培養(yǎng)“菜寶寶”的高招

寶寶不愛吃菜，是不是嚼不爛？那就給剁碎些，煮爛些，放在面里粥里都行。要不就做餡，比如餃子，餛飩，小丸子，這對(duì)不愛吃菜的寶寶是最有效的。還有讓寶寶和大家一起吃飯，大人多吃菜，給寶寶做個(gè)好榜樣。

伊妞是個(gè)愛吃青菜的“菜寶寶”，她小時(shí)候我們常跟她玩一些游戲來哄她吃菜，主要是培養(yǎng)寶寶對(duì)吃菜的興趣，習(xí)慣養(yǎng)成后自然就不用玩這種游戲了。

1.動(dòng)物園的游戲

伊妞當(dāng)小兔子，我們拿青菜喂她。她喜歡生吃生菜，脆脆甜甜的，當(dāng)然其他炒的菜也一樣喂?？梢宰屗b扮成不同的動(dòng)物。

2.貪吃的小鹿

我們放一點(diǎn)青菜在小盤里，故意說：“這是小伊妞的菜，別人可不許偷吃呀。” 伊妞扮一只貪吃的小鹿，趁我們不注意吃掉盤子里的菜，過后我們驚訝的大叫：“是誰偷吃了伊妞的菜？” 假裝找不到，寶寶往往會(huì)得意地告訴你是她。然后我們就說：“你這只貪吃的小鹿，下次別偷吃了，我們也給你準(zhǔn)備一份菜，你和小伊妞一起吃吧。” 然后再給寶寶加菜。

3.小熊請(qǐng)客

小伊妞當(dāng)小熊，我當(dāng)熊媽媽，布娃娃當(dāng)客人。

媽媽假裝喂布娃娃，然后說：“你怎么不愛吃菜呢，吃菜才能長得又高又大又健康，看我家小熊多愛吃菜，你要好好向小熊學(xué)習(xí)呀?！?然后喂寶寶，寶寶通常都是大口吃下，一副榜樣的樣子。

其實(shí)游戲隨媽媽發(fā)揮想象自己創(chuàng)造，重點(diǎn)是我們先要讓寶寶習(xí)慣菜的味道，體會(huì)吃菜的樂趣，養(yǎng)成吃菜的習(xí)慣，當(dāng)寶寶喜歡吃菜之后，這些游戲就成了偶爾增添樂趣的點(diǎn)綴了。還有一點(diǎn)就是，大人要起榜樣的作用，最好和寶寶同桌吃飯，讓寶寶看到大家大口吃菜的樣子，他也會(huì)模仿的。不要逼寶寶吃，氣氛太緊張寶寶就會(huì)更拒絕了。