你真的了解自己嗎

鄭桂初

對于成年人來說，似乎自己最了解自己；但也有可能自己不了解自己，將自己的能力估計過高或過低。

人在走上坡路時，往往把自己估計過高，似乎一切所求的東西都能唾手可得。這樣的人往往把運氣和機遇也看做自己身份的一部分而喜不自禁。人在不得意時，又往往把自己估計過低，把困難和不利條件統統看做自己的無能。

要悟透自己，就是說要做一個冷靜的現實主義者，既知道自己的優勢，也知道自己的不足。我們可以憧憬人生，但期望值不能過高。奮斗的目標應該既現實又積極，對自己要有清醒的認識，對生活要有足夠的了解。

要悟透自己，悅納自己。無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草；無論你成為一座巍峨大山，還是一塊小小的石頭；只要你懂得悅納自己，你就會擁有一個真正的自我。金無足赤，人無完人。你可能智力平平、貌不驚人，但你不必垂頭喪氣；你可能生活坎坷、身處逆境，但你不必自暴自棄……你應當靜下來欣賞自己：欣賞一下自己的耐力，欣賞一下自己的信心，回味一下自己經歷的艱辛……要知道，只有自我欣賞才會有信心；只有自我認同，才可能得到他人的認同。一旦擁有了信心、仁愛，也就擁有了抵御一切逆境的生命力。

要悟透自己，善待自己。在氣憤時心疼一下自己，找個僻靜處散散心，宣泄宣泄，不要讓那些無名之火傷身；憂傷時，要心疼一下自己，找三五好友，訴說訴說，讓感情的陰天變晴，為自己的信心加油喝彩，讓自己堅強起來；勞累時，要心疼一下自己，為自己買補品，美美地睡上一覺。人所擁有的不過是一個血肉之軀，經不住太多的風刀霜劍；有病時，你要心疼一下自己，即使有親朋好友的關懷，戰勝疾病的內在力量還是在自己。

只有悟透了自己，才能把握住自己，你的生活才會有滋有味！