白天為溫情的夜晚做準備

ｐｈ７

童紅不明白為什么自從搬了新居，丈夫就越來越力不從“性”。開始她懷疑是因為裝修的污染，請專家測試的結果是居室條件符合健康標準。那究竟是為什么？“因為你總是讓我換拖鞋?！闭煞虻幕卮鹱屗蟪砸惑@。雞毛蒜皮的小事居然會有這么大的影響，童紅始料未及。本來就愛干凈的童紅搬遷新居后變本加厲。不僅進大門要換拖鞋，進廚房、廁所、臥室都必須換專用拖鞋，一旦丈夫忘了，她就會在旁邊嘮叨不停。別看這是件小事，但它夠讓童紅的丈夫李先生苦惱了，回家的目的是放松，但現在家里像埋了炸彈一樣要處處小心，李先生身心疲憊，情致都被童紅的潔癖弄沒了。上床時，怎么都對身邊這個不可愛的女人提不起興趣。

研究表明，４０歲以下的男人如果不舉，８０％與心理有關。因此，在白天關注丈夫的情緒，是晚上和諧性愛的必要準備。筆者隨機采訪了幾位妻子，發現她們大多數人都像童紅一樣，不關心丈夫的性情緒。

你是否想過丈夫白天的情緒會影響他晚上的性趣？

專家之言：男性的情緒決定性愛質量

有人認為，當你情緒不好的時候，最好來一場性愛，好的性愛是消解煩躁的有效方式。但這只說了問題的一面，好的性愛的確是消解煩躁的有效方式。但從另一方面講，如果沒有一個良好的心情，何來一場良好的性愛？好心情應該是好性愛的前提和條件。

１．心理學家研究表明，情緒的變化直接影響生理的變化。當你處在壞情緒中的時候，生理上會出現相應的反應，比如，肌肉緊張、動作僵硬、反應遲鈍、注意力很難集中等等。如果你的丈夫是這種狀態，怎么能夠放松地做愛呢？

２．溝通和交流是做愛的前奏曲，壞心情則是影響夫妻溝通的最大障礙。在夫妻性愛中，男性起著至關重要的作用，因為女性相對被動，所以她的性欲需要男性的調動。如果丈夫心情不好，言行就會粗暴，那么妻子在性感覺上會難如人意。心理學家做過調查，當一個男人情緒好的時候，甜言蜜語就會像啤酒泡一樣往外冒，而女人通常是通過耳朵來享受性愛，聽著舒服，″性″致自然就來啦。

３．隨著社會發展，性愛的目的已由傳宗接代變為了生活的享受。比如享受陽光，享受雨露，享受親情之愛，享受朋友之歡，像一切值得享受的事情一樣，心情越好，享受的程度越深；心情不好，就不能全身心放松地去享受。

分析：丈夫好心情的六大殺手

妻子是丈夫心情的直接操縱者，妻子以下不良行為會成為丈夫的心情殺手。想得到完美性愛的妻子不妨對號入座，查查丈夫不能全心投入夜晚戰斗的原因。

頭號殺手：對瑣事喋喋不休的嘮叨

幾乎所有女性都有愛嘮叨的毛病。每天仿佛有無數的話題值得你跟丈夫傾訴和抱怨。這看似一個小毛病，但這種沒完沒了的噪音是丈夫心情的致命病毒，它可以完全破壞硬盤，使你在丈夫眼里的可愛喪失殆盡。他一天的工作已經夠累了，你為什么不能讓他清靜一下，精神上的累同樣會造成體力上的疲勞。你的嘮叨讓他筋疲力盡，他在晚上的表現可想而知。

２號殺手：對敏感話題不加控制

別以為只要是夫妻就什么話都可以說。關于你們過去的戀人；關于他現在不太順心的工作；關于有點緊張的家庭經濟情況；關于鄰居或朋友的升遷和發財……很多問題對丈夫來說是敏感的，因為它們可能打擊丈夫的自信心。他過去的戀人找了個大款或鄰居升了高官，這些話題對你們的生活沒有現實意義，只能使丈夫心情糟糕，快快把它們藏起來。

３號殺手：不尊重丈夫的生活習慣

丈夫不喜歡吃雞蛋，不喜歡洗澡后馬上洗衣服，喜歡躺在地毯上看電視，喜歡睡覺時把衣服搭在椅子上而不是掛在衣架上。你對這些行為簡直像看到了蒼蠅一樣不能容忍，于是你們常為此爭執到睡覺前的一分鐘。其實丈夫有他自己的生活習慣，只要不是有害的，為什么一定要改變呢？記住，如果你總是以領導的面孔出現，他會一見到你就心情不好。

４號殺手：不懂得在小事上關心丈夫

當他一進家門就告訴你自己感冒了時，你入迷地盯著電視，只淡淡地說那就吃點藥吧；平日里都是丈夫做飯，但今天他加班晚回家一個小時，你還是坐在沙發上等著吃他做的飯。哪怕你其實很愛他，但在這些小事上的漠然，會令他非常不高興。

５號殺手：隨時對丈夫下達命令

你可能習慣在工作時還想著家里的事。所以你會在突然想起什么時打電話給丈夫。讓他向同事請教一個關于孩子健康的問題，讓他幫你給最好的朋友發Ｅ－ｍａｉｌ，讓他中午休息時去交每月的住房貸款，讓他晚上下班去購物。男人喜歡全身心地投入工作，你這些隨時飛來的命令會嚴重影響他的工作情緒，他對你已經煩不勝煩。

６號殺手：在管教孩子時出言不慎

當孩子犯錯誤時，你是否會說有其父必有其子。當孩子有某個壞習慣時，你是不是會對丈夫開玩笑說，你小時候一定是這樣的。很多妻子喜歡這樣說話。其實這些話會在丈夫心中投下陰影，他們不認為這是玩笑而覺得它代表了你對他的看法。

妻子：為夜晚做準備的溫情計劃

１．隨時反思愛嘮叨的毛病。盡管這是女人的通病，但自覺地注意對改正它很有幫助。多看書不僅可以提高自己的文化修養，還可以占去很多嘮叨的時間。

２．認清丈夫的情緒。盡管你不知道哪一天你們會做愛，但你必須了解丈夫的情緒，如果他因為情緒不好而表現欠佳，你要做的不是責備他而是檢討自己。

３．在家務等方面降低對他的要求。你不妨多承擔一部分家務，讓他養精蓄銳。盡可能地把使他不高興的話題留到明天再說，到明天，說不定你就不想說了。買幾樣他喜歡吃的菜，哪怕你不做，但只要是你特意買回來的，他炒菜的時候就會覺得興趣倍增。允許他把臟襪子放到明天再洗，不必因為兩只襪子而熏壞他的心情。

４．耍點讓他高興的小花招。比如買條色澤艷麗的內褲送給他，買袋男士奶粉給他喝，在晚餐中增加一道韭菜炒雞蛋（韭菜有壯陽草之稱）。這些東西都不可能立竿見影地使他突然生猛起來，但有利于讓他情緒高昂地投入到晚上的工作中。

如果你不慎已經給了丈夫一個壞心情，不妨在臨睡前采取如下補救措施。

１．情緒訓練。如果你已經使他有了零度的情緒，那么在臨睡前的一個小時，一定要閉上你的嘴，給他找一本能使他忘掉不快的書，放一段使人心情平靜的音樂，露出你溫柔的笑容，相信他會很快調整過來。

２．情境訓練。打開你們一起挑選的那盞情趣夜燈，讓他閉上眼睛平靜地呼吸，輕柔地撫摸他，讓柔和的燈光和你的目光一起如流水一樣瀉在他身上，他的心情會由白天的煩躁不安緩緩地滑入了溫馨浪漫的性愛海洋。

３．情感訓練。如果你不慎讓他情緒煩躁地上了床，而你又想有一個快樂的床上運動。你不妨想辦法調動他與你一起回憶你們最美妙的性愛經驗，或互相交流最享受的性愛感覺，讓令人興奮的東西填入他的情緒，會擠走一些壞情緒。

不要因為有了補救措施就隨意地讓丈夫的情緒泄氣，補救措施只是一種修改錯誤的辦法，如果長期使用難免失去效力。真正重要的還是你要正視丈夫的情緒，消滅影響丈夫情緒的殺手，讓白天為溫情的夜晚做準備。