夏季消暑話啤酒

陸鐵琳　王俊聰

● 啤酒含有高熱量，多喝啤酒會發胖

● 啤酒泡沫能解暑，酒溫最好控制住

● 啤酒也會被污染，異味別往肚里灌

● 啤酒不宜配海鮮，否則痛風找上身

● 啤酒雖是低度酒，累積同樣可中毒

夏天是啤酒的季節。人們把啤酒當成消暑的飲料，常有人成箱的買回家。一瓶冰鎮啤酒下肚，不禁叫一聲：“爽！”是啊，啤酒您可能天天喝，但您卻未必知道這啤酒之中的科學。為了對誘人的啤酒有更多的了解，記者采訪了中國輕工業聯合會的專家。

啤酒的種類有哪些

購買啤酒時，總會發現商標上有鮮啤酒或熟啤酒、生啤酒字樣，它們有什么區別呢？

專家解釋說，無論什么啤酒，都是用大麥、啤酒花、水、淀粉輔助原料和啤酒酵母發酵制成的，市場上的啤酒大致有以下幾種分法：

根據滅菌情況可以分為生啤、熟啤和鮮啤。生啤又分為混生啤酒和純生啤酒。一般人們稱為“生啤”的是純生啤酒，它是在混生啤酒的基礎上，用現代滅菌設備經過三次滅菌過濾，然后裝入專用酒桶內。此酒口感鮮美、營養豐富，在0℃～5℃條件下可保質30天，這是目前國際上酒質、保鮮期和營養價值最為理想的啤酒。

熟啤酒與生啤酒不同，在釀造合格后，為使其具有較長的保存期，一般要用巴氏滅菌法進行處理。這類啤酒多用瓶裝或罐裝。與生啤、鮮啤相比，熟啤口味較差，時間一長還會有老熟及氧化等異味，其優點是在常溫下保質期較長，可達半年。

鮮啤酒的酒質、保鮮期和營養價值介于生啤和熟啤之間，不過這種酒在市場上較少見。

根據色澤可以分為黃啤酒和黑啤酒。黃啤酒呈淡黃色，采用短麥芽做原料，酒花香氣突出，口味清爽，是我國啤酒生產的主要品種。

黑啤酒呈深紅褐色或黑褐色，是用烘烤的麥芽釀造的，麥芽汁濃度大，香氣明顯。

根據麥芽汁濃度可以分為高濃度型、中濃度型和低濃度型三種。高濃度型啤酒麥芽汁濃度在14～20度之間，酒精含量為4%～5%，這種啤酒生產周期長，含固形物較多，穩定性好，適于貯存和遠途運輸；中濃度型啤酒麥芽汁濃度在10～12度之間，以12度較為普遍，酒精含量在3.5%左右，是我國啤酒生產的主要品種；低濃度型啤酒麥芽汁濃度在6～8度之間，酒精度為2%左右，夏季可做清涼飲料，缺點是穩定性差，保存時間較短。

啤酒有哪些營養成分

啤酒素有“液體面包”之稱，這是因為啤酒具備三個重要條件：含有多量和多種氨基酸，含有較高的熱量，易被人體消化和吸收。

1972年7月1日在墨西哥召開的第九次世界營養食品會議上，啤酒被正式列為營養食品。

喝啤酒會使人發胖嗎

喜歡喝啤酒的人越來越多了，如果大量飲用啤酒，是否會使人發胖？專家對這個問題給予了肯定的答復：大量飲用啤酒很可能使人發胖。

因為生產啤酒的原料是大麥，所以啤酒熱量較高。據測定，1升12度啤酒的發熱量可達425千卡，相當于250克面包。啤酒又具有健脾開胃、幫助消化、增進食欲的作用，會促進人體對營養的吸收，當攝入總熱量過多時，人體會把多余的熱量轉化成脂肪貯存起來，從而使人發胖。

啤酒的泡沫有什么作用

專家說，啤酒中的泡沫可使啤酒具有清涼爽口、散熱解暑的作用。泡沫是由于啤酒中充滿二氧化碳而形成的，這些二氧化碳進入胃中遇熱而膨脹，又通過打嗝兒排出體外，可以帶走體內部分熱量，達到散熱解暑的效果。啤酒中的泡沫還可以減輕啤酒花的苦味和酒精的刺激性，并使空氣與酒液不直接接觸，從而減少了啤酒的氧化，有利于防止不良氣味的產生。

將優質啤酒倒入杯中時，泡沫能從杯中升起，可持續五分鐘以上，且細膩、潔白、掛壁。泡沫越持久、越細膩，口味越醇厚，啤酒的質量也就越好。據實驗，啤酒的泡沫以10℃～12℃時最多，且持久。

啤酒出現渾濁、沉淀還能喝嗎

消費者有時發現啤酒出現渾濁、沉淀，這是為什么呢？專家說啤酒一旦出現渾濁、沉淀，就不能喝了。啤酒出現渾濁、沉淀的原因主要有4個：

氧化渾濁

這是由于熟啤酒較長時間的貯藏，使酒液中的蛋白質發生了氧化反應，使蛋白質變性，從而出現了渾濁、沉淀。

酵母渾濁

這種現象多發生于鮮啤酒，當溫度超過15℃時，啤酒中的活酵母會繼續發酵，從而使啤酒出現渾濁和沉淀。

受寒渾濁

啤酒放入冰箱中或冬季保管啤酒時，由于溫度較低，使啤酒中的蛋白質、麥芽糖等逐漸析出，呈細小顆粒狀。隨著時間的延長和溫度的降低，細小顆粒相互凝聚，從而發生渾濁和沉淀。

細菌渾濁

這是啤酒被細菌污染引起的。污染后的啤酒不僅會出現渾濁、沉淀，而且還會產生異味，這樣的啤酒不能飲用。

吃海鮮喝啤酒真那么爽嗎

很多人喜歡邊吃海鮮邊喝啤酒，其實，這不是一個好習慣。海鮮中含有豐富的嘌呤，在人體的新陳代謝過程中，嘌呤分解后又生成尿酸隨尿液排出體外。啤酒中豐富的維生素B1恰恰是嘌呤分解代謝的重要催化劑，如果在吃海鮮時又過多地飲用啤酒，就會使血液中的尿酸含量迅速增多，當不能及時排出體外時，便形成鈉鹽沉積下來，從而使人出現痛風癥狀和尿路結石。所以，人們應該避免邊吃海鮮邊喝啤酒這種習慣，以預防痛風。有痛風病史的人則要禁食海鮮等含嘌呤較多的高蛋白食物，啤酒也應盡量不喝或少喝。

啤酒是低度酒，多喝點沒關系嗎

在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，但如果無限制地飲用，累積的酒精同樣會損壞肝功能，增加心臟、腎臟的負擔，造成心室體積擴大、心肌肥厚、心臟增大，形成“啤酒心”，引起心動過速、心律不齊。

由于啤酒營養豐富、產熱量大，且所含營養成分大部分能被人體吸收，所以長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，形成“啤酒肚”。隨之，高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等疾病將接踵而至。

萎縮性胃炎、泌尿系統結石患者大量飲用啤酒，會導致舊病復發或加重病情。

澳大利亞專家調查發現，每天飲5升以上啤酒的人最容易患直腸癌。據最新一項研究顯示，男人過度飲用啤酒可增大患肺癌的危險。

進口啤酒比國產啤酒好嗎

北京市技術監督局曾對市場上銷售的啤酒質量進行抽查，結果表明，在62種啤酒產品中，合格45種，抽樣合格率為72.6%。其中國內生產48種，合格41種，抽樣合格率為85.4%。

而進口啤酒因產地在國外，運輸路途遙遠及儲存環境等諸多因素的影響，盡管產品未超過保質期，但產品的新鮮程度、口味等均受到很大影響，遠不如國產優質啤酒。

最后，專家建議消費者，啤酒雖然營養豐富，又能清涼解暑，但飲用啤酒應適可而止，不宜過量。