鄭桂初
對(duì)于成年人來(lái)說(shuō),似乎自己最了解自己;但也有可能自己不了解自己,將自己的能力估計(jì)過(guò)高或過(guò)低。
人在走上坡路時(shí),往往把自己估計(jì)過(guò)高,似乎一切所求的東西都能唾手可得。這樣的人往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看做自己身份的一部分而喜不自禁。人在不得意時(shí),又往往把自己估計(jì)過(guò)低,把困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看做自己的無(wú)能。
要悟透自己,就是說(shuō)要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者,既知道自己的優(yōu)勢(shì),也知道自己的不足。我們可以憧憬人生,但期望值不能過(guò)高。奮斗的目標(biāo)應(yīng)該既現(xiàn)實(shí)又積極,對(duì)自己要有清醒的認(rèn)識(shí),對(duì)生活要有足夠的了解。
要悟透自己,悅納自己。無(wú)論你是一棵參天大樹(shù),還是一棵小草;無(wú)論你成為一座巍峨大山,還是一塊小小的石頭;只要你懂得悅納自己,你就會(huì)擁有一個(gè)真正的自我。金無(wú)足赤,人無(wú)完人。你可能智力平平、貌不驚人,但你不必垂頭喪氣;你可能生活坎坷、身處逆境,但你不必自暴自棄……你應(yīng)當(dāng)靜下來(lái)欣賞自己:欣賞一下自己的耐力,欣賞一下自己的信心,回味一下自己經(jīng)歷的艱辛……要知道,只有自我欣賞才會(huì)有信心;只有自我認(rèn)同,才可能得到他人的認(rèn)同。一旦擁有了信心、仁愛(ài),也就擁有了抵御一切逆境的生命力。
要悟透自己,善待自己。在氣憤時(shí)心疼一下自己,找個(gè)僻靜處散散心,宣泄宣泄,不要讓那些無(wú)名之火傷身;憂傷時(shí),要心疼一下自己,找三五好友,訴說(shuō)訴說(shuō),讓感情的陰天變晴,為自己的信心加油喝彩,讓自己堅(jiān)強(qiáng)起來(lái);勞累時(shí),要心疼一下自己,為自己買補(bǔ)品,美美地睡上一覺(jué)。人所擁有的不過(guò)是一個(gè)血肉之軀,經(jīng)不住太多的風(fēng)刀霜?jiǎng)Γ挥胁r(shí),你要心疼一下自己,即使有親朋好友的關(guān)懷,戰(zhàn)勝疾病的內(nèi)在力量還是在自己。
只有悟透了自己,才能把握住自己,你的生活才會(huì)有滋有味!