張永軍 楊秀清 宋光春 李嗚曉 劉 瑛
摘
要:結(jié)合新時(shí)代提出的多維健康觀和生傘觀,對(duì)以“形神兼練”、“性命雙修”為核心,以呼吸、意念及肢體運(yùn)動(dòng)的完美配合為基本特征的東方傳統(tǒng)體育進(jìn)行分析,統(tǒng)計(jì)中國(guó)歷代帝王和道教相關(guān)人物的壽命,說(shuō)明以強(qiáng)調(diào)人類(lèi)肉體與精神統(tǒng)一、“天人合一”為指導(dǎo)思想的傳統(tǒng)體育鍛煉方法在人體健康方面有著顯著效果,面對(duì)日益高漲的通過(guò)體育促進(jìn)健康、關(guān)愛(ài)生命的大眾體育健身熱潮,東方傳統(tǒng)體育必將以獨(dú)特的方式對(duì)人類(lèi)的健康長(zhǎng)壽發(fā)揮更大的作用。
關(guān)鍵詞:東方傳統(tǒng)體育;健康長(zhǎng)壽;保健;養(yǎng)生;鍛煉方法
中圖分類(lèi)號(hào):G80
文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A
文章編號(hào):1006—7116(2004)04—0059—03