吸毒與吸煙成癮

郭　崧

每到“６·２６”國際禁毒日，人們就會想到吸毒和禁毒。其實，在我們的日常生活中，除了毒品以外，還有很多導致人形成依賴性（或曰導致人成癮）的物質。一旦對這些物質形成依賴，很多臨床表現和治療方法都是類似的。煙草就是這些可以導致人成癮的物質之一，煙草中主要的致癮物質是尼古丁。

導致人成癮的物質有以下幾類

（一）阿片類：包括海洛因、嗎啡、阿片、度冷丁、可待因、美沙酮、鹽酸二氫埃脫啡等。阿片是從未成熟的罌粟漿果中直接提取或用提取物加工而成。阿片類藥物具有鎮痛、鎮靜、和致欣快作用反復使用既可引起軀體依賴又可引起精神依賴，而且可以引起很高的耐受性，一旦成癮治療非常困難。

（二）可卡因類：包括可卡因和克賴克，由生長于南美的灌木古柯加工、提取而成。其短期作用可使濫用者思維敏捷、抑制食欲、睡眠減少、心率加快和呼吸困難，大量服用易引起偏執觀念、刻板動作和沖動行為。此類藥物的精神依賴性非常強，耐受性形成非常迅速。

（三）苯丙胺類：包括苯丙胺、甲基苯丙胺、亞甲基二氧基甲基苯丙胺（ＭＤＭＡ）、利他林、匹莫林等，這類人工合成的化學物質具有中樞興奮作用，使用后可引起高度警覺、注意力集中、活動增加、睡眠減少、食欲抑制、心慌和血壓增高等，ＭＤＭＡ等還可以使濫用者出現幻覺。

（四）大麻類：來自一種叫做大麻的植物，其主要有效成分是四氫大麻酚。主要心理效應是感知功能增強，對聲音和顏色的感受能力增強，精神松弛，此外，大麻類物質還可引起思維聯想障礙、記憶障礙、操作能力下降等。

（五）鎮靜安眠劑：指用于鎮靜、催眠、治療焦慮一類處方藥物。可以分為兩大類，即巴比妥類和苯二氮卓類。其短期作用是使服藥者容易入睡。同時，鎮靜安眠劑還可引起宿醉現象、記憶力及注意力下降和操作能力下降等。鎮靜安眠劑可產生軀體依賴和耐受性。其中，巴比妥類藥物可引起非常嚴重的戒斷癥狀，部分依賴者會出現驚厥、意識障礙、高熱和死亡。

（六）致幻劑：俗稱“迷幻藥”，是一類在不影響意識狀態下改變人的知覺、思維情感活動的藥物，包括麥角二乙胺（ＬＳＤ）、苯環己哌啶（ＰＣＰ）、南美仙人球堿（麥斯卡林）和西洛西賓等。濫用后可產生幻覺、錯覺、空間定向障礙、情感反應強烈、活動增多、記憶力減退、自我評價能力受損、被害妄想和沖動傷人行為等，甚至引起心律失常、抽搐和死亡。

（七）揮發性有機溶劑：來自人們日常生活中使用的膠水、去指甲液、稀料、汽油、涂改液及多種燃料。濫用后可引起欣快感、話多、夸大、幻覺、言語不清、共濟失調、惡心和嘔吐。部分濫用者會在濫用后立即出現大小便失禁、呼吸抑制而死亡。長期使用對肝臟、心臟和神經系統有嚴重毒性作用。

（八）酒精：酒精對人體的作用因攝入量的多少而不同。少量攝入時，飲酒者自覺輕松、愉快、言語輕度增多；當酒精攝入量增加時，飲酒者逐漸出現口齒不清、自我節制力下降、行為輕浮、沖動、好斗和攻擊行為；當飲酒量進一步加大時，飲酒者就會出現嗜睡、昏迷和死亡。長期、頻繁飲酒可引起飲酒者對酒精產生軀體依賴、心理依賴、耐受性，引起多種軀體和精神疾病。酒依賴的戒斷癥非常嚴重，可引起部分病人死亡。酒精的心理依賴非常強烈，以致成癮者行為失控，戒除非常困難。酒精的耐受性也非常高，某些酒依賴者飲高度白酒每日常超過５００克而不出現中毒癥狀。

（九）尼古丁：煙草中含有多種成分，其中主要有效成分是尼古丁。尼古丁可使吸煙者自覺喜悅、敏捷、腦力增強、減輕焦慮和抑制食欲。

（十）咖啡因：見于咖啡和可口可樂飲料中，茶葉中的茶堿與咖啡因作用相似。咖啡因具有加快心率和利尿作用。長期大量飲用咖啡可引起耐受性，量大時還可引起咖啡因中毒，后者主要表現為焦慮不安、高度緊張和煩躁等。濫用咖啡因純品可產生軀體依賴和戒斷癥狀。

煙草是濫用人群最廣的成癮物質。我國有３.２億吸煙者，占全國人口近四分之一，吸煙人數超過美國全國人口。盡管從世界范圍內對戒煙作了各種努力，對吸煙的危害也極盡宣傳，但仍有眾多煙民吸煙不止，屢戒屢敗。這一行為特征符合藥物依賴性疾病的基本特點。如前所述，煙草中的尼古丁是導致吸煙成癮的主要生物堿。

由于尼古丁依賴的程度不如阿片類（海洛因）或可卡因嚴重，很多人認為只要有毅力和決心就能戒除而無須治療。其實，由于尼古丁依賴具有成癮性疾病的基本特點，即慢性和高復發性，故治療過程中同樣要面對諸如易激惹、發脾氣、心煩、坐立不安、注意力不集中、失眠、食欲增加、焦慮、抑郁等戒斷癥狀以及渴求等問題。因此，對于尼古丁依賴治療并非一蹴而就，需要系統的綜合治療。研究顯示，美國成人吸煙者占２３.５％，其中７０％想戒煙，而依靠毅力戒煙的成功者不足５％。相反，那些尋求醫療幫助的戒煙者的成功率則高很多。

一旦吸煙成癮，可在醫生的指導下采取以下的治療方法

（一）藥物治療

美國藥物食品管理局批準的戒煙治療方案和藥物有：煙堿替代治療和安非他酮治療。其他治療藥物有可樂定、美加明、去甲替林和抗焦慮藥物等。

其中最主要的是尼古丁替代治療。尼古丁替代治療是世界衛生組織推薦的最主要的藥物治療方式。治療的方法是在停止吸煙的同時使用尼古丁制劑。這種治療可以減輕戒煙時出現的戒斷癥狀，提高戒煙的成功率，降低復吸率；對于成癮性極強的尼古丁依賴者，給予較長時間的尼古丁維持治療，則可以減少由于隨吸煙吸入的一氧化碳和焦油中４００余種致癌物質對自身、環境和他人的影響，也為最終成功戒煙打下基礎。

國際上尼古丁替代治療藥物的制劑類型有貼劑、口膠劑（口香糖型）、噴鼻劑、吸入劑及舌下含片等。所有的尼古丁替代制劑都能增加遠期戒煙率，同時減輕對尼古丁的渴求和戒斷癥狀。一項雙盲對照的研究顯示，在這四種劑型中，貼劑療效最好，其次是口膠劑，噴鼻劑和吸入劑效果稍差。尼古丁舌下含片尚缺乏這方面的研究。

對于非尼古丁藥物安非他酮、去甲替林和可樂定等治療應在醫生指導下進行。

中藥在戒煙方面的應用有很多人進行過嘗試，但目前尚缺乏可緩解或消除戒斷癥狀類型的制劑。但諸如戒煙片、戒煙茶、戒煙酒等制劑中多含有魚腥草、薄荷等。魚腥草具有魚腥味，服用后使人產生惡心的感覺，從而形成一種惡性刺激，也可視為厭惡療法的另一手段。

由于戒煙后食欲改善，一般的，戒煙后體重會增加２.３～４.５ｋｇ。雖然體重增加不能抵消戒煙的益處，但的確是戒煙的一大阻礙，特別是對于女性吸煙者。

解決的方法主要是增加體育鍛煉和適當地控制飲食。另外，安非他酮和尼古丁口膠劑在用藥期間可有短暫的減輕體重的作用。

（二）心理治療

旨在戒煙治療的心理干預有：心理教育干預、行為技巧訓練和認知行為干預。

心理教育的內容包括對吸煙與健康關系的認識，了解戒煙策略和保持操守過程中可能遇到的問題，以及有關上述議題的集體討論。行為技巧訓練有：學會吸煙場所的自我監控，學習時常回想拒絕吸煙的方法和技巧，隨時提醒自己放松等方法。認知干預包括：改變對吸煙及戒煙的認識，改變對與吸煙有關的生理狀態和情緒體驗的認識。當然，在實際操作中上述三種干預內容往往同時進行。

研究結果提示，通過集體或個別心理治療及電話咨詢方式進行心理治療都是有效的，而且治療時間越長效果越好。心理治療的核心是認知行為療法。行為學派認為，吸煙是一個習得行為，就像吃飯一樣，吸煙成為吸煙者每日例行的公事，這已成為吸煙的環境誘因。經典的認知行為治療正著眼于切斷這種環境誘因與吸煙的聯系，從而達到戒煙的目的。

另外，心理治療的內容包括指導吸煙者去應對壓力，處理戒斷癥狀，以達到防止復吸的目的。

總之，吸煙成癮就像高血壓、高血脂一樣是一種慢性疾病，與其他藥物依賴類似，具有高復發率的特點。對此，目前尚無絕對有效的治療藥物，故戒煙及尼古丁依賴的治療應著眼于制定長期的、綜合的治療方案。