歐洲杯踢跑了我的“性?！?/h1>
2004-04-29 00:44:03雨歌
健康必讀 2004年8期
雨 歌
我一直以丈夫為驕傲——他的一切。當然，包括那每次令我透徹心底愉悅的夫妻生活。但歐洲杯足球賽開賽以來，我的“性?！比蛔闱蛱吲芰?。
我知道丈夫愛足球，也正是因為足球，我才愛上丈夫的。大二上學期，班上男生與中文系男生組織一場足球對抗賽，班委干部一定要我們所有的女生都去觀戰，誰不去就扣誰的德行分。我不想丟掉德行分，以免影響拿獎學金，不愛運動的我只好與班上其他女生一起去助威。一開賽我就被對方那位高高帥帥的中場所吸引，他頻頻發起攻擊，在門衛（我當時管守門員叫門衛）左支右絀中接連攻入兩球。我倒戈般的放聲喝彩惹惱了班上的男生，卻贏得了中場帥哥的愛情。結婚后，每次夫妻生活時，丈夫就將席夢思當成了足球場，在上面縱橫馳騁。在丈夫揮汗如雨的運動中，我一次又一次體驗那極度的歡愉。我喜歡那種感覺。
歐洲杯開賽后，我做好了充足的思想準備，讓丈夫輕輕松松地將歐洲杯看個夠。每場足球賽，即使工作再繁忙，丈夫深更半夜也要將球賽看完。但他覺得這樣看還不過癮，還要從朋友那里借來球賽光盤，又重新將球賽看一遍，生活節奏全然被他打亂。
一周后，我有些受不住了。我睡不著，便依著丈夫身子陪他一起看球賽，但丈夫卻似乎一下子變成了木頭人，任憑我溫柔萬般地為他端茶倒水，他都沒有一點感覺。到了第9天，我決定想個辦法將丈夫從足球賽中搶出來，便特意買了兩張畫有足球的紋身畫，淋浴后，我故意穿了一件開口很低的超短裙睡衣，將兩張足球畫貼在胸脯上。然后像個經典球迷一樣坐在電視機前看球，每當有精彩鏡頭時，我就裝成很興奮的樣子在丈夫前面又跳又叫。其實我心里明白，我在搶足球明星的鏡頭，希望丈夫注意到我的性感。丈夫果然注意了，他一把將我拉到懷里，對準我的胸脯狠狠地親吻起來。我心里一陣躁熱，摟著丈夫的脖子，將他的頭埋進我的胸脯里。但就在這時，解說員一句“精彩！葡萄牙攻進一球！”丈夫猛地從我懷里鉆了出來，一邊拍拍我一邊說：“快看球，快看球。”
我精心設計的“兩彈戰術”最終還是抵不上電視里的那一“彈”，丈夫就像“第12位球員”，一心一意地在電視足球賽上替他所喜歡的球隊來回奔跑，放在我大腿上的手也是象征性地偶爾“安慰”我一下。我輕輕地將丈夫的手拿開，然后一個人早早地躺到床上，失望與委屈一下子溢滿了我的心里。但我不能讓眼淚掉下來，我反復對自己說，不能因這事剝奪丈夫的喜好。而且我擔心，如果我表現得太渴望，丈夫會不會對我不信任？
丈夫似乎看出了我的郁悶，他急急走過來，抱著我親吻了一下，然后有些愧疚地說：“雨兒，你先睡，我看完球就來陪你。”我沖著丈夫淺淺地一笑：“沒事，老夫老妻啦，你去看球吧?！贝秸煞蛞浑x開，眼淚就止不住地滾落下來。我對自己的眼淚有些吃驚，但我相信我這時需要的不僅僅是丈夫的身體，而已是靈與肉的雙重安慰。那一刻，我恨死了足球，恨死了歐洲杯！
上周周未，想著丈夫有兩周沒與我親熱了，我有些激動，早早下班為丈夫準備了可口的飯菜，而且大多是那些據說可以壯陽的菜。但丈夫下班后匆匆吃完飯，說連看了數天足球賽，太累了，然后打著哈欠倒到床上就呼呼睡去了。歐洲杯搶走了我的丈夫，我簡直有些怒不可遏了！我激動的心已漸漸地冷去，我整個人變得有些懶洋洋的，對什么事似乎都沒有了興趣。丈夫察覺后，第二天晚上他主動向我要求，但我卻怎么也提不起興趣，只覺得身體好疲倦。丈夫以為我在生他的氣，便百般地安慰我。我告訴丈夫說自己只是有些不適，叫他自己去看球不要管我。在他溫柔的愛撫下，我竟沉沉地睡著了。
歐洲杯足球賽仍在進行著，丈夫依然如癡如醉地一場不漏地觀看，完全沒有一點照顧我的感受。我發現自己對夫妻之事已完全沒有了興趣。自己一夜之間似乎變得衰老，皮膚似乎失去了以前那種細膩與光澤。我有些不敢脫光衣服面對丈夫了，我怕他看見我的變化。更可怕的是，我的脾氣越來越古怪，動不動我就沖著丈夫發脾氣。我不知道自己什么時候再能恢復以前那種激情，但我希望丈夫的世界里再也不要出現那討厭的足球賽！
專家評點：此文主人公雨歌患的是一種“性欲失落癥”。女性的性欲得不到滿足時，就會感到煩悶，十分疲倦，肝火很大，總想和別人大發脾氣，大吵一通，對生活工作失去興趣，甚至對丈夫十分抱怨，對丈夫一萬個不滿意。著名心理學家弗洛伊德認為，女人的性生活不滿足（被迫忍欲、窒欲）是一切精神病變的總根源。
女性的性欲長期得不到滿足，會使體內各器官的生理功能受到影響，出現一些神經機能病，如心臟神經機能病，全身虛弱，周身酸痛，失眠等等。據統計，在女性失眠病患者中，有80%是性欲得不到滿足造成的。
女性的性欲長期得不到滿足，同時還會產生小肌盆區器官的疾病。在性交中達不到性高潮，性交結束后，女性的肌肉得不到充分放松，性器官充血也得不到及時的消退，會引起女性性器官的性淤血。女性在性交中長期達不到高潮，還會引起子宮膨脹，體積可增加2-3倍，陰道壁會出現浮腫，大陰唇和小陰唇顯著腫脹。這樣長期下去，會出現陰道炎、子宮內膜炎、子宮附件炎等癥狀。雖然這些疾病可以通過藥物和理療治愈，但如果性欲要求得不到滿足，這些疾病還會反復出現。尤其是女性精神上的病，藥物是治療不了的，男人讓她得到滿足便是最好的藥方。
雨歌的病癥目前還處于初發階段，也并沒有那么嚴重。她應該主動向丈夫解釋這些，并向丈夫要求一場完美的性愛，“性愛的美好就是你自己主動的形象”?！耙驗槿绻讼蛲柧?，男人同樣也向往子宮?！?/p>
雨歌的變化反應了女性的一個性心理成熟問題，性生理與性心理的成熟并不同步，通常女人到了40歲左右，性能量最高，性生活質量達到峰點。因為40歲的女性對自己身體的認可度最好，她們早已接受了自己的身體包括缺陷，她們明白沒有誰的身體是完美的，缺陷在所難免。這種從容、達觀、自信的心理狀態，使得做愛時的氣氛輕松自然，沒有了顧慮和雜念，才能夠全身心投入其中，獲得完美的享受。
健康小貼士
睡眠姿勢影響健康
不良的睡姿與寢具，不僅睡覺睡不安穩，影響了次日的工作情緒與精神，并且增加脖頸及腰部肌肉的負擔，造成脊椎骨胳的變形，所以枕頭的高度、形狀與柔軟度，以及床鋪的軟硬與彈性，就顯得相當的重要。
太柔軟的床會使得臀部和胸背部呈W形下陷，導致頸椎猛烈地向前彎曲；側臥的時候，頸椎也會向側面過度彎曲，以致于頸椎及腰椎肌肉處在緊張狀態中，早上醒來就出現頸肩僵硬和腰部酸痛。很軟的床鋪看起來好像睡得會很舒服，其實剛好相反。相對地，挑選些稍硬的床褥才能夠保持脊柱的生理彎曲，不會對頸椎及腰椎產生壓力與負擔。
過高的枕頭會造成頸椎前傾，破壞頸椎正常的生理前屈曲度，壓迫頸神經及椎動脈，引起頸部酸痛、頭部缺氧、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經衰弱等情形。相反地，不睡枕頭或枕頭過低，脖頸會向后反翹，從而增加了頸椎肌肉負擔。至于趴睡，不僅壓迫胸腔影響呼吸功能，并且頭面部需轉向一側而造成頸部扭轉，久之會使頸椎關節失穩甚或錯位，所以應該盡量避免。
雨 歌
我一直以丈夫為驕傲——他的一切。當然，包括那每次令我透徹心底愉悅的夫妻生活。但歐洲杯足球賽開賽以來，我的“性?！比蛔闱蛱吲芰?。
我知道丈夫愛足球，也正是因為足球，我才愛上丈夫的。大二上學期，班上男生與中文系男生組織一場足球對抗賽，班委干部一定要我們所有的女生都去觀戰，誰不去就扣誰的德行分。我不想丟掉德行分，以免影響拿獎學金，不愛運動的我只好與班上其他女生一起去助威。一開賽我就被對方那位高高帥帥的中場所吸引，他頻頻發起攻擊，在門衛（我當時管守門員叫門衛）左支右絀中接連攻入兩球。我倒戈般的放聲喝彩惹惱了班上的男生，卻贏得了中場帥哥的愛情。結婚后，每次夫妻生活時，丈夫就將席夢思當成了足球場，在上面縱橫馳騁。在丈夫揮汗如雨的運動中，我一次又一次體驗那極度的歡愉。我喜歡那種感覺。
歐洲杯開賽后，我做好了充足的思想準備，讓丈夫輕輕松松地將歐洲杯看個夠。每場足球賽，即使工作再繁忙，丈夫深更半夜也要將球賽看完。但他覺得這樣看還不過癮，還要從朋友那里借來球賽光盤，又重新將球賽看一遍，生活節奏全然被他打亂。
一周后，我有些受不住了。我睡不著，便依著丈夫身子陪他一起看球賽，但丈夫卻似乎一下子變成了木頭人，任憑我溫柔萬般地為他端茶倒水，他都沒有一點感覺。到了第9天，我決定想個辦法將丈夫從足球賽中搶出來，便特意買了兩張畫有足球的紋身畫，淋浴后，我故意穿了一件開口很低的超短裙睡衣，將兩張足球畫貼在胸脯上。然后像個經典球迷一樣坐在電視機前看球，每當有精彩鏡頭時，我就裝成很興奮的樣子在丈夫前面又跳又叫。其實我心里明白，我在搶足球明星的鏡頭，希望丈夫注意到我的性感。丈夫果然注意了，他一把將我拉到懷里，對準我的胸脯狠狠地親吻起來。我心里一陣躁熱，摟著丈夫的脖子，將他的頭埋進我的胸脯里。但就在這時，解說員一句“精彩！葡萄牙攻進一球！”丈夫猛地從我懷里鉆了出來，一邊拍拍我一邊說：“快看球，快看球。”
我精心設計的“兩彈戰術”最終還是抵不上電視里的那一“彈”，丈夫就像“第12位球員”，一心一意地在電視足球賽上替他所喜歡的球隊來回奔跑，放在我大腿上的手也是象征性地偶爾“安慰”我一下。我輕輕地將丈夫的手拿開，然后一個人早早地躺到床上，失望與委屈一下子溢滿了我的心里。但我不能讓眼淚掉下來，我反復對自己說，不能因這事剝奪丈夫的喜好。而且我擔心，如果我表現得太渴望，丈夫會不會對我不信任？
丈夫似乎看出了我的郁悶，他急急走過來，抱著我親吻了一下，然后有些愧疚地說：“雨兒，你先睡，我看完球就來陪你。”我沖著丈夫淺淺地一笑：“沒事，老夫老妻啦，你去看球吧?！贝秸煞蛞浑x開，眼淚就止不住地滾落下來。我對自己的眼淚有些吃驚，但我相信我這時需要的不僅僅是丈夫的身體，而已是靈與肉的雙重安慰。那一刻，我恨死了足球，恨死了歐洲杯！
上周周未，想著丈夫有兩周沒與我親熱了，我有些激動，早早下班為丈夫準備了可口的飯菜，而且大多是那些據說可以壯陽的菜。但丈夫下班后匆匆吃完飯，說連看了數天足球賽，太累了，然后打著哈欠倒到床上就呼呼睡去了。歐洲杯搶走了我的丈夫，我簡直有些怒不可遏了！我激動的心已漸漸地冷去，我整個人變得有些懶洋洋的，對什么事似乎都沒有了興趣。丈夫察覺后，第二天晚上他主動向我要求，但我卻怎么也提不起興趣，只覺得身體好疲倦。丈夫以為我在生他的氣，便百般地安慰我。我告訴丈夫說自己只是有些不適，叫他自己去看球不要管我。在他溫柔的愛撫下，我竟沉沉地睡著了。
歐洲杯足球賽仍在進行著，丈夫依然如癡如醉地一場不漏地觀看，完全沒有一點照顧我的感受。我發現自己對夫妻之事已完全沒有了興趣。自己一夜之間似乎變得衰老，皮膚似乎失去了以前那種細膩與光澤。我有些不敢脫光衣服面對丈夫了，我怕他看見我的變化。更可怕的是，我的脾氣越來越古怪，動不動我就沖著丈夫發脾氣。我不知道自己什么時候再能恢復以前那種激情，但我希望丈夫的世界里再也不要出現那討厭的足球賽！
專家評點：此文主人公雨歌患的是一種“性欲失落癥”。女性的性欲得不到滿足時，就會感到煩悶，十分疲倦，肝火很大，總想和別人大發脾氣，大吵一通，對生活工作失去興趣，甚至對丈夫十分抱怨，對丈夫一萬個不滿意。著名心理學家弗洛伊德認為，女人的性生活不滿足（被迫忍欲、窒欲）是一切精神病變的總根源。
女性的性欲長期得不到滿足，會使體內各器官的生理功能受到影響，出現一些神經機能病，如心臟神經機能病，全身虛弱，周身酸痛，失眠等等。據統計，在女性失眠病患者中，有80%是性欲得不到滿足造成的。
女性的性欲長期得不到滿足，同時還會產生小肌盆區器官的疾病。在性交中達不到性高潮，性交結束后，女性的肌肉得不到充分放松，性器官充血也得不到及時的消退，會引起女性性器官的性淤血。女性在性交中長期達不到高潮，還會引起子宮膨脹，體積可增加2-3倍，陰道壁會出現浮腫，大陰唇和小陰唇顯著腫脹。這樣長期下去，會出現陰道炎、子宮內膜炎、子宮附件炎等癥狀。雖然這些疾病可以通過藥物和理療治愈，但如果性欲要求得不到滿足，這些疾病還會反復出現。尤其是女性精神上的病，藥物是治療不了的，男人讓她得到滿足便是最好的藥方。
雨歌的病癥目前還處于初發階段，也并沒有那么嚴重。她應該主動向丈夫解釋這些，并向丈夫要求一場完美的性愛，“性愛的美好就是你自己主動的形象”?！耙驗槿绻讼蛲柧?，男人同樣也向往子宮?！?/p>
雨歌的變化反應了女性的一個性心理成熟問題，性生理與性心理的成熟并不同步，通常女人到了40歲左右，性能量最高，性生活質量達到峰點。因為40歲的女性對自己身體的認可度最好，她們早已接受了自己的身體包括缺陷，她們明白沒有誰的身體是完美的，缺陷在所難免。這種從容、達觀、自信的心理狀態，使得做愛時的氣氛輕松自然，沒有了顧慮和雜念，才能夠全身心投入其中，獲得完美的享受。
健康小貼士
睡眠姿勢影響健康
不良的睡姿與寢具，不僅睡覺睡不安穩，影響了次日的工作情緒與精神，并且增加脖頸及腰部肌肉的負擔，造成脊椎骨胳的變形，所以枕頭的高度、形狀與柔軟度，以及床鋪的軟硬與彈性，就顯得相當的重要。
太柔軟的床會使得臀部和胸背部呈W形下陷，導致頸椎猛烈地向前彎曲；側臥的時候，頸椎也會向側面過度彎曲，以致于頸椎及腰椎肌肉處在緊張狀態中，早上醒來就出現頸肩僵硬和腰部酸痛。很軟的床鋪看起來好像睡得會很舒服，其實剛好相反。相對地，挑選些稍硬的床褥才能夠保持脊柱的生理彎曲，不會對頸椎及腰椎產生壓力與負擔。
過高的枕頭會造成頸椎前傾，破壞頸椎正常的生理前屈曲度，壓迫頸神經及椎動脈，引起頸部酸痛、頭部缺氧、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經衰弱等情形。相反地，不睡枕頭或枕頭過低，脖頸會向后反翹，從而增加了頸椎肌肉負擔。至于趴睡，不僅壓迫胸腔影響呼吸功能，并且頭面部需轉向一側而造成頸部扭轉，久之會使頸椎關節失穩甚或錯位，所以應該盡量避免。
