防治結合 口鼻無憂

近期，鼻咽炎患者很多，尤其是慢性鼻竇炎的發病率更高，其它如過敏性鼻炎，急慢性咽炎的發病率也很高，大約占到五官科患者的一半左右。

醫生說：易患鼻咽炎等五官科疾病的一個很重要因素是跟個人抵抗力差有關，因此平時要注意調節營養和加強鍛煉，提高自身的免疫力。由于這些疾病常常與上呼吸道感染有關，因此對感冒的預防也不可忽視。一旦感冒就要及時治療，以免引起包括五官科疾病在內的其它疾病。

口鼻遇冷是原因

臨床研究表明，感冒、哮喘、鼻咽炎、甚至肺炎等呼吸疾病的發生，都與生活在不良環境中有關。冬春季節鼻咽炎高發尤其與口鼻、身體不注意保暖有關。

睡覺時房內溫度太冷，身體無法保暖；早晨起床沒及時穿衣裳；洗澡后沒及時擦干身體，穿好衣服，專家指出，種種不良的生活小節，往往釀成疾病。想要有效預防鼻咽炎，應盡量避免及減少生活環境致病因子。

保暖忌口最重要

急性鼻咽炎起病急，癥狀有后鼻道干燥、灼熱、咽干刺痛、鼻干流涕、痰多、發熱等感冒癥狀。針對病癥及時進行治療，可防止向慢性轉化。想要有效預防鼻咽炎，除應盡量避免接觸過敏源及減少環境致病因子，生活上也要忌口保暖，才能減少或消除鼻咽炎發生的痛苦。

預防保健的方法有：多飲水、適當休息、注意室內空氣流動，鍛煉身體，增強防御能力，忌辛辣食物。慢性鼻咽炎患者應定期隨訪，進行纖維鼻咽鏡檢查，以便早期發現鼻咽癌等疾病。……