寫給妹妹們

把男友弄失憶，你不敢也不會吧？倒是有幾個膽大心細、意志堅定的女孩開展了讓男友失憶的大行動，而且現在正與她們那些失憶男友過著快樂而幸福的生活。

粗心妹妹、黑人公主、\"臭小子\"雖各有各的煩惱，卻各有各的絕招，不但把自己都變得美美的，還讓她們的男友紛紛中了招，個個都變成了\"只知今日美，那憶舊時愁\"的快樂男生。

粗心妹妹細心男友

光美白還不夠，皮膚細致與否甚至比膚色更影響你在他心目中的形象呢！尤其是如果臉上扮得美美的，卻不小心被人看到雷區，唉，這粗心的女孩......粗粗的皮膚、干裂的嘴唇、黑乎乎的肘尖......據特工調查，這些都是男朋友特別在意的部分哦。

分步解決粗糙肌膚問題

臉

保濕保養+去角質，重現光滑肌膚很簡單！皮膚干燥與老舊角質堆積是肌膚粗糙的兩大主因。如果你的肌膚粗糙到被男孩引為同類，請使用整套保濕護膚品；如果只是偶然有干燥現象，則可以只重點添置保濕面膜或保濕精華液即可！夏天老舊角質堆積比秋冬季節快得多，更要記得定期去角質，否則長期堆積下來肌膚就會黯淡無光、觸感粗糙。

約會前急救出招： 約會前一周，每天晚上潔面后用保濕化妝水敷臉，用保濕化妝水將面膜紙（一般化妝品店都有售）浸透、敷在臉上約5～10分鐘即可。記住，不能等到面膜紙干了才拿下來，那樣反而會讓肌膚更干燥。約會前一天，晚上使用不需沖洗的保濕面膜，敷至隔天，或用凝膠狀的保濕精華霜，厚厚地涂上一層，直接睡覺，通過晚上肌膚休息的時間讓其充分吸收保濕精華，第二天就會看到明顯的效果!

唇

早上出門前要涂上護唇膏人人皆知，但別忘了睡前也一定要養成習慣，把護唇膏厚厚涂上幾層，早上起來就能收到做過唇膜般柔嫩細致的特效。少了這一步，早上涂多少護唇膏也補不回來喲！ 如果脫皮很嚴重，千萬不要粗魯地撕它，先涂上一層嬰兒油輕揉，軟化唇部死皮，再用去角質產品將皮屑溫和地搓下來，接著涂上護唇膏，讓唇部得到滋潤。

約會前急救出招： 用護唇膏+保鮮膜+熱毛巾就可以做一個SOS唇膜，以最快的速度改善唇部情況。先將護唇膏厚而均勻地涂在唇上。將保鮮膜剪一小塊覆蓋在上面繃緊，再用一塊熱毛巾蓋在最上面，敷5～10分鐘，嘴唇就水靈靈了！

手背

手背一年到頭都露在外面，而且還要洗東洗西的，必須經常碰到水和洗滌用品，很容易變得粗糙。這個部位還最容易看出肌膚年齡，絕對不能掉以輕心！

1、仔細檢查雙手，找出最需要加強保養的地方，可以先泡個手浴促進血液循環。

2、整個手背涂上去角質霜，由大拇指開始依序按摩拉展每根手指，方向是由指根朝指尖畫圓般按摩。

3、彎曲手指，拉展關節處皺紋，以畫圓按摩關節及指甲周圍。

4、最后以大拇指全面按摩整個手掌，消除疲勞。

背部

背部汗腺密布，容易出油，不過這里不容易用手清潔到，可以借助毛巾來搓抹。

手肘膝蓋

手肘和膝蓋關節部位經常要做彎曲、拉伸動作，所以容易有皺紋，再加上磨擦的機會大，如果平時不注意保養的話角質層自然會越來越厚，皮膚也會變硬、變粗。最好趁洗澡的時候常做護理哦。

1、先彎曲手肘，再用另一只手推開拉平肘部皮膚，抹上去角質霜后輕輕搓磨，紋路間的污垢也要清潔干凈。

2、用手掌包住關節處，以畫圓方式按摩，一直到感覺肌膚變得光滑為止。膝蓋也以同樣的方法清潔按摩。

3、剩下的保濕面膜此時可以派上用場，敷在關節處，用保鮮膜包裹，過15分鐘后再洗掉，然后搽上潤膚乳。

鎖骨

由脖子到鎖骨整個抹上磨砂膏，輕輕按摩頸部，由下而上輕輕地往上推抹，別忘了脖子后面和雙肩。然后沿著鎖骨上方朝左右外側輕輕打圈按摩，完畢后以同樣方式按摩鎖骨下方肌膚。

黑人公主夢白男友

編了黑人姑娘的滿頭小辮，曬了一個貨真價實的曬傷妝，我對他說，玩個游戲吧！現在我是白雪公主，你裝鏡子：\"鏡子鏡子，你的眼里誰最美啊？\"......\"鏡子\" 閉著眼睛說：\"七個小矮人！\" \"#￥@^%*......\" 這個混蛋，根本不明白現在最流行的非洲LOOK啦！不過有什么辦法，誰讓他是我的心上人呢？就白給他看看，我就是他真正的白雪公主！

既然黑了，可不是想白就白那么容易，千頭萬緒等著你呢。好在有BEAUTY幫你打理，想要哪一部分，隨你挑吧。

如果你想知道深層美白原理--

深層美白護理需要使用美白保養品，來強化皮膚深層角質層的生理功能，抑制黑色素的生成，淡化角質層細胞的黑色素，使皮膚漸漸達到白里透紅。因為表皮角質層細胞的黑色素減少了，角質層變得透明了，皮膚就會漸漸轉白。長效美白的保養需要天天做，每天早晚各一次。

如果你對美白時間感興趣--

· 白天，用適合膚質的清潔品將臉徹底洗凈，用棉片蘸化妝水，將臉上殘留的清潔劑擦干凈；再用指腹蘸化妝水輕拍，幫助臉部血液循環；然后使用防曬產品或防曬粉底隔離陽光，不讓皮膚直接受到陽光的傷害。

·避免在早上10點至下午2點出去，因為一天當中，在此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害無可言喻。

·晚上，在清潔后的肌膚上拍上化妝水后輕輕拍打，并使用具有修復作用的潤膚露，幫助被陽光灼傷的皮膚復原，并消除刺痛感、脫皮，降低灼熱、發癢癥狀。

·舒緩生活壓力所帶來的肌膚不適，長期處于壓力下的肌膚必須特別的照顧，在夜晚聆聽音樂，在大自然的樂聲中做足美白保養并凈化心靈，舒緩疲憊的身心。

·維持良好的作息，保持良好的生活習慣，對美白工作相當重要。

如果你想利用工具完成美白--

· 每次暴曬于陽光下，應使用防曬產品。產品應選有溫和成分，可以兼具全方位功能（防曬、美白、修護），適合自己膚質，一年四季、黑夜白天皆可使用的。而且，每隔2～3小時再搽一次。此外要注意的是，即使在水中一樣會曬傷，所以喜歡戲水或潛水者，需使用系數高、具防水效果的防曬品。 日光浴對人體有好處，但過量卻會引致皺紋，還會加速皮膚變厚、失去彈性、出現斑塊或其他不正常的角質生長。防曬品能預防這些情況發生。

·外出時盡可能戴帽、撐太陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖襯衫及長褲，以保護肌膚。

·使用毛巾包裹冰塊冰鎮在發紅發熱的肌膚上可減緩燥熱不舒服的感覺。

·只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家后應先將全身沖洗干凈，將美白沐浴乳以按摩方式、輕柔動作擦拭身體之后以溫水將泡沫沖洗干凈，再以冷水沖淋，并可抹些身體護膚品。

如果你想記住幾個美白數字--

· SPF15的產品用兩次就成為SPF30？不對。防曬產品的防曬系數不能簡單疊加。

·氣溫超過30度，天氣很晴朗，才擦防曬油？紫外線的存在不完全依光線的強弱而定，即使在陰天也會有紫外線，所以防曬品應該天天使用。

如果你想吃出靚白--

·美白最好的方法就是少曬太陽。否則天生黑色素細胞活躍的人，一年的美白保養會輕而易舉地毀于半小時的陽光下。可利用維生素C的中和作用來淡化黑色素，還要長期口服維生素E促進新陳代謝功能，加速黑色素從表皮或經血液循環排出體外。

·西瓜皮含有維生素C、水分，冰敷在曬紅的臉上可以鎮定濕潤皮膚；天然蘆薈敷在肌膚上有鎮定消炎作用，又有涼快清爽功用，可改善肌膚發紅現象。

·多食用新鮮蔬果，如小黃瓜、草莓、番茄、柑橘等，它們都含有大量的維生素C。

·遠離食品添加劑，食物中過多的添加劑會增加內臟負擔，導致黑色素沉淀，從而出現黑斑、雀斑等問題。

·綠豆性質溫涼，有解毒、解表的作用。可用綠豆粉做成面膜敷面，不僅能夠美白，而且能淡化色斑。

·日曬前避免服用某些類固醇、激素藥物或糖精，因為在接觸紫外線后，這些成分會引起皮膚黑色素加深。還有，日曬前最好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等蔬果敷臉，因為些蔬果含有的某些成分，很容易在陽光照射下導致皮膚發炎。

·切記要少抽煙、少喝刺激性的飲料。

如果你想對美白地區進行挑戰--

· 誰說一定需要擦防曬品？我只要不出門，一切都OK。大錯特錯！千萬不要忘記紫外線會穿透玻璃。

·到了什么地方我才需要額外的保護呢？每當到達空氣變得較稀薄或較炎熱的地區時、接近容易折射陽光的東西時（如雪、水、沙、混凝土等）都要對自己多一些保護哦！

臭小子聞香男友

青春陽光的你怎能讓怪體味影響你的健康形象？那些味道絕對是你與他交往的一大障礙，馬上除掉它們吧！

你是不是有以下的問題呢？

平常壓力很大。

2、難以抗拒油炸食物。

3、夏天只喝冷飲。

4、耳朵排泄物粘粘的！

5、總覺得自己身上有味道。

6、容易出粉刺。

容易有體味的部位是：

頭：頭部皮脂腺多，而且頭發會吸附周遭的味道。

腋下：頂漿分泌腺（大汗腺）最多的部位。

隱秘部位：女性的生理周期容易有異味產生。

腳：腳底汗腺密集，而且鞋子穿一整天也容易 繁殖細菌。

一般的汗水是無臭的，但隨著與皮膚表面的污垢一起被細菌分解成脂肪酸等物質，就會發出異味。而\"頂漿腺\"是汗腺的一種，它是導致狐臭的主因，大多分布在腋下，小部分分布在肚臍四周、外耳道、外陰部四周。至于數量會因人種、個人體質而異。頂漿腺分泌的汗水和皮脂混在一起會有強烈的汗臭味。

汗味解決方法--流汗時馬上擦干就能避免異味：

汗水剛流出時是無味的，要繁殖細菌約需1個小時，所以只要一出汗就擦干凈，就可以避免異味了。

留意衣服的材質：在天氣比較熱的時候，最好選擇容易吸汗及透氣性佳的衣物。

利用\"醋勁\"防體味：醋能讓皮膚表面常保弱酸性，抑制細菌繁殖，有體臭的人可以泡泡醋澡，改善循環，抑制體味發生。另外，每天喝些醋補充體內的醋酸氨基酸也可以抑制異味，1天少許醋，份量大約是1湯匙，如果不敢直接喝醋，可加水稀釋，怕酸的人可再加點蜂蜜。

臭腳丫解決方法--

最重要的就是保持腳部清潔。 不想讓腳臭，就要常常清潔腳部，尤其是那些常被忽視的地方。

1、首先，清洗腳趾和腳趾間的縫隙，越容易忘記的地方越要及時清理干凈。

2、趾甲刷仔細清除污垢。準備一把柔軟的小刷子，蘸上一點點沐浴乳，將藏在趾甲里的污垢也清除掉。

3、洗后腳趾要保持干燥。不要等腳風干，要馬上用毛巾擦干，才可以避免殘留濕氣讓細菌繁殖。

4、最后可以抹上防臭產品。如果養成每天清潔后定時抹上除腳臭的護膚霜之類產品，可以讓腳臭問題減至最小哦。市面上腳部皮膚護理和防臭產品越來越多，可視情況選擇。

二、使用泡醋來消除腳臭。出門前在水中加入少許醋泡一下腳，就能夠讓你的腳一整天都保持清爽。也可以選擇有薄荷或是檸檬味道的精油，滴少許加水浸泡約5分鐘。

三、同時解決鞋臭問題。你知道嗎？腳臭跟鞋子有很大的關系哦。如果你每天穿出門的鞋子材質都是密不透風型的，腳臭也就無可避免。球鞋容易吸附汗水，造成鞋子內環境濕氣很重，所以應該準備2、3雙鞋子每天輪換著穿，將換下來的鞋子放在通風好的地方讓它自然風干。如果你是上班族，可以考慮在辦公室里備一雙通風的涼鞋代替外出穿的鞋子。

利用小東西就能除鞋臭--如果覺得要花錢買除臭劑太麻煩，日常生活中常見的東西也可加以利用：將喝過的茶葉或咖啡渣晾干后，用布包起來，再放進鞋子里，置于通風好的地方，只需一天就可除味。

其他體味解決方法--

頭發異味

注意到了嗎？頭發容易吸附周圍的氣味，尤其是受損的頭發更容易吸味。解決方法：勤洗發、勤護發很重要！

□口臭

有沒有？測一下，如果符合10條以上，就有口臭了。

□ 常熬夜或日夜顛倒。

□ 吐口水時，口水有臭味

□ 空腹喝酒。

□ 不常清理牙縫。

□ 總覺得喉嚨不舒服。

□ 常覺得嘴巴里干干粘粘的不舒服。

□ 一天抽煙一包以上。

□ 胃經常有刺痛感。

□ 喜歡甜點。

□ 討厭剔牙。

□ 喜歡用嘴呼吸。

□ 常喝咖啡。

□ 吃飯狼吞虎咽。

□ 舌頭上有厚厚的黃色或白色舌苔。

□ 不吃早餐。

□ 有半年以上沒看牙醫，有蛀牙。

解決方法：平常多喝水并勤活動舌頭，可促進唾液分泌，預防口臭。飯后清潔舌頭和粘膜比刷牙還重要，因為吃東西時食物的殘渣會殘留在舌頭表面或牙齦和臉頰之間的粘膜上，導致異味產生。所以，飯后應該用軟毛牙刷清潔舌頭，再漱漱口。還有，喝水能分泌更多的唾液避免口臭，嚼口香糖也可以達到除臭的效果。當你吃了味道強烈的食物，記得喝杯茶或檸檬汁，以消除異味。如果做好了清潔、嚼口香糖等工作還不能清除口中異味，則有可能與某些疾病有關，可別忽視健康的重要性哦。

還是相約去打球，他這回居然很有風度地讓了我好幾招，還破天荒地幫我拎東西，最后終于忍不住，羞答答地跟我說：\"臭小......哦不，你，你今天有股檸檬的味道，香香的。\"呵呵，后來香來香去的，居然讓從前以好哥們兒自居的他聞到失憶，把\"兄弟\"變成女友啦！

造型/金地美容美發培訓學院整體形象設計工作室 攝影/鄧長瑜 化妝/王瑞 馮偉模特/張霽 肖明 部分場地提供/佛羅秀