運動員協調能力的發展途徑
2004-04-29 00:44:03高輝李景莉
體育學刊 2004年6期
關鍵詞：能力
高 輝 李景莉
摘 要：協調能力是影響競技能力的重要因素之一，發展運動員協調能力有助于提高技術動作質量和運動成績。“協調”將緊張與放松、嚴格與寬容、專一與全面、健與美辨證地融為一體。提高對協調的認知水平，樹立科學的協調訓練觀，必將減少無謂的體力付出和精力消耗，使運動訓練的時間、內容和負荷安排得更加合理，促進運動訓練的效率大幅度提高。關鍵詞：協調能力；運動訓練；項群理論中圖分類號：G808.14文獻標識碼：A文章編號：1006-7116（2004）06-0112-04
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