動感紅土地

紅土高原，古樸而富饒，夢幻般神奇。26個民族在這里繁衍生息，悠悠歲月，刻寫了各民族歷代先輩們的拓荒與創造、辛酸和甘甜；26個民族的文化在這里交融薈萃，渾厚紅土，演繹出無數璀璨奪目而又樸實無華的文明奇葩。

與云南各少數民族人民朝夕相伴的傳統體育生于斯、長于斯，源遠流長，特色鮮明，內容豐富，形式多樣，或令人驚心動魄，或讓人賞心悅目。它不僅是中華民族體育文化中資源最為富集的瑰寶之一，更是各民族群眾日常生活中須臾不可或離的重要元素；它伴著各族人民從遠古走來，新的世紀里，還將與這片熾熱如火的土地共同升騰、躍動。

獵手的足跡

在云南山脈縱橫、河流交錯的環境中，先輩們練就了飛身逐獸、彈石射鳥，能上“刀山”、敢下“火海”的絕技和勇氣。登山、奔跑、投擲、游泳……從獵手的機敏到牧人的堅韌，眾多與大自然抗爭中演進而來的行為技巧，正是今日云南民族傳統體育借以萌發的“胚體”。

悅神的間隙

云南少數民族傳統體育與民俗有著天然的聯系，二者在漫長的歷史進程中共同發展，及至今日，也很難將他們截然分開。在云南各民族的日常生活中，大到祭祀祖先、紀念英雄、婚喪嫁娶，小到游戲玩耍、聚會歡娛，都少不了帶有體育色彩的活動。節日作為一種綜合的民俗文化形式，更是將體育活動有機地結合于其中，不僅為體育的存續和發展提供了良好的基礎，也大大豐富了節日文化活動的內容。

歡愉的抒發

云南少數民族傳統體育往往與各民族的音樂、舞蹈以及美術等藝術形式融為一體，飽含娛樂情調。在開展體育活動的過程中，人們在競技中娛樂，同時也在娛樂中競技，借以抒發內心的激情，標榜自我的勇武，交流彼此的技藝，民族傳統體育也由此超越了單純的娛樂，成為民族中相互認同的紐帶，成為民族間相互欣賞的橋梁。

跑馬拾哈達 藏族	射弩 苗族
摔跤 佤族	篾彈弓 德昂族
""""""""""""" 拔河 彝族	"""""""""""""" 舞龍 白族
象腳鼓舞 布朗族	掰腕 佤族
跳竹竿 基諾族	堆沙 傣族
""""""""""""""跳蘆笙 苗族	"""""""""""" 目腦縱歌 景頗族