈管本身有小裂縫,管內(nèi)的各種有害物質(zhì)就會逐漸滲出。尤其氣溫高時,汞的滲出更多,可污染毛巾、手帕等物品,從而危害人體健康。若汞進入眼睛,可造成視力減退甚至失明。這些有害物質(zhì)還會污染室內(nèi)空氣,引起慢性中毒。因此,廢棄的日光燈管應及時處理掉,不要留作他用。
把水果爛的部分削掉再吃
微生物專家指出,即使把水果中爛的部分削掉,細菌的代謝物仍然可通過果汁進入剩余的部分,從而使微生物開始繁殖。其中的霉菌可導致人體細胞突變或癌變。所以,水果只要爛了一部分,就不宜再吃了,還是扔掉為好。